Nopeita ja terveellisiä välipaloja lapselle

Kaikki välipalat, myös terveelliset ovat nopeita. Täysjyväleipä, hedelmät, maustamaton jogurtti, pähkinät - ei meillä mene välipalojen laittamiseen aikaa. 

Mitä sulla on ollut ne välipalat, jotka eivät ole nopeita?

MA Leipää tai sämpylä luomuviljoista, Juustoa, Vihannesviipaleet

TI Marjapuuroa luomusuurimoista

KE Talon tapaan, esim.kasvis-hedelmävati, dippikastike, Leipää luomuviljoista

TO Hedelmäsalaattia, Leipää luomuviljoista, Sulatejuustoa

PE Jauhelihapiiras, Juureslohkot

Me jäätiin vastaavassa tilanteessa usein ulkoilemaan suoraan päiväkodin jälkeen niin otin jotain syötävää lapselle mukaan. Yleisimmin banaanin ja pähkinöitä ja pillimaidon. Tai leivän ja pillimaidon.
Kotona välipala on yleisimmin leipä ja hedelmä tai jugurtti/rahka ja marjoja. Minusta ei ole niin kovin vaarallista vaikka välipala olisi vaikka joka päivä sama.

Iltapalaksi välillä paistetaan esim rieskoja puuronjämistä/pottumuussin jämistä tai sit pakkasesta karjalanpiirakoita. Noita teen sit sen verran että riittää seuraavan päivän välipalalle.

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 11:53"]Jos sä olet kotona vauvan kanssa, minkä helvetin takia vanhempi lapsi on päiväkodissa?
[/quote]

Teen osaksi töitä kotoa, vauvassa on siinä tilanteessa jo tarpeeksi hoitamista. Uhmatuhmainen leikki-ikäinen on siinä jo vähän liikaa, lapsi viihtyy paremmin muiden lasten kanssa leikkiessä ja tarhatätien hyvässä huomassa. / ap

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 11:57"]Ja jos se nyt on jo valmiiksi päiväunien yli siellä pkodissa,miksi se ei voi syödä siellä sitä välipalaa, niin ei tarvitse ekana miettiä ruokaa kun tulee kotiin?
[/quote]

Tuossa järjestelyssä lapsen hakeminen kotiin viivästyy tunnilla, ei mene aikatauluun. / ap

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:01"]Niin ja sitä välipalaahan ei voi tehdä valmiiksi ennen kun hakee lapsen...saalaatti, leipä, karjanpiirakka, puuro, hedelmiä, muroja, jogurtti, munakas, marjapiirakka, juurekset, smoothiet, jne...
[/quote]

Ei voi tehdä :-) Meillä on kotona kaksi pitbullia, ruokaa ei voi jättää näkyville odottamaan ja lapsi syö mielummin tuoreena. / ap

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:09"]Miksei lapsi voi syödä rauhassa välipalaa päiväkodilla ja haet sitten? Ihan tylsää raahata unilta herännyttä, nälkäistä lasta kotiin. Kurkkaa päiväkodin välipalalista netistä ja laita sen mukaan välipalat kotona. :)
[/quote]

Lapsi menee päikkäreille 12.30 ja herää tunnin päästä. Ei ole väsynyt haettaessa.

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:11"]Päiväkodissa välipala aika on n. Klo. 14. Miksi lapsesi ei syö siellä?
[/quote]

Meidän päiväkodissa (yksityinen englanninkielinen päiväkoti) välipala alkaa vasta 15.00. Hänet on haettava viimeistään kolmelta kotiin, päiväkoti kun ei ole meidän lähipäikky ja pitää huomioida koko perheen aikataulut.

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:57"][quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:01"]Niin ja sitä välipalaahan ei voi tehdä valmiiksi ennen kun hakee lapsen...saalaatti, leipä, karjanpiirakka, puuro, hedelmiä, muroja, jogurtti, munakas, marjapiirakka, juurekset, smoothiet, jne...
[/quote]

Ei voi tehdä :-) Meillä on kotona kaksi pitbullia, ruokaa ei voi jättää näkyville odottamaan ja lapsi syö mielummin tuoreena. / ap
[/quote]
Koirat pois keittiöstä taikka ruuat jääkaappiin tai niin ylös ettei ne niitä mene varastamaan, problem solved?

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:57"]

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 12:01"]Niin ja sitä välipalaahan ei voi tehdä valmiiksi ennen kun hakee lapsen...saalaatti, leipä, karjanpiirakka, puuro, hedelmiä, muroja, jogurtti, munakas, marjapiirakka, juurekset, smoothiet, jne... [/quote] Ei voi tehdä :-) Meillä on kotona kaksi pitbullia, ruokaa ei voi jättää näkyville odottamaan ja lapsi syö mielummin tuoreena. / ap

[/quote]

Jääkaappiin? Oikeasti en nyt. Oikein hahmota ongelmaa. Muukin kiinnostaisi ne ei-nopeat välipalat?

En ymmärrä minäkään tätä ap:n välipalaongelmaa. Vai mikä siinä on vaikeaa, mitä ohjeita haet täältä? Monia hyviä ehdotuksia on tullut, eikö niistä voi mitään soveltaa?

Smoothie, luonnonjogurttia ja marjoja, hedelmiä lautasella valmiiksi kuorittuna, karjalanpiirakka ja munavoita, kananmuna moniviljaleipä (vähän tuhdimpi), puuro ja marjat, vispipuuro (ei kovin makea), erilaisia kasviksia lautasella (kurkku, tomaatti, porkkana), munakas, vähäsokerinen mysli luonnonjogurtin kanssa, näitä samoja siis mitä tässä on jo tarjottu. Mitä teillä ap sitten yleensä syödään välipalana?

http://www.meidanperhe.fi/artikkeli/arki/koti/terveellinen_valipala_koululaiselle

Osaisitko soveltaa näistä?

AP vaikuttaa kyllä niin avuttomalta käytännön asioissa, että lienee parempikin pitää se lapsi päikyssä. Vauvasta ei kuitenkaan tunnu olevan vaivaa pitbullien ja työnteon kanssa?

Hesen kautta kotiin?

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 13:04"]En ymmärrä minäkään tätä ap:n välipalaongelmaa. Vai mikä siinä on vaikeaa, mitä ohjeita haet täältä? Monia hyviä ehdotuksia on tullut, eikö niistä voi mitään soveltaa?
[/quote]

Kyselen ehdotuksia, mikä on toisten perheessä suosittua jne. Päiväkotielämä alkoi tämän kuun alussa ja vauva syntyi keskivaiheilla, kaikki on vähän uutta /ap

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 13:22"]http://www.meidanperhe.fi/artikkeli/arki/koti/terveellinen_valipala_koululaiselle

Osaisitko soveltaa näistä?

AP vaikuttaa kyllä niin avuttomalta käytännön asioissa, että lienee parempikin pitää se lapsi päikyssä. Vauvasta ei kuitenkaan tunnu olevan vaivaa pitbullien ja työnteon kanssa?
[/quote]

Kyselen ehdotuksia. Huomaathan, että olen kuitenkin kolmen lapsen äiti, joten enköhän hommani osaa jo jotenkin. Välipalatilanne on meille uusi, esikoinen oli täyspäiväisesti hoidossa ja siitä on jo kahdeksan vuotta, opettelen asioita uudelleen.