Verenpaineen nostaminen?
Millähän muulla kotikonstilla kuin lakritsia/salmiakkia syömällä verenpainetta saisi nostettua? Kun ei mitkään karkit oikein maistu enkä väkisin haluaisi mitään lakua sitten alkaa syömään..
Paineet tänään mitattuna 103/59, aiheuttaa huimausta ja pahoinvointia. Lääkäri joskus 99/61 paineistani todennut että ei ole liian matalat, mutta kun oireita minulla kuitenkin on..
Vinkkejä kiitos :)
Kommentit (18)
Em lisäksi tupakka, viina ja ylipaino. Kyllä nousee paineet;)
Itsellä samaa 'vaivaa'. Oon todennut et sekä edellämainitut että kova treeni auttaa. Tosi kova treeni. Ei mikään himmailu. Silloin pysyi huimaukset jne poissa.
Itselläni ei ole oikein muuta keinoa kuin syödä kourallinen sipsejä tai suolattuja pähkinöitä, Lakrisalia tai Turkinpippureita. Todella ikävä vaiva tuo alhainen verenpaine, eikä sitä, tai sen aiheuttamaa huonoa oloa, oman kokemukseni mukaan oteta kovinkaan tosissaan.
Kahvia ja tupakkaa (joo tiedän paha tapa) kuluu, en edes halua ajatella mitä paineet ilman niitä olisi. Suolan määrää täytyykin lisätä. :)
Kolmoselle vastauksena että opiskeluaikanakin oli paineet matalat vaikka oli vähän ylipainoa, paljon stressiä ja alkoholiakin kului opiskelijariennoissa aika tiuhaan. Silloin ei vain oireillut näin paljon. Eli vaikka taisi v*ttuiluksi olla tarkoitettu niin voin sanoa kokeilleeni kaikkia ilman tulosta ;)
Treenaaminen nimenomaan jäänyt vähemmälle nyt kun alhaiset paineet aiheuttaa niin pahaa huimausta että pari kertaa olen tosissani meinannut pyörtyä kesken sarjan salilla :/ -ap
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 12:43"]Itselläni ei ole oikein muuta keinoa kuin syödä kourallinen sipsejä tai suolattuja pähkinöitä, Lakrisalia tai Turkinpippureita. Todella ikävä vaiva tuo alhainen verenpaine, eikä sitä, tai sen aiheuttamaa huonoa oloa, oman kokemukseni mukaan oteta kovinkaan tosissaan.
[/quote]
Ei otetakaan, lääkäri (olin muun asian takia vastaanotolla, katsottiin verenpaine ja tuli puheeksi) mulleki todennut vähättelevästi ettei näillä arvoilla edes pitäisi oireilla :/ -ap
mulla on verenpainetauti, vaihdetaanko ap osia?
Juo Vichyä, sitä originaalia jos ei suola tai salmiakki/lakritsi/sipsit maistu.
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 12:43"]Itselläni ei ole oikein muuta keinoa kuin syödä kourallinen sipsejä tai suolattuja pähkinöitä, Lakrisalia tai Turkinpippureita. Todella ikävä vaiva tuo alhainen verenpaine, eikä sitä, tai sen aiheuttamaa huonoa oloa, oman kokemukseni mukaan oteta kovinkaan tosissaan.
[/quote]
Huono olo on ikävää mutta sen takia voi korkeintaan pyörtyä jos nousee liian nopeasti ylös, ja hitaasti nouseminen on helppo opetella. Korkea verenpaine sensijaan kirjaimellisesti räjäyttää kaikki sisäelimet ajan kanssa. Siksi tämä vakavuusero.
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:02"]
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 12:43"]Itselläni ei ole oikein muuta keinoa kuin syödä kourallinen sipsejä tai suolattuja pähkinöitä, Lakrisalia tai Turkinpippureita. Todella ikävä vaiva tuo alhainen verenpaine, eikä sitä, tai sen aiheuttamaa huonoa oloa, oman kokemukseni mukaan oteta kovinkaan tosissaan. [/quote] Huono olo on ikävää mutta sen takia voi korkeintaan pyörtyä jos nousee liian nopeasti ylös, ja hitaasti nouseminen on helppo opetella. Korkea verenpaine sensijaan kirjaimellisesti räjäyttää kaikki sisäelimet ajan kanssa. Siksi tämä vakavuusero.
[/quote]
Tämän keskustelun aihe on matala verenpaine. Sinulla sitä ei selvästikään ole, kun et näytä mitään sen aiheuttamista vaivoista tietävän.
Sinä sen sijaan pääset verenpainetaudistasi kun laihdutat, syöt terveellisesti ja harrastat liikuntaa. Pillereitäkin voit tautiisi veronmaksajien piikkiin popsia toisin kuin matalasta paineesta kärsivät.
Hanki jostain stressiä... 156/113
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:17"][quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:02"]
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 12:43"]Itselläni ei ole oikein muuta keinoa kuin syödä kourallinen sipsejä tai suolattuja pähkinöitä, Lakrisalia tai Turkinpippureita. Todella ikävä vaiva tuo alhainen verenpaine, eikä sitä, tai sen aiheuttamaa huonoa oloa, oman kokemukseni mukaan oteta kovinkaan tosissaan. [/quote] Huono olo on ikävää mutta sen takia voi korkeintaan pyörtyä jos nousee liian nopeasti ylös, ja hitaasti nouseminen on helppo opetella. Korkea verenpaine sensijaan kirjaimellisesti räjäyttää kaikki sisäelimet ajan kanssa. Siksi tämä vakavuusero.
[/quote]
Tämän keskustelun aihe on matala verenpaine. Sinulla sitä ei selvästikään ole, kun et näytä mitään sen aiheuttamista vaivoista tietävän.
Sinä sen sijaan pääset verenpainetaudistasi kun laihdutat, syöt terveellisesti ja harrastat liikuntaa. Pillereitäkin voit tautiisi veronmaksajien piikkiin popsia toisin kuin matalasta paineesta kärsivät.
[/quote]
Tuota, BMI:ni on 20, rasvaprosenttini sama, ja verenpaine 100/60 - ilman lääkitystä luonnollisesti. Minuakin huimaa kun nousen ylös, mutta olen opetellut elämään sen kanssa. En keksi muita haittoja omasta alhaisesta verenpaineestani, enkä pidä sitä korkeaa painetta vastaavana ongelmana. Iso osa verenpainetaudista on muuten perinnöllistä eikä liity elämäntapojen laatuun mitenkään.
Tee lapsi narsistin kanssa, kyllä pysyy paineet korkealla.
Salmiakki ja suolaiset eivät ole auttaneet. Ainoastaan aamupalan syöminen ennen liikkeelle lähtöä ja sen jälkeen reipas liikkuminen ovat auttaneet jonkin verran. Pieni riita myös piristää eli nostaa verenpainetta jopa normaaliin lukemiin.
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:28"][quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:17"][quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:02"]
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 12:43"]Itselläni ei ole oikein muuta keinoa kuin syödä kourallinen sipsejä tai suolattuja pähkinöitä, Lakrisalia tai Turkinpippureita. Todella ikävä vaiva tuo alhainen verenpaine, eikä sitä, tai sen aiheuttamaa huonoa oloa, oman kokemukseni mukaan oteta kovinkaan tosissaan. [/quote] Huono olo on ikävää mutta sen takia voi korkeintaan pyörtyä jos nousee liian nopeasti ylös, ja hitaasti nouseminen on helppo opetella. Korkea verenpaine sensijaan kirjaimellisesti räjäyttää kaikki sisäelimet ajan kanssa. Siksi tämä vakavuusero.
[/quote]
Tämän keskustelun aihe on matala verenpaine. Sinulla sitä ei selvästikään ole, kun et näytä mitään sen aiheuttamista vaivoista tietävän.
Sinä sen sijaan pääset verenpainetaudistasi kun laihdutat, syöt terveellisesti ja harrastat liikuntaa. Pillereitäkin voit tautiisi veronmaksajien piikkiin popsia toisin kuin matalasta paineesta kärsivät.
[/quote]
Tuota, BMI:ni on 20, rasvaprosenttini sama, ja verenpaine 100/60 - ilman lääkitystä luonnollisesti. Minuakin huimaa kun nousen ylös, mutta olen opetellut elämään sen kanssa. En keksi muita haittoja omasta alhaisesta verenpaineestani, enkä pidä sitä korkeaa painetta vastaavana ongelmana. Iso osa verenpainetaudista on muuten perinnöllistä eikä liity elämäntapojen laatuun mitenkään.
[/quote]
Kiva ettei sinulla matala verenpaine oireile muuten, itselläni hirveää pahoinvointia pitkin päivää, pyörtyily ja huimaus ei liity vain nousemiseen vaan saattaa iskeä koska tahansa, sinunlaistesi takia ne lääkärit ei varmaan ota tosissaan sitä että näillä arvoilla saattaa voida huonosti.. stressaantuneena 124/78 voin fyysisesti paremmin, henkisesti en.
-ap
[quote author="Vierailija" time="28.08.2015 klo 16:18"][quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:28"][quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:17"][quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 14:02"]
[quote author="Vierailija" time="26.08.2015 klo 12:43"]Itselläni ei ole oikein muuta keinoa kuin syödä kourallinen sipsejä tai suolattuja pähkinöitä, Lakrisalia tai Turkinpippureita. Todella ikävä vaiva tuo alhainen verenpaine, eikä sitä, tai sen aiheuttamaa huonoa oloa, oman kokemukseni mukaan oteta kovinkaan tosissaan. [/quote] Huono olo on ikävää mutta sen takia voi korkeintaan pyörtyä jos nousee liian nopeasti ylös, ja hitaasti nouseminen on helppo opetella. Korkea verenpaine sensijaan kirjaimellisesti räjäyttää kaikki sisäelimet ajan kanssa. Siksi tämä vakavuusero.
[/quote]
Tämän keskustelun aihe on matala verenpaine. Sinulla sitä ei selvästikään ole, kun et näytä mitään sen aiheuttamista vaivoista tietävän.
Sinä sen sijaan pääset verenpainetaudistasi kun laihdutat, syöt terveellisesti ja harrastat liikuntaa. Pillereitäkin voit tautiisi veronmaksajien piikkiin popsia toisin kuin matalasta paineesta kärsivät.
[/quote]
Tuota, BMI:ni on 20, rasvaprosenttini sama, ja verenpaine 100/60 - ilman lääkitystä luonnollisesti. Minuakin huimaa kun nousen ylös, mutta olen opetellut elämään sen kanssa. En keksi muita haittoja omasta alhaisesta verenpaineestani, enkä pidä sitä korkeaa painetta vastaavana ongelmana. Iso osa verenpainetaudista on muuten perinnöllistä eikä liity elämäntapojen laatuun mitenkään.
[/quote]
Kiva ettei sinulla matala verenpaine oireile muuten, itselläni hirveää pahoinvointia pitkin päivää, pyörtyily ja huimaus ei liity vain nousemiseen vaan saattaa iskeä koska tahansa, sinunlaistesi takia ne lääkärit ei varmaan ota tosissaan sitä että näillä arvoilla saattaa voida huonosti.. stressaantuneena 124/78 voin fyysisesti paremmin, henkisesti en.
-ap
[/quote]
Sulla saattaa olla joku ihan muu ongelma esim neurologinen sairaus joka aiheuttaa tuota. Onko muut syyt suljettu pois?
Kahvia ja suolaista ruokaa.