Miten saatte itsenne hereille aamulla? Käyttekö suihkussa?

Jos en käy suihkussa on koko päivän nuutunut olo.

Liian varhaiset aamut ovat kidutusta, luonnonvastaista!

Nyt tienaan vähemmän freelancerina, mutta mitäpä sitä ei maksaisi leppoisasta elämänrytmistä...

ja hetki aamuradiota... siitä se lähtee



t. joka aamu klo 6 ylös =)

Työni on sellainen+ harrastukset, etten voi mennä nukkumaan ilman iltasuihkua..

ap

Kerranhan täällä vain eletään, vähemmälläkin rahalla tulee toimeen ja on onnellinen. Eikös se ole pääasia ettei elämä ole yhtä stressiä?

siirryn keittiöön, siellä gallona kahvia. siitä matka jatkuu piharappusille sätkä huulessa.



sitten siitä se lähtee.

Aamulla silmät ummessa suihkuun niin herään. Ja kyllä käyn myös illalla pikasuihkussa, pesen hiukset vain aamulla mutta illalla on pakko käydä myös nopsaan.

kello soi 6.30. Ylös sängystä, vessaan, pisut ja kasvojen/hampaiden pesu, vaatteet päälle, eväät kassiin, eskarilainen ylös ja aamupesut, sillävälin laitan hiukseni. Eskarilainen eskariin ja itse töihin, töissä kuppi kahvia ja työt alkaa klo 8.

duunit, sitten on vielä hyvin aikaa illalla harrastaa ja olla perheen kanssa. Muuten löhöisin vaikka koko päivän saamatta aikaan yhtään mitään. Ois sekin aika turhauttavaa. Aamuherääminen vaan tuottaa tuskaa, vaikka viihdyn työssäni.



Ammattini on aamupainoitteinen ja työaikaa ei ole mahdollista myöhäistää.

Ja yritän mennä ajoissa nukkumaan, mutta lapsi usein heräilee vielä öisin.

Eli " laastariherätys" 6.15, eli sama kun laastarin ottaa pois.. jos pitkittää niin sattuu enemmän. Eli kun kello pärähtää,e i mitään torkkuja vaan tikkana ylös. Kahvi on illalla laitettu valmiiks, niin että painan napin vaan, niin alkaa valumaan. Sillä välin, menen pesemään kasvoni, ja puen päälle. Sitten kahvin kanssa parvekkeelle tupakille. Sitten klo. on 6.40, tyttö ylös, vaatteet päälle, juo lasin mehua. Sitten meikkaan ja mennään harjaamaan hampaat. Ulkovaatteet päälle. 7.00 astutaan ovesta ulos.



Ja en syö aamupalaa, ja tyttö saa sen päiväkodissa.

on semmoiset hankalat luonnonkiharat.



Illalla pikauishku jos on tarvis. Ihoa rasvaan säännöllisesti niin ei kuivu.

Vierailija:

Ihoa rasvaan säännöllisesti niin ei kuivu.

pesen hiukset ja vartalon, aamulla vain vartalon. Hiukset on huomattavasti helpompi laittaa, kun suihkussa käy =)

Koiran kanssa ulos, siellä herää. Naaman ja hampaiden pesu. Töihin kahville.

Mut jos ei ole koiraa, niin heti ylös vaan ja kasvojen pesu kylmällä vedellä!

Äitini on ajastanut kirkasvalolampun syttymään 30min ennen herätyskelloa, auttaa kuulemma.

niin että saan vähintään 8 tunnin yöunet. Nousen heti kun herätyskello soi, juon muutaman desin vettä, laitan puuron valmistumaan ja joogaan sillä aikaa. Kesäisin saatan lähteä lenkille heti herättyäni. Aamupalan jälkeen menen suihkuun ja viivyn siellä noin vartin. Sitten laitan itseni valmiiksi. Lapsi ja mies heräävät yleensä näillä main. Minulle on tärkeää että aamut ovat miellyttäviä, eikä ole kauheaa kiirettä. Siksi menen ajoissa nukkumaan että pystyn heräämäänkin ajoissa.

kohta joku olisi alkanut kauhistelemaan miten hänen iho ei ainakaan kestä jatkuvaa suihkussa käymistä! :)

että huonosti alkanut aamu vaikuttaa minulla koko loppupäivän kulkuun, olen paljon ärsyyntyneempi ja levottomampi. Siksi pyrin pitämään aamut rauhallisina ja rentoina niin että kerkeän tehdä kaiken tarvittavan, eikä tarvitse juosta junalle naama punaisena ja paita väärin napitettuna silmäpako sukkiksissa =)

Yleensä mies vie lapset pk:iin - jäävät nukkumaan, kun minä jo ulkona. Pikkuhiljaa sitten heräilen junamatkan ja sitä seuraavan kävelypätkän aikana (etenkin tuo pieni annos ulkoilmaa aamuisin tärkeä!).



Minulla siis aamu hoppuinen ja herääminen tapahtuu siinä tohinan sivussa. Olen niin illanvirkku ja aamuntorkku, että en voisi kuvitellekaan laittavani herätyskelloa soimaan aikaisemmin kuin on pakko. Ja silti olen usein väsynyt, unta saan keskimäärin liian vähän :(