Paras ruoka broilerin filesuikaleista
Ahneuksissani ostin tuota Mammuttimarkkinoilta. MItä siitä ruokasi? Kiitos.
Kommentit (6)
reilusti kunnon smetanaa (ei mitään kevytversiota) ja haudutat pari min. Lisukkeeksi riisiä ja keitettyjä kasviksia.
Ei mitään kevytruokaa, mutta helppoa ja hyvää!
1.
-Huuhdo ylimääräinen marinadi pois, jos on marinoitua.
-Kypsennä paistinpannulla öljyssä.
-Lisää pannulle halkaistuja kirsikkatomaatteja ja tuoreita basilikan lehtiä. Sekoittele kotvan aikaa ja nauti pastan ja parmesanin kanssa.
2.
-Ruskista kana
-Kippaa vuokaan pussi maissia, pussi perunasipulia, ananasta liemineen, ruskistetut kanat, ja maustetta maun mukaan. Päälle ruokakermaa.
-Kypsennä uunissa.
Broilerisuikeleet ruskistetaan kevyesti, voideltuun uunivuokaan puolilleen ranskanperunoita, suikaleet sekoitetaan niiden joukkoon. Ruokakermaa ja mausteita sekaan. Sipulia voi myös ruskistaa suikaleitten kanssa. Vuokaan voi lisätä myös pakastevihanneksia. Kermaa ei tarvitse laittaa yhtö paljon kuin tavallisiin perunasuikaleisiin.
Ruskista suikaleet, lisää ruokakermaa ja anna hautua välillä sekoittaen. Käytä kastikkeena tuorepastan kanssa, päälle vielä hieman parmesanjuustoa! Yksinkertaista, nopeaa, helppoa ja ah, niiiin hyvää! :)
ruskista suikaleet pannulla, lisää wokkivihanneksia ja purkillinen kookoskermaa, anna hautua ja nauti.
Keitä kattilassa riisiä, suht loppuvaiheessa lisää pussillinen herne-maissi-paprika seosta, ruskista samalla suikaleet pannulla. Kun liha on kypsää, heitä se riisi seokseen. Sekoita kaikki keskenään kunnolla. Jos haluat, voit lisätä vielä sweet and sour hapanimelä kastikkeen päälle. Ruoan koosta riippuen 1-2 purkkia. NAM