oho, onpas noissa muroissa aivan hirveästi sokeria!
Annoin lapsen ite valita kaupassa murot, enkä kattonut tuoteselostetta sen kummemmin. Nyt lukasin: 25% sokeria!!! Huh, siis neljäsosa lautasen sisällöstä. Ja purkissa vielä lukee, että 1/3 vähemmän sokeria. Riittää varmaan muksussa virtaa tänään.
Kommentit (26)
- puuroa + marjoja
- viiliä/maustamatonta jugurttia + marjoja
- hedelmiä
- täysjyväleipää, päällä levitettä, juustoa, leikkelettä, kurkkua, paprikaa tomaattia esim
Ei tarvi tyytyä liptettuihin jyviin tai ituihin.
P.S. nää on meidän perheen tyypillisiä aamupalavermeitä
koskaan niitä tutkinut. Tietääkö joku muu?
Syön aamuisin mysliä maustamattomaan jugurttiin sekoitettuna. Muutoin päivällä syön täysjyvätuotteita sekä kasviksia, vihanneksia ja hedelmiä, pääsääntöisesti luomutuotteina. Kai siis saan mysliannoksen anteeksi??
ja jos valitsee vähärasvaisen vaihtoehdon, terveellistäkin. Minä ainakin syön viilin ja maustamattoman jugurtin sellaisenaan.
Viiliksessä lienee hilloa/esanssia + sokeria, en tiedä sitten määristä...
Valio Viilis 200 g banaani HYLA
Ainesosat
Pastöroitu maito (rasvaa 2,5%), sokeri, banaani, sakeuttamisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), aromit mm. (vanilja ja vanilliini), värit (kurkumiini, seljanmarjatiiviste) ja hapate. Viilissä 5% banaania.
Viilin sisältämä sokeri (12g/100g) koostuu sakkaroosista ( 9g/100g) ja maidon ja marjojen/hedelmien luontaisista sokereista ( 3g/100g).
jäisi meidän koululaisella silloin energiansaanti aika vähäiseksi jos sellaista pöperöä pitäisi syödä.
Olen vertaillut ja ne suklaarinkulat, jossa on professorin kuva, ovat suht koht ok, kaikeksi yllätykseksi.