mua harmittaa kun en saa pidettyä vauvalle 4kk selvää päivä rytmiä:(
kun se on nyt tottunut siihen että nukkuu millon sattuu pienissä pätkissä.. syö sillon kun näyttää nälkäiseltä.. eikä meillä ole mitään kellontarkkoaja aikoja syömisille ja nukkumisille ja ulkoiluille.. ulkona käymme sillon kun säät sallii ja minä jaksan.
onko muilla näin? entäpä olisiko jollain hyviä vinkkejä miten saisin tehtyä päivään selvän rytmin.
Kommentit (4)
Väsynyttä leikitetään vähän pitempään eikä laiteta heti nukkumaan, vähemmän väsy nukutetaan heijaamalla rauhoitellen vähän aikaisemmin. Kun toinen heräs, niin herätin toisenkin uniltaan, syötin molemmat tiettyyn aikaan yhtaikaa (joskus annoin pieniä hätähuikkia maitoa jos ei muu auttanut, mutta en aterian vertaa). Vähitellen ne sitten oppi.
Aika vanha pitää kai lapsen olla että se itse keksii mitään rytmiä jos ei sitä joku ' opeta' . Mutta niinkuin sulle jo vastattiinkin; aika pienihän sun vauvas vielä on. Varmaan ei yhden vauvan kanssa ole niin nuukaa että koska nukutaan kun äidillä on aikaa syöttää ja nukuttaa silloin kun on tarvis.
Kärsivällisyyttä vaan : )
Tai ehkä se tuntuu nelikuisten äideistä siltä että on, kun aiemmat kuukaudet on olleet vielä enemmän mössöä, mutta oikeasti harvoilla on eikä mitään huolta, tuon ikänen vauva elää vielä mahan mukaan!
Kaksi ensimmäitä lastani olivat molemmat vauvoja, joilla oli itsellään jo parikuisena tietyntyyppinen rytmi. Heräsivät suunnilleen samaan aikaan, väsähtivät samaan aikaan. Ennen kolmattani ajattelin, että onpas tämä helppoa, kun sen osaa... Kolmas olikin sitten sellainen vauveli, että rytmiä ei alkanut löytyä, ei sitten millään. Yöt ja päivät olivat hyvin erilaisia, vauva saattoi nukkua puolen tunnin tai kolmen tunnin päiväunet, oli vaikea ennustaa, millainen päivä oli tulossa. Öisin saattoi herätä viisi kertaa syömään ja joskus nukkui kahdeksan tuntia putkeen.
Rytmi alkoi löytyä vasta lähempänä vuoden ikää. Joten vielä voit odotella. Huolehdi kuitenkin, että saat itse nukkua riittävästi ja ulkoile tarpeeksi, se pitää virkeänä. Järjestä myös ihan ikiomaa aikaa, jotta jaksat. Rytmittömyys oli ainakin minulle raskainta aikaa, kun suunnitelmilla piti olla aina kaksi varasuunnitelmaa. Jaksamista!
Sinulla on vielä pieni vauva, jonka ei tarvitsekkaan osata sen kummempaa rytmiä! vielä pitää edetä vauva lähtöisesti, eli hoitaa häntä yksilönä, ilman kelloja!! noin puolivuotiaan kanssa voi alkaa harjoitella rytmiä, esim. samaan aikaan iltaisin nukkumaan, ja joka iltainen pesuhetki tms. Mutta vasta tossa kymmenen kuukauden- vuoden vanhan kanssa pystyy tekemään selvän päivärytmin!!
T: kolmen tytön äiti