Itsekuri piti kerrankin

Ainoa herkku mitä ostin koko viikonloppuna, oli yksi pieni mustikkapiirakka jälkiruokana, jonka söin kaverina kun kävi ruokavieras. Muuten olen syönyt säännöllisesti kunnon ruokaa eikä mitään naposteluja. Mulla arkena säännöllisen työn ja jumpissa käynnin vuoksi pysyy rytmi hyvin, mutta viikonloppuina aina repsahdan. Nyt olin itselleni kaupassa tiukkana ja kun lupasin sen mustikkapiirakan itselleni, niin sain pidettyä kurin muuten. Ne piirakatkin ostin sellaisia annospaloja kaupasta, ei fazerin, vaan sen tapaisia kuin Fazerin marjapiirakat, mutta marjaisempia paikallisia. 

En ole kovin paljon ylipainoinen, mutta sitä tyyppiä, että paino nousee herkästi vaikka liikun paljon. Huonot hiilarit ei sovi mulle, mutta ei karppauskaan, vaan olen löytänyt lopultakin sen oman keskitieni hyväkarppauksen ja ruokaympyrän välimaastosta.