Miksi lapset eivät tykkää vihanneksista? ev

lihat, kalat ja kanat syö sitten " puolipakolla" lautaselta. Myös meidän 4-vuotias syö vihanneksensa erittäin hyvällä ruokahalulla.

parprika ja tomaatti ovat myös heerkkua, kurkkua maistuu myös ja parsakaali.

5 v taas syö kasviksia muuten, mutta ei tykkää salaatista.



Kyllä ne syö, kun pistää voita päälle... Niin meillä on opetettu syömään ja sitten se voi on pikkuhiljaa jätetty pois.

Pienestä asti ollaan heille niitä tarjottu (ei kuitenkaan olla pakotettu syömään niin kuin ei muitakaan ruokia), mutta varsinkin kuopus (2 v) on tosi nirso niiden suhteen. Ei syö mitään muuta kasvista kuin parsakaalia. Edes porkkanaa tai kurkkua ei ole koskaan suostunut syömään. Puraisee kyllä palan, mutta sylkee sen jälkeen pois. Ruoan seass porkkana kyllä menee, mutta ei erikseen esim. keitettynä. Eikö kyllä keitostakaan syö kuin muutaman porkkanan palan. Mutta esim. raastettuna jauhelihakastikkeen seassa menee. Porkkanaraastettakaan lapset eivät ole koskaan syöneet. Vanhempi lapsi (5 v) syö parsakaalin lisäksi kurkkua ja salaattia. Tomaattia ei suostu syömään tai saa hänet kyllä maistamaan yhden pienen palan, mutta enempää ei syö. Eikä muitakaan kasviksia. Kasvissosekeitosta kyllä molemmat lapset tykkää. Hedelmiä onneksi syövät jonkin verran ja marjoja, mutta olisin tosi iloinen, jos söisivät myös kasviksia. Kertokaahan, miten se onnistuu! Joka päivä on ruoan kanssa tarjolla jotain salaattia tai kasviksia, mutta ei ne silti uppoa. Ja me vanhemmat syödään niitä kyllä. Ja pienestä asti (6 kk) on niitä tosiaan tarjottu.

Eivät ole koskaan suostuneet syömään mitään vihanneksia, hedelmiä tai marjoja. Ja kyllä on tuputettu ihan pienestä pitäen! Me vanhemmat kyllä syömme päivittäin. Mutta kun ei lapsille voi väkisin kurkusta alaskaan niitä tunkea.

VANHEMMAT PÄÄTTÄVÄT MITÄ LAPSET SYÖVÄT!!!



Ihan turha mulle tulla sössöttämään, että kun meidän lapset ei suostu syömään......



Kyllä munkin lapset söisivät vain sipsejä, karkkia ja keksiä, vanukkaita yms. jos saisivat, mutta kun eivät saa.



Joka aterialla on salaattia, vihanneksi, kasviksia,

mariseevat, että eivät tykkää, mutta syövät, kun eivät muutakaan voi.



Marjoja lapset syövät pirtelönä ja jugurttiin sekoitettuna. Haluaisivat syödä jugurtin ilman marjoja, mutta eivät saa.



Välipalaksi ja iltapalaksi sentään ihan itse toivovat hedelmiä, kun niitä pienestä pitäen on aina ollut tarjolla.

Aina on ollut ruuan kanssa salaattia ja kasviksia, joten malli on varmaan vanhemmista lähtöisin.

Olen täysin samaa mieltä. Liian helposti annetaan periksi. Kyllä lapsi syö mitä vaan kun on tarpeeksi kova nälkä ja nälkähän tulee kun ei anneta syödä kaikenmaailman herkkuja ihan vapaasti kuten joissakin perheissä olen nähnyt tehtävän.

salaattia saa vasta sitten kun muu ruoka on syöty. Muuten lapset söisi vain salaattia ja ruoka jäisi syömättä.

Ollaan myös ihan normaali sekaruokaperhe. Meillä on aina ollut vihanneksia ruoan kanssa, joten uskon kyllä mallioppimiseen :). Yleensä molemmilla lapsilla katoavat vihannekset ensimmäisena lautaselta.



Joitain vihanneksia on, mistä eivät tykkää ja ne saa jättää lautaselle tai niitä ei laiteta. Näitä ovat mm. paprika ja ruusukaali. Toinen ei tykkää tomaateista, paitsi coctail- ja luumutomaateista. Esimerkiksi porkkana, parsakaali ja kukkakaali ovat herkkua :)

Meilläkin perusannokseen laitetaan tietty määrä salaattia ja vihanneksia ja lapset syö ne aina ensimmäiseksi. Sitten lasten on pakko syödä muu ruoka välissä ja vasta sen jälkeen saa salaattia ja vihanneksia lisää. Näin on pakko toimia, sillä muuten lapset söisi pelkkää salaattia ja vihanneksia.

Vierailija:

salaattia saa vasta sitten kun muu ruoka on syöty. Muuten lapset söisi vain salaattia ja ruoka jäisi syömättä.

heittää lautaselta pois tai sylkee suustaan jos vahingossa sinne menee. Ei ne mene mahaan kuin vahingossa. On tarjottu joo, mutta kun ei kelpaa niin ei kelpaa. En ole vielä keksinyt keinoa miten ne sinne mahaan asti saisi vapaaehtoisesti.

22 antaa varmaan lasten määrä perheessä kaiken.....



Meillä ei lapset todellakaan saa päättää mitä syödään.



Jos ruoka ei maistu, niin mitään välipaloja ei tule, Ruokaa saa vasta seuraavalla aterialla. Silloin on jo niin kova nälkä, että taatusti maistuu rehutkin.



MEILLÄ MÄÄRÄÄ AIKUISET, ei lapset, ja tämä pätee kaikissa asioissa.



Ja mä kans uskon vahvasti mallioppimiseen. Vanhemmat näyttävät lapsille esimerkkiä ja sitä kautta lapsetkin oppivat.



Meillä myös 1v lähtien lapsille tarjottu ennakkoluulottomasti kaikkea mahdollista ruokaa: intialaista, kiinalaista jne. mausteisiakin ruokia

vaikka kuopuksella ruoka-aineallergioita.



Esikoisen neuvolan terveydenhoitaja sanoi, että antakaa 1v lähtien ihan kaikkea mahdollista ruokaa maistaa ja maistattakaa. Näin tulee makumaailmaan runsautta. Sillä 3v. lapsille tulee ennakkoluuloinen kausi ja silloin on vaikea saada lasta oppimaan uusia makuja. Mutta kun makumaailma on jo sitä ennen erittäin runsas, niin ei tule ongelmia ruokien suhteen.

Ja näin oli.

olen 987243 kertaa näyttänyt, että katsopas, näin niitä vihanneksia syödään. Lapsi on käsittänyt niin, että se on ÄITI joka niitä vihanneksia syö, joten yrittää antaa ne kaikkki lautaseltaan minulle. Että se siitä sitten. 28

kaikki lapset syövät vihanneksia, ja niitäkin ruokia joista monet aikuisetkaan eivät pidä. Meillä maistellaan ja totutellaan eka se 30 kertaa ja sit tykätään. JA vanhemmat on esimerkkinä.



3v saattaa pyytää heti herättyään vihanneksia aamupalaksi. Erityisesti kukkakaali, parsakaali ja porkkana on tytön mieleen. =D

ja joissakin päiväkodeissa on tapana syödä ne vihannekset ja kasvikset ennen sitä pääruokaa, myös salaatit. Tuo on minusta niin mainio että käytän sitä myös kotona silloin tällöin, uppoaa tosi hyvin nälkäseen masuun.





Marjat ja hedelmät on myös meillä melkein joka päivästä herkkua, poimitaan mustikoita, puolukoita, viinimarjoja ja hilloja pakkaseen niin että riittää koko talveksi!

Kypsennettynä eivät oikein uppoa.



Meillä ei lapsi myöskään ole mitenkään hulluna makean perään, syö kyllä mutta ei paljoa, esim. tosimakeat esanssimehut ja maustetut jogurtit jättää syömättä. On nyt 3 v, eli muuttuu kyllä varmaan vielä.

syövät mielellään kurkkua, tomaattia, marjoja (esikoinen vielä mahdollisimman väkeviä tyrni ja karpalokin sekä puolukka menee ilman sokeria). Mutta varsinainen salaatti ei uppoa. Tosin siinä on tapahtunut ihan viime päivinä hieman muutosta on ihan oma-alotteisesti halunnut alkaa uudelleen maistelemaan.



Esikoiselle uppoaa kyllä herkutkin tosi hyvin, vaikka tykkää kaikesta väkevästä ja karvaista. Toinen ei niin välitä karkeista tms.

Meidän lapset tykkäävät tosi paljon vihanneksista, juureksista, marjoista ja hedelmistä. Jokainen on saanut/saa opetella syömään uusia ruokia omaan tahtiinsa, mitään maistamispakkoa ei ole ollut eikä tule olemaankaan. Meillä on aina ruoka-aikana monenlaista terveellistä tarjolla, joista sekä lapset että aikuiset saavat itse valita mitä syövät ja minkä verran. Mitään tarjolla olevaa ei korosteta muita paremmaksi vaan kaikki on samanarvoista syötävää. Ruokailutilanne pyritään pitämään mahdollisimman rauhallisena ja kaikille miellyttävänä. Ei suostutella, hoputeta, tuputeta eikä pakoteta... Meillä ruokailu on koko perheen kiva yhteinen hetki. Lapset saavat osallistua ruoanlaittoon, pöydän kattamiseen jne. ikänsä, kykyjensä ja halujensa mukaan. Olemme kasvissyöjiä. Meillä ei syödä ollenkaan karkkia, sipsejä, vanukkaita, keksejä, leivoksia sokeroituja jogurtteja (eikä myöskään makeutusaineella makeutettuja)...

Kasvisruoista tykkäävät molemmat isommat lapset (4 ja 2) mutta valitettavasti pienempi ei suostu muuta vihannesta suuhunsa pistämään. Isompi taas syö innolla kaikki " rehut" lautaseltaan eikä muuta ottaisikaan jos saisi valita. Hedelmiä ei syö kumpikaan, eikä marjoja vaikka niitäkin on koko ajan tarjolla.