Kova ummetus: onko se mielestänne sellaista jossa

aloittanut Levolac-kokeilun. Vatsa vaan mennyt siitä toistaiseksi ihan kuralle ja kauheat vatsanväänteet. Ei puhettakaan että voisi mennä töihin saati keskittyä töihinsä (varsinkaan jos työskentelee muiden ihmisten läheisyydessä :-P)



t. ap

vatsan toimimattomuus (tai sitten ripuli pitkän ummetuksen päätteeksi ajoittain) oli yksi oire muiden joukossa,

ja syy oli kilpirauhasen vajaatoiminta,

ja lääkitys siihen vei ongelman mennessään, kuten muutkin oireet.

Jokainen ummetus on yksilöllistä. Itse pidän ummetuksena, sitä ettei ulos tule mitään monena päivänä. Tämä on kiusallista ja kivuliasta. Levolac sopii monille, mutta ei kaikille, koska tuo mahaan kramppeja. Siis ulostemassa pehmenee ja sitten kovettuu uudestaan nopeasti, jos ei tule ulos tai sitten vauhdilla tulee ulos ja se tekee kipeetä. Ruokavalio on myös tärkeää, mutta siitäkään ei kaikille ole apua.



Parafiiniöljy on minusta hyvä hoitokeino, ottaa esim. viikon ajan joka päivä. Tällä on pitkä vaikutusaika. Olen kuullut, ettei tämä sovi jokapäiväiseen käyttöön eli vain jaksoittain, koska estää jonkun vitamiinin imeytymistä. Tähän asiaan en osaa ottaa kantaa, eli jos joku tietää, niin olisin tiedosta kiitollinen. Jokaisen pitää löytää itselleen sopiva hoitokeino yhdistelmä.

Että istut pöntöllä tunnin ja kakkonen on jumissa. Ei tule ulos muttet voi nousta poiskaan. Raskausajan ihanuuksia....



Koita syödä puuroa päivittäin ja tarkista ruokavaliotasi. Ja osta vessan kaappiin microlax tai muita peräruiskeita. Niitä kun tuikkasee pahan hädän hetkellä, niin suoli tyhjentyy ja olo helpottuu kummasti.