N. 1000 kcal päivässä ja raskaana rv:lla 21. Onko aivan liian vähän?
Kommentit (5)
vaan syö jotain kaloripitoisempaa ruokaa. ei tarvii yhtään enempää määrässä syödä jos korvaa sen energian saannilla.
Tänään olen syönyt metwurstia, ruokaisaa salaattia, jäätelöä, cream crackereita ja suklaamuroja. Mutta tuokin tekee jo tiukkaa. Tuntuu, että vatsaan ei mahdu enempää kun vauva vie tilaa.
Tänään olen syönyt metwurstia, ruokaisaa salaattia, jäätelöä, cream crackereita ja suklaamuroja. Mutta tuokin tekee jo tiukkaa. Tuntuu, että vatsaan ei mahdu enempää kun vauva vie tilaa.
Tuosta ruokavaliosta vauva ei saa kyllä mitään ravintoiaineita tarpeeksi!!!!
Tiedän tunteen, itse olen samanlainen heikko syöjä, mutta kyllä raskaana ollessa pitää sen verran ajatella, että ruokaa ja RAVINTOAINEITA tarvitaan sen kahden edestä!
Tuo on jo niin vähän, että vauva ei saa tarvitsemaansa. Eli ei kasva ja kehity, kuten pitäisi. Tästä oli juuri tutkimus, että "dieetillä" kohdussa olleet vauvat kasvaa isoina ylipainoisiksi, koska keho oppii pelkäämään, ettei saa tarpeeksi ravintoa.