kuinka paljon muiden 8kk ikäiset syövät päivässä
eli siinäpä se kysymys tulikin
meillä syödään näin
n.klo 7Aamupuuro n.desi vähän hedelmäsosetta päällä,100ml nania
n.klo10 pienipurkki lihasosetta ja 100ml maitoa
n.klo 13 jugurtti ja 60ml maitoa
n.klo 15-16 pieni purkkilihasosetta ja 100ml maitoa
n.klo 18 160-180ml maitoa
n.klo 20-21 iltapuuro desi puuroa+hedelmäsosetta ja 100ml maitoa
Kommentit (4)
kun syö vielä tissiä. ruokajuomaksi annan aina vettä päälle sen verran kun ottaa :D
klo.7.30 1-2dl puuroa ja nannia 100-150ml
klo.11 pienen purkillisen verran liha/kala/kana-sosetta ja nannia 100-150ml
klo.14 pieni piltti hedelmä- tai marjasosetta ja nannia 100-150ml
klo17-18 pienen purkillisen verran kasvissosetta ja nannia 100-150ml
klo20 iltapuuro n.2dl ja nannia 100-200ml
Meillä menee
n. klo 7.30 150ml maitoa
n. klo 8.00 reilu desi puuroa
n. klo 11.00 noin 150g sosetta (kasvista ja lihaa tai kalaa tms) + vettä
n. klo 14.00-14.30 maitoa 120ml + pieni purkki hedelmäsosetta
n. klo 16.30 noin 150g sosetta (vihannes tai vihannesliha) + vettä
n. klo 18.00 120ml maitoa
n. klo 19.30 1,5dl puuroa (sis. hedelmä- tai marjasosetta)
n. klo 20.30 80ml maitoa ja yöunille
Noiden vihannes- ja lihasoseiden määrää on välillä vaikea arvioida kun teen ne itse, mutta olen välillä yrittänyt vähän mitata.
Meilläkin on mietitty, että onko ruuan määrä riittävä. Meillä ei yleensä maito mene ruokailun yhteydessä, vaan on annettava erikseen. Maitoakin menee aika vähän ja siksi teen puurot maitoon.
Jos haluaa, että energiaa tulee enemmän, voi ruokaan lisätä teelusikallisen ruokaöljyä.
oikeestaan just saman verran. kellonajat vaan paljon myöhemmät joskin yritän siirtää aikasemmaksi. ja puuromäärä vaihtelee :D