Kuinka pian synnytyksen jälkeen olit entisissä mitoissasi?

Pari kuukautta, että olin entisissä mitoissa. Entisessä painossa parissa viikossa mutta maha oli vielä silloin pömppö.

Lapsi nyt vajaa 4 kk ja vielä itsellä 5 kiloa jäljellä. Vatsan treenaamiseen litteäksi menee varmaan muutama kuukausi vielä.

Kuopus on nyt 7v ja nyt alkaa olla painoa taas saman verran kuin heti synnyksen jälkeen. Yleensä on laitokselta lähtöpaino ollut jonkun 3-5kg vähemmän kun rasskauden alussa, keskimmäisen kohdalla se oli melkein 10kg, mutta silloin meninkin todella huonoon kuntoon loppuraskaudessa. 

En halua olla entisissä mitoissani koskaan enää. Ennen esikoista painoin 43kg. Nyt kolmen lapsen jälkeen painoa 63kg. Nyt olen terveen näköinen ja normaalipainoinen, joten enemmän kuin tyytyväinen.

Jaa... mulla ei ole vaakaa, enkä ole juuri mittaillut itseäni ennen tai jälkeen synnytystä, mutta jotain karkeita arvioita voin antaa. Ekan synnytyksen jälkeen paino oli suunnilleen samoissa lukemissa aika pian synnytyksen jälkeen. Sitä painoa ei jäänyt paria kiloa enempää. Se suli varmaan siinä puolen vuoden sisään. Lantion palautumisessa meni ehkä vähän alle vuosi, mutta vatsa ei palautunut ihan ennalleen, siinä on selvästi sellaista löysää, mitä aiemmin ei ollut. 

Toisen synnytyksen jälkeen painoa jäi lähemmäs 10 kg (kuriositeettina mainittakoon, että raskausajan painonnousu oli molemmissa raskauksissa suunnilleen sama!). Paino ei lähtenyt putoamaan ennen kuin täysimetys loppui. Vauva on nyt 11 kk, olen suunnilleen saman painoinen kuin ennen synnytystä. Nyt en ole kokeillut niitä housuja, joita käytin ennen raskaaksi tuloa, sehän on aika hyvä mittari. Vatsassa on lisää sitä löysää, ei pahasti kuitenkaan. Jalka kasvoi koolla, se ei varmaan palaudu ollenkaan.

EN siis ole samoissa mitoissa kuin ennen raskauksia!

1 viikko.

Vatsa palautui ihan parissa viikossa litteäksi ja vatsalihakset jopa hieman pilkistelivät. 20 raskauskilon tiputus kesti 4 kuukautta. Alapää vielä puolen vuodenkin jälkeen aristaa.

Mulla oli raskausmyrkytys ni painoa tuli sen 23kg josta sit 15kg putos heti viikon sisällä ku turvotus laski :D ennen raskautta painoin 43,5kg joten ei haittaa vaikka paino ei enää putoaisikaan :D nyt siis painan 46,5kg ja synnytyksestä 4kk :) mahalle jäi löysää nahkaa mut sen saa kasaan muotoilevilla alushousuilla ni ei nahat roiku housujen päällä :D muuten oon jo aika hoikassa kunnossa

Minulla tuli painoa raskausaikana 12 kiloa (58:sta 70:een). Vauvan synnyttyä ja sairaalasta kotiutuessani painoin 65 kiloa. Takaisin alkuperäiseen paino palasi noin vuodessa. En laihduttanut tai pyrkinyt kiinteytymään tänä aikana tietoisesti. Vartalo palasi kuitenkin koko lailla entiselleen, esimerkiksi vatsani ei ole yhtään löysempi kuin ennen raskautta tai vyötärönympärykseni suurempi, joskin reisissä on jonkin verran venymisarpia ja rinnat ovat kuppikokoa pienemmät sekä vähemmän kiinteät kuin aiemmin.

Viikon kuluttua mahduin farkkuihini, tosin vain isoimpiin mitä olin käyttänyt raskauden alkuaikoina kun painoa oli jo tullut. Ne olivat 1 koon isommat kuin raskautta edeltänyt kokoni. Kuukauden päästä ostin housut ristiäisiä varten, jotka olivat myös 1 koon isommat, mutta ristiäisissä eli 2,5kk synnytyksestä ne olivat isot vyötäröltä. Samoihin aikoihin mahduin kaikkiin vanhoihin housuihini, paitsi korkeavyötäröisiin farkkuihin. Muutaman kuukauden päästä mahduin niihinkin ja kaikki vanhat housuni olivat minulle isoja (myös sellaiset mitä en ollut käyttänyt pitkään aikaan eli eivät olleet venyneet) vaikka kiloja oli jäljellä vielä muutama. Nyt 8kk synnytyksestä, kiloja jäljellä 1-2 ja muuten olen saman kokoinen kuin ennen synnytystä, mutta lihasten tilalla on läskiä, koska en saa tällä hetkellä treenata ollenkaan terveydellisistä syistä (ei liity synnytykseen).

Ehkä joku 4-5kk, tosin ihan entisiin mittoihin en palautunut sillä kuppikoko kasvoi pysyvästi yhdellä ja aiemmin poikamaisen kapea lantio leveni hieman.

Kyllä tässä minä päivänä hyvänsä ollaan siinä tilanteessa... Lapseni on kuitenkin vasta 10.

Kuopus 3 vuotta ja olen vieläkin 4kg yli sen minä painoin ennen  toista raskautta. Jouduin vuodelepoon melkein koko raskauden ajaksi ja kun en voinut liikkua paisuin 100-kiloiseksi. :( Ihan hirveää. 30kg on lähtenyt pikkuhiljaa vuosien varrella. 

Huoh... Normaali nainen ei liho gramman grammaa raskaus aikana!!!! Miksi tää on suomalaisille niin vaikea tajuta???

Minä olin sairaalasta kotiutuessani 2 kg pienempi kuin ennen raskautta. Synnärille jäi 14 kg turvotusta ja masun sisältöä. Mahtui housut joita en ollut käyttänyt piiitkiin aikoihin. Siitä paino nousi imettäessä 6 kg ja ne lähti sitten kuukaudessa kun lopetin imetyksen. Uskon että kroppa vaatii rasvaa imetykseen, sitä minulla ei ollut raskausaikana kertynyt. Tosi kurjaa kun se lihominen tulee raskauden jälkeen kun kaikki olettaa että pitäisi laihtua. Ja juoksin vaunujen kanssa 5 x viikossa. Oli vain niin nälkä ja heti kun yritti vähentää, maito meinasi loppua.

Alle kuukaudessa, vatsa palasi litteäksi ja kiinteäksi.

2 vuotta..

En palannut enää entisiin mittoihin. Paino putosi samaan vajaassa vuodessa, mutta mm. rinnat kasvoivat pysyvästi ( ihan jees sinänsä, tosin löysemmät ovat nykyään).

Heti kun vauva syntyi. Olin raskautta ennen hyvässä kunnossa. Vatsalihakset erittäin hyvät.

[quote author="Vierailija" time="27.05.2015 klo 10:53"]

Huoh... Normaali nainen ei liho gramman grammaa raskaus aikana!!!! Miksi tää on suomalaisille niin vaikea tajuta???

[/quote]

Olet varmaan provo tai nuori, mutta vastaan silti. Normaaliin raskauteen kuuluu muitakin kiloja kuin istukan, lapsiveden, vauvan ja lisääntyneen verimäärän kilot. Mitä hoikempi äiti, sen enemmän kiloja kuuluu tulla, jotta imetys onnistuu.