Lääkärin antamat vinkit ja neuvot?
Eli kertokaahan minkälaisia vinkkejä tai neuvoja olette lääkäreiltänne saaneet koskien lapsettomuutta ja raskautumista? Vai puhuuko lekurit edes sellaisia, määrävät vain lääkkeet ja luottavat lääketieteeseen? Eivät he ainakaan ole tainneet greippimehuista ja punkusta puhua? Entäs miten vitamiinien tarve, mitä pitäisi ottaa purkista, kuinka paljon ja miksi.
Eli nyt olisin kiinnostunut vain ja ainoastaan lääkäreiden kommenteista, jos niitä löytyy. Minulle ei ole lapsettomuushoitojen aikana sattunut yhtäkään lääkäriä joka olisi jotakin muutakin suositellut kuin hormooneja ja tutkimuksia.
Kommentit (5)
Mulle ainakin lääkäri mainitsi foolihapon, sitä kuulemma suositellaan jossain Stakesin (muistaakseni) jutuissakin. Käyttö vaan pitäis aloittaa hyvissä ajoin.. Itse napsin multitabsin raskaus-monivitamiinia, joka on suunniteltu raskaana oleville, raskautta suunnitteleville ja imettäville naisille. Normaalit terveelliset elämäntavat, tupakka ja alkoholi pois..
Unelm@ rv 31+3
Elintavoista ei edes kysytty mitään. Koko homma oli niin järjetön,e ttä lopetin hormonikuurin parin kuukauden jälkeen ja lapsi syntyi lopulta pari vuotta myöhemmin ilman mitään hoitoja. Ja toinen reilu vuosi perässä.
Ei lääkärit eikä hoitajatkaan periaatteessa saa suositella mitään sellaista, mitä ei ole lääketieteeseen virallisesti hyväksytty eli tarkoittaa tieteellisesti tms. tavalla varmasti todennettu. Moni on varmasti kuullut, mitä kaikkea raskautumiseksi yritetään mutta valitettavasti eivät saa tätä tietoa virallisesti eteen päin viedä.
Terveelliset elämäntavat (ruokavalio, riittävä lepo, rentoutuminen ja normaali paino) lienevät ainoita pehmeitä vinkkejä, joita voivat antaa. Tuo foolihappo on myös hyväksytty keino. Se perustuu ihan keskushermoston kehittymiseen ensimmäisinä viikkoina, estää epämuodostumia.
Huuhaa-osastoon sitten kuuluvat tiettyjen hierontojen välttäminen (hartiahieronta, vyöhyketerapiat jne) kiinnittymisvaiheessa ja alkuraskaudessa, vihreän teen nauttiminen, monivitamiinit, rakasteluasennot ja peffan alla olevat tyynyt rakastelun jälkeen. Tuossapa noita tuli lueteltua ja varmasti on paljon lisää. Kukaan ei varmasti kiellä noita kokeilemasta mutta tuloskin lienee täysi kysymysmerkki. Mutta voihan nuo ottaa vaikka kevennykseksi muuten ajoittain raskaassa prosessissa.
Minulle lääkäri ehdotti vähähiilihydraattista ruokavaliota. Ts. sokeri, pasta, peruna, leipä ym. mössöt pois. Tällä tavalla elimistöstä poistuu kokoaikainen tulehdustila, joka saattaa estää raskautumisen. Kalaa, lihaa ja vihanneksia sekä sopivasti (=reiluhkosti) oliiviöljyä ja majoneesia, niin elimistö tykkää hyvää.
Kuulosti mielestäni järkevältä ja ruokavalio on myös sopinut mulle, olen pirteä ja iloinen, en enää edes suutahtele kuten ennen. Nyt olen vuoden verran näin syönyt ja hyvin olen voinut, jopa PCOSn aiheuttama korkeahko kolesterolikin on laskenut. Raskaaksi vaan en ole vielä tullut... mutta ehkäpä sekin vielä onnistuu!
Itsellä on takana 5 inssiä, 2 icsi:ä ja parhaillaan odottelen ensimmäisen pas:n tulosta. Tähän asti olen kyllä luottanut lääketieteen mahdollisuuksiin, mutta nyt alkaa uskoa jo hiipua ja akupunktiot sun muut lisäavut ovat alkaneet kiinnostaa. Viimeksi kun kävin lääkärissä, kyselin juuri noista asioista. Oman lääkärini mielestä terveellinen suomalainen perusruoka antaa tarvittavat vitamiinit yms. eikä vitamiinipurkkeja tarvita. Jos ei tupakoi ja käyttää alkoholia maltilla, taustan pitäisi olla kunnossa. Koitin myös oikein kovasti lypsää tietoa vaihtoehtohoidoista eli vyöhyketerapioista, akupunktioista sun muista. Lääkärin mukaan niiden tehoamisesta ei ole tieteellistä näyttöä, joten hän ei moisia hoitoja suosittele. Hormonit ja lääketiede...siinä vinkit ja neuvot omalta lääkäriltäni. Itse kyllä haluaisin uskoa myös multivita-purkin tehoon... :)
Miliko