Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Nopeita ja terveellisiä välipaloja lapselle

Vierailija
24.08.2015 |

4-vuotias poikamme on päiväkodissa niin, että syö aamiaisen kotona ja lounaan päiväkodissa n. 11.30. Itse olen vauvan kanssa kotona ja haen pojan n. 14.30-15, päikkäreiden jälkeen ennen välipalaa. Ongelmamme on se, että pojalle pitäisi olla heti päikystä palattua välipalaa. Itseltäni ideat alkavat loppumaan, joten kysyn nyt teiltä millaisia välipaloja teille syödään. Poika on kova nälkäkiukuttelija, joten nopeaa, mutta terveellistä vinkkiä tännepäin. Päivällistä meillä syödään kuuden aikaan, miehen ja kasiluokkalaisen palattua kotiin. Kuopus menee luultavasti 8kk ikäisenä päikkyyn myös, joten hänenkin varalle vinkkejä kerään. Kiitos jo etukäteen!

Kommentit (36)

Vierailija
1/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

No tässäpä kesälomalla olleen 4-vuotiaan välipaloja

Puuro: illalla keitetty riisipuuro uudelleen lämmitettynä tai kylmänä sokeri-kaneli -seoksen tai mansikkakeiton (Juissi-mehupurkki, perunajauhoja ja mansikoita) kanssa TAI kymmenessä minuutissa keitettävä mannapuuro

Leipä: Helppo peltileipä (johon voi lykätä myös puuronjämät sekaan) ja päällysteet TAI ihan mikä tahansa kaupan leipä

Tuorepalat: Porkkanaa, paprikaa, kukkakaalia jne. voi pilkkoa vaikka aamulla valmiiksi pakasterasiaan, säilyvät hyvinä parikin päivää

Maustamaton jugurtti: sekaan hunajaa, mysliä, muroja, hilloa, tuoreita marjoja, banaaniviipaleita jne. sen mukaan mitä kaapista löytyy

Rahka: esim. Lidlin jugurttirahka tai mikä tahansa rahka (sekaan voi laittaa kermavaahtoa, niin tulee pehmeämpää, siksi tuo jugurttirahka on hyvä kun menee sellaisenaan) ja sekaan voi laittaa esim. ananasmurskaa tai persikkalohkoja purkista (valitse hedelmämehuun säilötty, johon ei ole lisätty sokeria)

Hedelmät sellaisenaan: lohkotut omenat ja banaanit riittävät hyvin ja kaveriksi voi ottaa vaikka hapankorpun tai näkkärin

Mehukeitto: Kaupastakin saa, jos ei voi itse tehdä ja sekaan voi laittaa muroja, mysliä tms. täyttävämpää

Viili: Maustettu Viilis-viili tai kerrosviili tai mistä nyt tykkääkin

Ihan samalla tavalla päiväkodeissa kiertää ruokalista, esim. joka viikko on puuroa, mutta erilaisia puuroja kuten mansikkapuuroa, mannapuuroa ja riisipuuroa tai leipää, mutta on tummaa leipää, sämpylää ja näkkileipää. Pitää vain oppia variaatioita.

Vierailija
2/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:57"][quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:01"]Niin ja sitä välipalaahan ei voi tehdä valmiiksi ennen kun hakee lapsen...saalaatti, leipä, karjanpiirakka, puuro, hedelmiä, muroja, jogurtti, munakas, marjapiirakka, juurekset, smoothiet, jne...
[/quote]

Ei voi tehdä :-) Meillä on kotona kaksi pitbullia, ruokaa ei voi jättää näkyville odottamaan ja lapsi syö mielummin tuoreena. / ap
[/quote]

Mite ois JÄÄKAAPPI? Sinne voi esim. Smoothien väsätä valmiiks jo aamulla. Eikä mee pitbullitkaan syömään..tekosyitä sanon minä.

T:N25

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mitä jos ne koirat koulutettaisiin jotta eivät vedä kaikkea mahdollista naamaansa?

Vierailija
4/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

 
Sori, veikkaan että tässä menee rivinvälit viduralleen, mutta tästä linkin takaa löytyy ihan simohelppo peltileivän ohje, ei tarvitse sotkea käsiään taikinaan ja taputellaan pellille jauhon kanssa, ei vaivaamista tms. http://www.k-ruoka.fi/reseptit/helppo-peltileipa/
 
Helppo peltileipä on vaivaton valmistaa. Ainekset sekoitetaan keskenään, kaadetaan pellille, kohotetaan ja paistetaan.

Ainekset 32 kpl

5 dl maitoa tai vettä 2-3 rkl Pirkka Reilun Kaupan juoksevaa hunajaa 1 1/2 tl suolaa 1 ps (11 g) Pirkka kuivahiivaa 2 dl ohrajauhoja 3 dl Pirkka Luomu kaurahiutaleita 1/2 dl öljyä n. 5 dl Pirkka Luomu vehnäjauhoja Pinnalle voi halutessaan laittaa:
1/2 dl Pirkka kuivattuja karpaloita 1/2 dl Pirkka cashewpähkinöitä

Valmistus (yli 60 min)

1.Kuumenna maito esimerkiksi mikroaaltouunissa hieman kädenlämpöä lämpimämmäksi (+ 42 asteiseksi). Lisää joukkoon hunaja ja suola. Sekoita kuivahiiva ohrajauhojen joukkoon. Kaada jauhoseos nesteen sekaan ja sekoita hyvin. Lisää taikinaan kaurahiutaleet, öljy ja loput jauhot vähitellen. Taikina saa olla pehmeää.
2.Kaada taikina leivinpaperin päälle suoraan uunipellille. Taputtele jauhoja apuna käyttäen noin uunipellin kokoiseksi levyksi. Ruuduta taikina taikinapyörällä pohjaan asti valmiiksi vinopaloiksi. Painele pinnalle napakasti hienonnnettuja karpaloita ja pähkinöitä.
3.Kohota taikinalevy liinalla peitettynä vedottomassa, lämpimässä paikassa noin puoli tuntia.
4.Paista uunissa 200 asteessa alimmalla tasolla 20-25 minuuttia. Siirrä kypsä peltileipä pois uunipannusta jäähtymään esimerkiksi leivinritilälle. Tarjoa leipä tuoreena.

Vierailija
5/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Päikky????

Ei 4 v voi syödä päivällistä vasta kuudelta. Iltapala tunnin päästä?
Liian pitkä väli lounaasta

Vierailija
6/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 15:49"]Päikky????

Ei 4 v voi syödä päivällistä vasta kuudelta. Iltapala tunnin päästä?
Liian pitkä väli lounaasta
[/quote]

Siksi meillä syödäänkin täyttävä välipala, johon vinkkejä kyselen. Ihan tasapainoinen lapsi on ja iltapalan syö 20.30. Meillä ei siis seitsemältä iltapalaa syödä, ole huoletta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 15:12"]Mitä jos ne koirat koulutettaisiin jotta eivät vedä kaikkea mahdollista naamaansa?
[/quote]

Anteeksi nyt vaan, mutta kyllä se koira himojen voittaessa syö yksin kotona ollessaan, oli se sitten chihuahua, Espanjan vesikoira tai pitbull! Koiramme ovat täysin koulutettuja, se kun on rodunkin kannalta äärimmäisen tärkeää.

Vierailija
8/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 14:57"][quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:57"][quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:01"]Niin ja sitä välipalaahan ei voi tehdä valmiiksi ennen kun hakee lapsen...saalaatti, leipä, karjanpiirakka, puuro, hedelmiä, muroja, jogurtti, munakas, marjapiirakka, juurekset, smoothiet, jne...
[/quote]

Ei voi tehdä :-) Meillä on kotona kaksi pitbullia, ruokaa ei voi jättää näkyville odottamaan ja lapsi syö mielummin tuoreena. / ap
[/quote]

Mite ois JÄÄKAAPPI? Sinne voi esim. Smoothien väsätä valmiiks jo aamulla. Eikä mee pitbullitkaan syömään..tekosyitä sanon minä.

T:N25
[/quote]

Teen töitä, eikä ole kauheasti aikaa päivisin sitä ruokaa tehdä. Työajan olen itselleni säätänyt kello 11 alkaen ja lopetan, kun lähdetään poikaa hakemaan. Keskittykää olennaiseen, eli välipalavinkkeihin, kiitos! Kiitos myös asiallisista vastauksista :) / ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:57"][quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:01"]Niin ja sitä välipalaahan ei voi tehdä valmiiksi ennen kun hakee lapsen...saalaatti, leipä, karjanpiirakka, puuro, hedelmiä, muroja, jogurtti, munakas, marjapiirakka, juurekset, smoothiet, jne...
[/quote]

Ei voi tehdä :-) Meillä on kotona kaksi pitbullia, ruokaa ei voi jättää näkyville odottamaan ja lapsi syö mielummin tuoreena. / ap
[/quote]

Tää oli ehkä kaikkien aikojen surkein selitys mitä olen kuullut. Mahtaa teillä olla elämä muutenkin todella hankalaa.

Vierailija
10/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Erilaisia hedelmiä kulhoon pestynä ja lapsi saa itse valita aina minkä ottaa. Voit pestä vaikka sunnuntaina kulhollisen, niin siinä on koko viikoksi hedelmiä. Niitä ei se koirakaan syö.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:57"][quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:01"]Niin ja sitä välipalaahan ei voi tehdä valmiiksi ennen kun hakee lapsen...saalaatti, leipä, karjanpiirakka, puuro, hedelmiä, muroja, jogurtti, munakas, marjapiirakka, juurekset, smoothiet, jne...
[/quote]

Ei voi tehdä :-) Meillä on kotona kaksi pitbullia, ruokaa ei voi jättää näkyville odottamaan ja lapsi syö mielummin tuoreena. / ap
[/quote]

Hyvänen aika, olisiko koirien koulutuksen paikka. Kouluttamattomat pitt bullit pitäis viedä piikille!

Vierailija
12/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 17:21"][quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 15:12"]Mitä jos ne koirat koulutettaisiin jotta eivät vedä kaikkea mahdollista naamaansa?
[/quote]

Anteeksi nyt vaan, mutta kyllä se koira himojen voittaessa syö yksin kotona ollessaan, oli se sitten chihuahua, Espanjan vesikoira tai pitbull! Koiramme ovat täysin koulutettuja, se kun on rodunkin kannalta äärimmäisen tärkeää.
[/quote]

Ei syö. Meidän koira on opetettu niin ettei se tule lainkaan keittiöön. Ikinä se ei ole yksin ollessaan tietääkseni mitään syönyt paitsi omia ruokiaan. Eikä nappaile pöydiltä mitään muutenkaan. Koulutuskysymys.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 14:07"][quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 13:22"]http://www.meidanperhe.fi/artikkeli/arki/koti/terveellinen_valipala_koululaiselle

Osaisitko soveltaa näistä?

AP vaikuttaa kyllä niin avuttomalta käytännön asioissa, että lienee parempikin pitää se lapsi päikyssä. Vauvasta ei kuitenkaan tunnu olevan vaivaa pitbullien ja työnteon kanssa?
[/quote]

Kyselen ehdotuksia. Huomaathan, että olen kuitenkin kolmen lapsen äiti, joten enköhän hommani osaa jo jotenkin. Välipalatilanne on meille uusi, esikoinen oli täyspäiväisesti hoidossa ja siitä on jo kahdeksan vuotta, opettelen asioita uudelleen.
[/quote]
No kai teillä nyt on ennenkin välipaloja syöty. Esim. lomilla, viikonloppuisin jne. Jos on niin vaikeeta, niin voin antaa vinkkejä kyllä. Hedelmäsalaatti, säilyy jääkaapissa. Banaani, kuorimiseen menee viisi sekuntia. Voileipä, jos ei ole liian vaikeaa/hidasta...

Vierailija
14/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jos sä olet kotona vauvan kanssa, minkä helvetin takia vanhempi lapsi on päiväkodissa?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja jos se nyt on jo valmiiksi päiväunien yli siellä pkodissa,miksi se ei voi syödä siellä sitä välipalaa, niin ei tarvitse ekana miettiä ruokaa kun tulee kotiin?

Vierailija
16/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Niin ja sitä välipalaahan ei voi tehdä valmiiksi ennen kun hakee lapsen...saalaatti, leipä, karjanpiirakka, puuro, hedelmiä, muroja, jogurtti, munakas, marjapiirakka, juurekset, smoothiet, jne...

Vierailija
17/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Keitetyt kananmunat kasvisten kanssa.

Vierailija
18/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Miksi se pitää olla jotain nopeaa? Eikö sitä voi kokata päivällä valmiiksi.

Vierailija
19/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Miksei lapsi voi syödä rauhassa välipalaa päiväkodilla ja haet sitten? Ihan tylsää raahata unilta herännyttä, nälkäistä lasta kotiin. Kurkkaa päiväkodin välipalalista netistä ja laita sen mukaan välipalat kotona. :)

Vierailija
20/36 |
24.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Päiväkodissa välipala aika on n. Klo. 14. Miksi lapsesi ei syö siellä?