Lue keskustelun säännöt.
lantion alueen
28.04.2009 |
lihaksista.
jos esim. on virtsankarkailua niin eikös silloin harjoiteta virtsatien lihaksistoa? jos löysyyttä emättimessä niin silloin emättimen lihaksistoa?
itse ainakin tarpeen mukaan harjoitan sitä lihaksistoa jota tarvitsee. eilen huomasin että nyt kannattaisi tehoharjoituttaa virtsatien lihaksistoa.
Tiesittekö että jos haluaa emättimen lihaksistoa harjoituttaa, kakkosreikä ei saisi yhtään jännittyä? muuten ei tehoa.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla