Muita joilla päiväunet jääneet pois alle 2-vuotiaana?

Kun kerrot lapsesi jättäneen parina päivänä päiväunet pois, en itse vielä sanoisi hänen jättäneen niitä kokonaan. Voi hyvinkin olla, että lapsesi jaksaa nyt valvoa muutaman päivän ilman päiväunia, mutta sitten taas tarvitsee seuraavana päivänä unet ihan välttämättä.



Eikä hän ole ihan oikeasti jaksanut koko päivää ilman unta jos torkahtaa kuitenkin hetkeksi samana päivänä sekä rattaisiin että autoon. Yksi torkahdus on asia sinänsä, kaksi saman päivän aikana kertoo, että edes vähän lyhyemmät unet sinä päivänä olisi tehneet hyvää. Vaikka sitten illalla nukkumaanmeno kestäisi vähän pidempään.



Kun teillä mentiin nukkumaan vasta klo 22 - odottiko lapsi sängyssä unta sen pari tuntia vai jaksoi hyvin leikkiä siihen asti? Yliväsynytkin lapsi jaksaa jollakin kierroksilla pitää itsensä hereillä todella pitkään - sitä kannattaa "varoa". En nyt sano, että teillä olisi juuri tuolloin oltu hirmuisen yliväsyneitä, mutta näinkin voi käydä. Itselläni on 4 v ja 2 v ikäiset lapset (ja 4 kk, mutta hänen unensa ovat asia sinänsä) menevät joka ilta samoihin aikoihin nukkumaan, uni tulee sitten kun tulee. Joskus nukkumattia odotellaan pidempään, joskus vähän vähemmän, mutta leikkimään ei enää lähdetä. Pääsääntöisesti nukahtavat molemmat vartissa yhteisessä huoneessa, mutta molemmilla on ollut juuri tuossa alle 2 v sellainen aika, että illalla unta on odoteltu pidempään -- ja silti päiväunille on ollut selkeä tarve. Nyt tuo meidän vähän yli 2 v tyttökin on jättämässä päiväunia pois.



Teillä voi myös olla tilanne, että lapsi tarvitsee päiväunet muutaman päivän välein tasaamaan kertynyttä väsymystä vaikka ei ihan joka päivä niitä tarvitsekaan. Itse suosin "pakollista" lepohetkeä päiväuniaikaan siihen asti kunnes ihan oikeasti lapsi jaksaa vaikka viikkotolkulla nukkumatta päiväunia ollenkaan. Nukahtaminen ei lepohetkessä ole päiväunien poisjättövaiheessa enää se tärkein asia.



Itselläni ei tuosta päivähoitopuolesta ole omakohtaista kokemusta, mutta tuttuja hoidossa olevia lapsia / lastentarhanopettajia löytyy. Hyvinkin voi olla, että joku lapsi nukkuu hoidossa, mutta ei kotipäivinä viikonloppuna ollenkaan - tai sitten vain toisena viikonlopun päivänä tulee kotonakin uni. Lisäksi kannattaa muistaa, että hoitopäivät kodin ulkopuolella ovat lapselle paljon rasittavampia - vaikka kotona jaksaakin, hoidossa ei mitenkään. Uni tulee helpostikin.



Minulla on esimerkkinä myös yksi nyt 4 v tyttö, joka ainakaan "jätti päiväunet" pois vähän yli 2 v ikäisenä, mutta kun nyt 4 v iässä aloitti hoidossa, nukkuu kyllä päiväunia välillä sekä hoidossa että kotona...



Jos hoitopäivinä ei teillä illalla meinaa uni tulla, kun päivällä on ollut hoidossa -- mitäs jos kyse ei olekaan siitä, että unet pitäisi hoidossa olla vähemmässä, vaan illalla tarvitaan vähän pidempi rauhoittumisaika kuin ennen ennen nukkumaan käyntiä tms. Rauhoittuminen vaatii aiempaa enemmän päivän hulinoiden jälkeen? 1 v 9 kk ikä taitaa muuten olla vielä yksi tyypillinen eroahdistusikäkin.



Noin pieneltä lapselta ei voi mitenkään "kieltää tai estää" nukkumista hoidossa, jos/kun hän hoidossa nukahtaa - hän myös unensa tarvitsee.

meillä kolme lasta on järjestään tasan 1 v 6 kk ruvennut taistelemaan päiväunia vastaan ja kahden ekan kanssa sen melkein puoli vuotta melkein joka päivä jaksoin niiden kanssa taistella sen n. tunnin, että nukahtivat, mutta herätin ne aina samaan aikaan kuin aiemmin olivat heränneet, niin iltaunille meno ei venynyt. Joinain päivinä en jaksanut tapella - ja eivät olleet yhtään väsyneitä ja illalla nukahtivat normaalisti. Vähän alle 2 v sitten totesin, ettei mitään järkeä ja kertalaakista jätettiin päiväunet pois (1½ v asti päiväunet olleet kokonaan pois jo viikonloppuisin) ja hyvin on mennyt --- kolmannen kanssa jätettiin kokonaan pois jo vissiin 1 v 8 kk, kun totesin että ihan saman kaavan mukaan mennään kuin muutkin meni--- kukaan ei meillä ole ollut sellainen, että olisi ruvennut illalla väsymään ja siksi kiukuttelemaan tai riehumaan tms... jos jossain reissussa oltiin niin että kotiin lähtö ½ h ennen nukkumaan menoa, niin silloin saattoivat autoon nukahtaa, mutta muuten ei... eli meillä ainakin kaikki ovat jättäneet unet pois vähän vajaa 2 v, ilman mitään "sivuvaikutuksia"... en tiedä miten homma toimii päiväkodissa, mutta onko siellä tapana herättää lapset tiettyyn aikaan vai antaa nukkua niin kauan kuin haluaa? Voisiko asiasta keskustella, jos herättäisivät aiemmin?

poika nyt 1,5v ja nukkuu päikkärit ehkä kerran viikossa. meillä eletään ihan omassa rytmissä eli ei ole hoitoaikoja tms niin voidaan nukkua vaikka kellon ympäri :) ja niin yöllä nukutaankin eli nukkumaan mennään yleensä 21-23 välillä ja poika herää sitten 10-11 aikaan "aamulla" :) ennen heräsi yhdeksän aikaan eli päikkäreiden poisjääminen hyvittyy kyllä pidemmillä yöunilla :)



oikeastaan koitan ihan varoa, ettei nukahtaisikaan päikkäreille kun yleensä se väsy tulee sit illalla kuuden aikaan ja jos sillon nukahtaa niin yöunille päästään vasta kahdelta yöllä kauhealla huudolla...



isänsä on kuulemma jättänyt päikkärit pois ennen 2v ja tiedän pari muutakin eli ei se ihan tavatonta ole. tosin näissä tapauksissa ei ole ollut päivähoitopaikkaa "sotkemassa" aikatauluja :)



Tiina :)

Älä ota stressiä. Päätä, mihin aikaan on sopiva aika laittaa lapsi illalla nukkumaan. Meillä 4v ja 2v menee 20.00 sänkyyn. Ihan joka päivä, oli nukuttu tai ei. klo 12 tarjoan unimahdollisuuden. meillä 4v nukkuu ihan aina. 2v ei nuku läheskään aina. Useammin ei nuku kuin nukkuisi. Pidän tunnin lepohetken hänelle ja sitten saa nousta ylös. En ota stressiä. Lapsi nukahtaa, jos on väsynyt, kun mahdollisuus on. Jos ei väsytä niin ei nukukaan. Meillä kuopus on ollut aina ihanan hyvä yönukkuja. Nukkuu usein kellon ympäri 20-8, joten ei ihmekään, ettei nuku. Isoveli sitten puolestaan herää jo kuudelta niin ymmärrettävästi onkin väsyneempi. Lapset ovat yksilöllisiä. Kannattaa kuulostella omaa lasta ja mennä sen mukaan. Itse pitäisin tärkeänä sitä, että on rutiinit ja tarjotaan lepomahdollisuus. Rutiinit auttavat lasta itse säätelemäään unirytmiään päivälevon ja yön välillä. Väsyneet, unta tarvitsevat nukahtavat päivällä, toisille riittää lepäily. Mutta siis meillä tosiaan kuopus alkoi jättämään unia pois jo 1,8v iässä, mutta yhtään en ole hermoillut. Ja niinä harvoina kertoina, kun nukkuu päikyt, nukahtaa silti 20.00 kun sänkyyn laittaa. Silloin on ollut univajausta eli on tankannut.

Kiitos kovasti kokemuksista ja neuvoista!



Taidan tosiaan tehdä niin että katselen päivä kerrallaan kuinka tästä tilanne kehkeytyy enkä srtessaa. Väkisin kun lasta ei saa nukkumaan ja toisaalta väsynyt lapsi tosiaan nukahtaa kyllä. Jotenkin on vaan tullut niin suurena yllätyksenä tämä melko äkillinen muutos kuvioihin kun on ollut hyvin säännöllinen päivärytmi jo kohta vuoden verran.



Nyt neiti nukkuu päiväunia kuin "ennen vanhaan", mielenkiinnolla odotan iltaa että lauleleeko neiti sitten vielä kymmeneltä tuutulauluja unikaverilleen ;)



Lisää kokemuksia ja vinkkejä otetaan mielellään vastaan!

Meillä myös vastaavaa, eli nyt 1v10kk tyttö on nukkunut pari viimeistä kuukautta päiväunia n. 3 krt viikossa. Nyt tuntuu, että on jättänyt nuo vähäisetkin nukkumiset pois, eli viikon verran menty ilman päikkäreitä kokonaan.



Tämän takia päätin aikaistaa tytön nukkumaanmenoa klo 19.30, kun ennen meni 20-20.30 nukkumaan. Nukkuu aamuisin seiskaan tai puoli kahdeksaan. Joka päivä tytölle annetaan myös unimahdollisuus klo 13.30 laitan petiin, ja siellä sitten puolisen tuntia - tunnin verran kiekuu ja leikkii nalleilla. Jospa vielä jonain päivänä nukkuisikin :). Iltaisin on väsynyt, ja jos ollaan autossa kuuden maissa, niin nukahtaa helposti autoon. Tämän en annan kuitenkaan vaikuttaa siihen, mihin aikaan menee iltaisin nukkumaan. Olisin siis samaa mieltä kuin edellä, että iltanukkumaanmenon päättävät vanhemmat, voihan sitä vähän venyttää, mutta parempi olisi joka päivä säännöllisesti.



Olikos se niin, että tämän ikäisillä n. 12 h yöunta oli ok?

Meillä tyttö 5v ja nyt juuri jättämässä unia pois. Ja ollut älyttömän vähäuninen aina, ei juuri yli tuntia nuku ja yöllä mennyt aina n. 9,5h-max10,5h. Mutta erittäin vilkas ja energinen lapsi, tarvinnut rauhoittumishetken päivällä.



Keskustelin asiasta pitkään perhepäivähoitajan kanssa kun tyttö oli 3v, ja hän oli ehdottomasti sitä mieltä että ensimmäisten vaikeuksien tullessa ei kannata heittää pyyhettä kehään. Lapsen psyyke hyötyy tutkimusten mukaan tuosta päivän lepohetkestä. En halua syyllistää ketään (etenkään kotona olevia lapsia ja äitejä, siellähän rytmin voi mukauttaa lapsen tarpeen mukaan), mutta ne jotka vielä empivät tämän kanssa, toivon pitkää pinnaa ja jaksamista, meilläkin ollut välilllä haastavampaa. Meillä unirytmi säilynyt ehkä myös sen vuoksi että tyttö ollut hoidossa koko ajan jossa tuo päivän lepohetki on aivan ehdotonta.