Lue keskustelun säännöt.
liika nukkuminen ja päänsärky
14.06.2015 |
Olen nyt lomalla ollessani ollut väsynyt ja nukkunut öisin pitkään. Myös päiväunia on tullut nukuttua.
Herättyäni pääni tuntuu aivan kamalalta. Liikunta ei onnistu, seistessäkin sattuu paljon.
Tiedän, että minulla on paljon univelkaa.
Kertokaas; annanko itseni nukkua niin paljon kuin kehoni haluaa vai pakotanko itseni nukkumaan vähemmän?
Kommentit (2)
Mulla on ihan sama ongelma. Onko tää yleistäkin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nuku ihmeessä. Ei haittaa vaikka liikunta jää nyt vähän vähemmälle. Univelat on hyvä nukkua pois, jaksat töissä sitten taas paremmin.