hedelmällisyyttä lisäävät uskomukset

Greippimehun juomisen huhutaan helpottavan hedelmöittymistä,en muista mihin asia perustuu.

Omakohtaista kokemusta on. Heti tulin raskaaksi ja se oli vielä kaksosraskaus. Mutta se meni sitten kesken taas kerran..

greippimehu: uskon, että auttoi minua saamaan ensimmäisen vauvan :)



omenaviinietikka: ruokalusikallinen vesilasilliseen



punaviini: pieninä määrinä :)



foolihappo



rentoutuminen, jooga ym



ja tärkeimpänä varmasti, että unohdat vauvat, ovulaatiot ja kaiken mikä liittyy raskauteen :) stressi vaan pahentaa asiaa! Silloin varmasti tärppää, kun sitä vähiten odotat. Helpommin sanottu kuin tehty, tiedän :)

Se on monia auttanut tuelmaan raskaaksi. Saa luontaistuote kaupoista. Tekee ovislimoista aika mahtavat ja tekee kohdun limakalvosta tarpeeksi paksun raskaudelle. Itsekin olen sitä syönyt joka yritys kierrosta. Sen syöminen vaan kannattaa lopettaa puoleenväliin kiertoon koska se voi aiheuttaa kohdun turhaa supistelua ja näin sitten vaikeuttaa kiinnittymistä. Mutta kaksi kapselia päivässä puoleen väliin asti tekee ihmeitä :)

Toivottavasti Glandini tuo plussan :)

Tällaisia vinkkejä löysin

---------------------------------

E-vitamiini on tärkein tekijä hedelmällisyydessä. Eniten E-vitamiinia on vehnänalkioissa. Muita E-vitamiinilähteitä ovat: kasvien siemenet, pähkinät, mantelit, kalan mäti, tuoreet öljyt ja tuoreet olii­vit. Synteettisenä E-vitamiini ei vaikuta tehokkaasti hedelmättömyyteen.



Vehnänalkioita voi nauttia vaikkapa aamiaiseksi yön yli turvotettuna. Vehnänalkioöljy on nestemäi­senä paremmin imeytyvä. Se voi ehkäistä keskenmenoja ja parantaa sukurauhasten toimintaa. Li­säksi öljyn käyttö voi parantaa sydämen verenkiertoa ja helpottaa vaihdevuosivaivoja. Öljyä otetaan yksi jälkiruokalusikallinen kolme kertaa päivässä, annostusta voidaan myöhemmin pienentää.







Hormonitoiminnan kiihdyttämistä voi parantaa myös istumakylvyillä ja liikunnan lisäämisellä. Myös Omega 3-rasvahappojen käyttö voi vaikuttaa suotuisasti kuukautisongelmiin ja heikkoon hormonitoimintaan. Omega-3 rasvahapot ovat tärkeitä mm. sikiön aivojen ja silmien kehitykselle. Omega-3 rasvahappojen käytöllä ehkäistään myös synnytyksen jälkeistä masennusta. Käyttö on aloitettava varovasti, koska verenkierron paraneminen saattaa aiheuttaa alussa huimausta. Hormo­nien muodostumiseen tarvitaan myös B6- ja B5-vitamiineja.



Lähde:http://www.haapajarvenluontaistuote.net/17

Neliapilat: ennen ekaa raskautta aloin löytämään neliapiloita. :) Se raskaus meni kyllä kesken, mutta oli mukavaa aikaa. :D



Ennen tätä raskautta söin neliapilan muotoista leipää, se vaikutti varmasti! :D



Toivelähteet: Kävin ennen tätä raskautta Helsingissä yliopistollisessa kasvipuutarhassa, ja siellä oli kaksi toivomuslähdettä. Toivoin molemmissa, mutten kerro mitä, mutta nyt näyttää aika hyvältä asiat kuitenkin lausumattoman toiveen toteutuminen. :)

Mulimen tipat! Homepaattisia tippoja jotka auttavat hormonaalisiin häiriöihin ja sitä kautta tietenkin raskautumaan auttavat :) Ovat tosi tehokkaita ja monet ovat raskautuneet niitä kaytettyään.

Itse hain niitä luontaistuote kaupasta kun kierto aivan sekaisin km:n jäljiltä.

jossain ohjelmassa, että heteropornoa katsovien miesten siittiöt on jotenkin tehokkaampia, en oikein muista sitä juttua enää. Perustuu siihen, että kun mies näkee toisen miehen harrastamassa seksiä, siittiöt menee jotenkin "taisteluvalmiuteen" tai jotain... Tätä niksiä miehet varmaan mielellään kokeilis ;)



Niin ja raskautumiseen auttaa tietty, että pupuilee sopivasti. Ei liian usein, mutta ei liian harvoin. Jos pupuilee vaan oviksena, siittiöt on vanhoja ja huono kuntoisia. Jos taas pupuilee liian usein, siittiöitä ei ehdi muodostua tarpeeks.



Onkos ketjun aloittajalla vielä vinkit auttaneet?