D-vitamiini ja flunssa/influenssa/nuhakuumeet

Oon miettinyt nyt jonkin aikaa mikä merkitys voi olla D-vitamiinilla todellisuudessa?



Mietintä lähti tästä:

Luin ehkä pari vuotta sitten D-vitamiinista tehdyn artikkelin ja siinä puhuttiin D-vit. vaikutuksesta vastustuskyvyn kohottajana. Suomalaiiet kuulemma saa liian vähän D-vit.



Suomessa ei oo pahemmin aurinko paistanut viime kesänä. Me ei ainakaan saatu aurinkoa juurikaan.

Me oltiin sairastettu käytännöllisesti kattoen 1,5 vuotta ja mä oon käyttäny "pillerien" muodossa D-vitamiinia. Ei sillä tuntunu juuri olevan merkitystä.

Kesällä alko ihan kamala kierre. Koko ajan räkätautia. Varmaan ihan perus fllunssaa/räkätautia. Korvatulehduksia, keuhkoputken ja poskionteloiden tulehduksia jokaisella. korkeintaan pari päivää "teveenä" ja taas alko.

kaikki oli kipeenä siinä vaiheesa ku lähettiin matkoille. Oltiin 3 viikkoo auringossa ja nyt ollaan oltu terveenä jo 3kk!! Lapset on koulussa ja koko ajan joku on kipeenä ja täällä on reihunu jos jonkinlaista tautia ja me ollaan yhä terveitä.



tuli vaan mieleen että mikähän on auringonsaannin vaikutus? Auttaako mahdollisesti muuten vastustuskysyä nostavasti? Eikö pilleriestä/ruuasta saatu D-vit. ole sama asia kun elimistön itse muodostama D auringonvalon vaikutuksesta? Pidän outona että ollaan mukamas saatu immuniteetti kaikille räkätaudeille joita tässä nyt on ollut.