Lue keskustelun säännöt.
Ärsyttää juuri synnyttäneiden laihuuden ihannointi mediassa
15.06.2015 |
Ihan hyvä että ihmiset saavat raskauskilot joskus pois. On ok olla terveen painoinen. Mutta joka toinen päivä lehdissä: "hoikkaakin hoikempi catherine 6 vk synnytyksestä" "Minttu vatsa paljaana kk synnytyksestä" "3kk synnytyksestä fitness-kisoihin jne". Tiedän todella monta kenen imetys on loppunut tähän laihuuden tavoitteluun. Minulla meinasi käydä niin myös, mutta sitten eri arvot voitti. Lehdet voisivat lopettaa tuon synnyttäneiden naisten ulkonäköpaineiden turhan lisäämisen!
Kommentit (60)
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 11:04"]
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 11:00"][quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 10:53"] [quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 10:47"] Minusta vasta eika, mutta en olekaan roikkunut täällä viidestä asti, kuten te läskit. Tulin yövuorosta ja lähdin lenkille koiran kanssa. Yritän nukkua tuossa puolelta päivin jonkin verran ennen kuin lapsi tulee päiväleiriltä. Nimimerkki: läskeihin kyllästynyt Ja miksi näin epäkohtelias nimimerkki. Olen sairaanhoitaja ja NIIN VITUTTAA työkaverit, jotka koko ajan ovat saikulla selkävaivojen, nivelrikkojen ym. kanssa. Kyseessä on usein ihan neli- ja viisikymmppiset ihmiset, ei mitkään ikäloput. Mutta monilla siroluisilla jo sellanen alle 30 BMI aiheuttaa tätä. Tänään taas luovittiin, kun kaksikin oli poissa. Itse pidän huolta itsestäni ja työnantajan oikeus olisi vaatia sitä kaikilta. [/quote] Voi rakas ihminne. Olet niin vauhkona siitä että muut ei osaa syödä, oikein, mut itse et tajua mennä nukkumaan vaikka sulla selvästi kaipais elimistö jo kovasti unta. Miksi sä oikein kiihdytät itseäsi tällä palstalla, niin että varmasti et tän jälkeen saa nukuttua? Yhdelläkään yövuorosta tulleella ei ajatus kulje normaalisti, joten saat ihan anteeksi ilkeilyn. Mut tommosta, että et väsyneenä mene nukkumaan, vaan räyhäät täällä, niin en oikein käsitä. Kello on kohta 11, sulla on ollut tuntikausia aikaa levähtää. Mut sen sijaan olet av:lla jankkaamassa tuntemattomien ihmisten kanssa tuntemattomien ihmisten painosta. Hei haloo. [/quote] No.. oli niin kiihkeätemoinen yövuoro. Paljon tapahtumia. Yksi kuolema muun muassa ja omaisten rauhoittelua. En nyt osaa nukkua. Tiedän, että pitäisi. Lapsi tulee neljän aikaan. On sen verran iso, että ei haittaa vaikka nukun sitten sen jälkeen vaikka kuudesta lähtien. Mutta on ollut viikon isänsä kanssa ja tietysti tähtään siihen, että olen kuosissa ja vielä tänään teen jotain hänen kanssaan. Kiitos, kiva ja rehellisen oloinen kommentti! [/quote] no ei hoikkuutes erolta ainakaan suojannut
[/quote]
Ei tosiaankaan! On mulla uusi mies kyllä ja vaihtamalla parantunut kyllä. Nuorena hairahduin ns. renttuun. Mutta hän on parantanut ja hänelläkin on uusi nainen.
En koskaan ole ajatellut, että parisuhde on kiinni sinänsä kiloista. Usein radikaali lihominen vain kertoo henkisistä ongelmista.
Onko joku rehellisesti toista mieltä viimeisestä virkkeestä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kukin tyylillään. Itse tyytyväinen, kun kaksi lasta synnyttäneen 37-vuotiaan vaimoni bmi on edelleen alle 19.
Bmi 30 ja erittäin onnellinen ja tyytyväinen kroppaani, sekös vituttaa niitä jotka ei ittestään tykkää
^ ja pitää siks kiireellä laihduttaa jne
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 10:19"]Itseäni ärsyttää taas se, että mikään ei ole muka itsestä kiinni ja kaikki on väistämätöntä ja omille huonoille valinnoille tai pahoille sattumille haetaan hyväksyntää muilta.
Ei kaikkien rinnat tai alapää mene pilalle synnytyksissä tai imetyksessä. Ei lihavuus ole mikään väistämätön paha raskaanakaan tai synnytyksen jälkeen. Kaikki eivät saa raskausarpia. Tässä vaan muutamia esimerkkejä.
Tuntuu, että heti jos jollakin on asiat hyvin, aletaan haukkumaan, koska itselle on käynyt huonosti. Ehkä tuo sitten helpottaa kateutta, kun itselleen valehtelee "kun minulla repesi alapää, pakko on niin muillekin käydä, muut ovat valehtelijoita".
[/quote]
Miten omilla valinnoilla voi vaikuttaa rintojen ja alapään säilymiseen ennallaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun vaimo synnyttää pian meidän kolmannen lapsemme. Hänelle on tullut kiloja reilusti, mutta ei haittaa. Ne lähtevät sitten kun lähtevät. Vauva ei ole vauva lopun elämäänsä, mutta kuntoilla kyllä kerkiää kun kiireellisin vaipanvaihto-show on ohi.
Toki nytkin polkupyöräilemme ja retkeilemme, mutta kovemmat urheilusuoritukset saavat odottaa.
On niitä paineita vaikka sun kenellä. Oma vika jos jostain vitun lehtijutuista suuttuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiva, että olet noin empaattinen aviomies ja isä.
Ihan niitä urheilusuorituksia sitten odotellessa...
Mun paino nousi 11kg raskausaikana. Se on ehkä vähän liikaa koska olin hieman ylipainoinen ennen raskautta (BMI 26). Heti synnytyksen jälkeen kiloja jäi 5. Imetys vei tehokkaasti kiloja, ja laihduin kahdessa kuukaudessa melkein 15kg, raskauskilojen lisäksi tippui 8kg. No, jouduin vauvan ollessa 3kk lopettamaan imetyksen itsestä riippumattomista syistä ja kilot tulivat rytinällä takaisin. Nyt painan enemmän kun ennen raskautta. Median paineet ovat saaneet minut häpeämään ja inhoamaan itseeni ja ällöttävää mahaani. Näytän siltä kuin olisin uudestaan raskaana. Syön oikein ja lenkkeilen, teen vatsalihaksia jne mutta tuntuu ettei mitään tapahdu ja itkeskelen rumaa vartaloani. Taidan olla masentunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 12:53"]Mun paino nousi 11kg raskausaikana. Se on ehkä vähän liikaa koska olin hieman ylipainoinen ennen raskautta (BMI 26). Heti synnytyksen jälkeen kiloja jäi 5. Imetys vei tehokkaasti kiloja, ja laihduin kahdessa kuukaudessa melkein 15kg, raskauskilojen lisäksi tippui 8kg. No, jouduin vauvan ollessa 3kk lopettamaan imetyksen itsestä riippumattomista syistä ja kilot tulivat rytinällä takaisin. Nyt painan enemmän kun ennen raskautta. Median paineet ovat saaneet minut häpeämään ja inhoamaan itseeni ja ällöttävää mahaani. Näytän siltä kuin olisin uudestaan raskaana. Syön oikein ja lenkkeilen, teen vatsalihaksia jne mutta tuntuu ettei mitään tapahdu ja itkeskelen rumaa vartaloani. Taidan olla masentunut.
[/quote]
Ja vauva on vasta 10kk että oikeasti ei olisi mikään kiire näyttää timmiltä mutta ulkoiset paineet on mitä on...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 10:09"]
Imetysthän juuri laihduttaa? Kuluttaa kaloreita muun kulutuksen päälle juuri sen maidon tuotannon verran, viitisen sataa kilokaloria ainakin. Lisäksi laittaa kohdun supistelemaan ja se muokkaa vartaloa entiseen malliin. Senhän tunteekin alavatsassa, kun imettää.
Eli miksi siis jotkut ovat lopettaneet imetyksen laihuuden tavoittelun takia?
Mitä sitä paitsi ovat nämä raskauskilot? Ei raskaudesta mitään ylimääräisiä kiloja tule, ellei syö yli tarpeen. Nelikiloinen vauva painaa juuri sen mitä painaa, lisäksi kohtu, lapsivesi, istukka, verimäärän lisääntyminen ja ylimääräisen muun nesteen kertyminen kehoon.
Pari rasvakiloakin on toivottavaa, jos on alun perin hyvin hoikka, jotta imetys sujuu. Ei tästä juuri kymmentä kiloa enempää voi tulla ja ne on poissa laitokselta lähtiessä suurimmaksi osaksi.
[/quote]
No nimenomaan tuo hoikkuuden tavoittelu voi tyrehdyttää maidontulon, jos äiti ei syö tarpeeksi. Ainakin minulla vaikutti heti maidon määrään, jos olin liian vähällä ruoalla. Imettäessä ei kannata ressata liikoja kiloista. Syö vaan reilusti ja terveellisesti, niin maito riittää ja vauva voi hyvin.
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 10:09"]Imetysthän juuri laihduttaa? Kuluttaa kaloreita muun kulutuksen päälle juuri sen maidon tuotannon verran, viitisen sataa kilokaloria ainakin. Lisäksi laittaa kohdun supistelemaan ja se muokkaa vartaloa entiseen malliin. Senhän tunteekin alavatsassa, kun imettää.
Eli miksi siis jotkut ovat lopettaneet imetyksen laihuuden tavoittelun takia?
Mitä sitä paitsi ovat nämä raskauskilot? Ei raskaudesta mitään ylimääräisiä kiloja tule, ellei syö yli tarpeen. Nelikiloinen vauva painaa juuri sen mitä painaa, lisäksi kohtu, lapsivesi, istukka, verimäärän lisääntyminen ja ylimääräisen muun nesteen kertyminen kehoon.
Pari rasvakiloakin on toivottavaa, jos on alun perin hyvin hoikka, jotta imetys sujuu. Ei tästä juuri kymmentä kiloa enempää voi tulla ja ne on poissa laitokselta lähtiessä suurimmaksi osaksi.
[/quote]
On kuule ihan yksilöllistä. Ystäväni on kilpaurheilija ja kerrytti raskautuessaan enemmän painoa, kuin tuon 10 kiloa, vaikka söi todella terveellisesti ja liikkui ihan viimeiseen asti. Typerää ja tietämätöntä väittää, ettei muka voi tulla...kyllä voi, se on ihan geeneistä kiinni. Ystäväni kyllä palautui entisiin mittoihinsa, mutta ei ne kilot synnärille jääny, vaan tippui pikkuhiljaa noin vuoden aikana. Vaikka hän liikkui harva se päivä ja edelleen söi todella terveellisesti (paino on hänelle aina ollut surullisen herkkä aihe vaikka on laiha ihminen). Avarra vähän maailmaasi hyvä nainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi täälläkin joku jaksaa jankata että naisten pitäisi olla laihoja heti synnytyksen jälkeen?
Muistaakaa nyt sekin, että osalla meistä raskauskilot lähtevät ihan tsestään vaikka ei mitään ole tehty niiden katoamisen eteen. Itse mahduin 3 vkon päästä sektiosta ennen raskautta käyttämiini farkkuihin, vaikka en ollut edes ajattelut entisiin mittoihin palautumista. En tehnyt muuta kuin imetin ja söin jokapäivä herkkuja, joita vauvaa katsomaan tulleet vieraat toivat tullessaan. Hämmästykseni oli suuri kun kävin vaa'alla ja huomasin kilojen olevan samoissa kuin ennen raskautta. Että sellainen itsekäs hoikkuden tavoittelija fitmama :-D
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 21:19"]Muistaakaa nyt sekin, että osalla meistä raskauskilot lähtevät ihan tsestään vaikka ei mitään ole tehty niiden katoamisen eteen. Itse mahduin 3 vkon päästä sektiosta ennen raskautta käyttämiini farkkuihin, vaikka en ollut edes ajattelut entisiin mittoihin palautumista. En tehnyt muuta kuin imetin ja söin jokapäivä herkkuja, joita vauvaa katsomaan tulleet vieraat toivat tullessaan. Hämmästykseni oli suuri kun kävin vaa'alla ja huomasin kilojen olevan samoissa kuin ennen raskautta. Että sellainen itsekäs hoikkuden tavoittelija fitmama :-D
[/quote]
Noin minullekin kävi, tai no heti synnäriltä päästyäni mahduin. Koen tämän silti ahdistavana. Joku on timmimpi, vatsanahkaa ei ole jne. Yritin vielä laihduttaa, maito kyllä väheni ja oli huono olo. Vauvakin alkoi syömään tunnin välein ympäri vuorokauden.
Itse en jaksa stressata. Kolmatta odotan ja syön, kun on nälkä ja liikun, kun siltä tuntuu. Kiloja tullut edellisissä raskauksissa 15-18kg ja joka kerta ovat lähteneet ilman mitään dieettejä tai personal trainereita. Onneksi en ole julkkis!
Todella monet stressaa ja päivittäiset lehtijutut vaan lisää vettä myllyyn. Eikö ne yhtään ajattele mitä vaikutuksia niiden jutuilla on?
Minullakin meinasi loppua maidon tulo kun vauva oli 3kk. Paino vain tippui ja jotenkin siinä hormoonihöyryissä ei muistanut syödä. Näytin hoikalta mutta olo oli huono.
En suosittele kenellekkään kitudieettejä tai kovaa rääkkiä heti synnytyksen jälkeen. Keho on juuri uurastanut monta kuukautta raskautta ja synnytystä. Pitää rakastaa itseään sen verran että antaa sen palautua rauhallisesti!
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 11:03"]
[quote author="Vierailija" time="15.06.2015 klo 10:47"]
Minusta vasta eika, mutta en olekaan roikkunut täällä viidestä asti, kuten te läskit.
Tulin yövuorosta ja lähdin lenkille koiran kanssa. Yritän nukkua tuossa puolelta päivin jonkin verran ennen kuin lapsi tulee päiväleiriltä.
Nimimerkki: läskeihin kyllästynyt
Ja miksi näin epäkohtelias nimimerkki. Olen sairaanhoitaja ja NIIN VITUTTAA työkaverit, jotka koko ajan ovat saikulla selkävaivojen, nivelrikkojen ym. kanssa. Kyseessä on usein ihan neli- ja viisikymmppiset ihmiset, ei mitkään ikäloput. Mutta monilla siroluisilla jo sellanen alle 30 BMI aiheuttaa tätä.
Tänään taas luovittiin, kun kaksikin oli poissa. Itse pidän huolta itsestäni ja työnantajan oikeus olisi vaatia sitä kaikilta.
[/quote]
Saako kysyä, että miksi oikein hakeuduit hoitoalalle? Koska jos sulla on tuollainen asenne toisiin ihmisiin, niin ethän sä pärjää hoitotyössä. Palat loppuun, kun sun energia menee toisten ihmisten elämän tuomitsemiseen. Koska suurin osa potilaista on elänyt jotenkin väärin elämässään. Syöneet liikaa, juoneet liikaa, polttaneet tupakkaa, ottaneet liikaa aurinkoa, eläneet vaikeassa parisuhteessa, tehneet työtä joka romuttaa terveyden, liikkuneet liian vähän tai sitten liikkuneet väärin jne. Jos haluaa olla vain ihmisten kanssa, jotka ei koskaan tee virheitä elämässään, niin tosiaan hoitoala on ehkä viimeinen ala jolle hakeutua.
[/quote]
Mulla on työminä ja yksityisminä. Ne ovat erilliset aivolohkoissa. Olen pidetty työntekijä: ahkera, kuunteleva ja viime kädessä hoidan kaikki muidenkin puolesta. Paljon olen saanut hyvää palautetta.
Yksityisminä on hankalampi ja siitä en saa aina hyvää palautetta.
Kiitos kysymästä!
Ja hoitoalalle ajauduin siksi, että en ensimmäisellä kerralla päässyt lääkikseen. Onhan sekin laajasti ajateltuna hoitoalaa, mutta tarkoittanet nyt muuta.
Lähdin sitten sairaanhoitajakoulutukseen ja olen kyllä esimiesasemassa. On kuitenkin jäänyt kalvamaan, etten toista kertaa yrittänyt. Mutta teen kyllä luennointityötä etc. Hyvässä asemassa olen sinänsä, mutta en sellaisessa, että olisin tyytyväinen.