Lukekaa tämä juttu. Jos nyt oikein ymmärsin, kaikilla energiavaje ei välttämättä laihduta, koska aineenvaihdunta hidastuu. Itse kuulun helposti laihtuvaan porukkaan, mutta tuttu taas joutuu kuulemma varomaan kaikkea mitä söi. Laihtui kun söi niin vähän ettei jaksanut tehdä mitään, omien sanojensa mukaan edes 1000kcal ei laihduta häntä. Liikunta vain nosti painoa ja lihotti myös rasvan määrää. En tietysti tiedä pitääkö puheet paikkansa, mutta tämän tutkimuksen perusteella voisi pitääkin.

onko teillä vastaavia kokemuksia?

Tunnen myös erään, joka laihtui yrittäessään lihottaa syömällä enemmän.

Ilmoita asiattomaksi

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu