Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Aloitin tänään juoksemisen ja kyllä nolotti :(
Kommentit (6)
älä yritä liikaa, vaan etene kuntosi rajoissa:)
Kävele ja juokse, taas kävelet ja annat sykkeen tasaantua jne.. kyllä se siitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noloillaan yhdessä, koomiselta nimittäin tuntuu täälläkin kun ekoja kertoja juoksen!
Mulla alkaa kohta omat juoksulenkit, ja mitä on tullut testattua parilla juoksuaskeleella niin samat fiilikset tulee!
Hanaa vaan! Otat löysät pois.. ;)
Ja harmittaa niin pirusti, kun polvi alkoi heti reistaileen!
Siinä on kauhea paineentunne, kun esim. kyykistyn. Kipeä ei ole, mutten uskallan nyt juosta.
Mutta olis niiiiin ihanaa kun pääsis juoksemaan! Tai oikeestaan mun tapauksessa se on hölskyvää hölkkäämistä..=D
Noloillaan yhdessä, koomiselta nimittäin tuntuu täälläkin kun ekoja kertoja juoksen!
Alue: Aihe vapaa
Siksi minä ryhdistäydyn aina syksyisin, kun illat pimenee ;) Olethan sinnikäs. Peruskunto luodaan niin hitaalla vauhdilla, että parhaat sauvakävelijät painelee ohi. Ja eikun päätä pystyyn vaan!