Ihmetyttääkö teitäkin hulluna jumppaavat ja liikkuvat PULLUKAT?

monet käyvät urheilemassa sen elämyksen takia ei kalorinkulutuksen, jos ei vielä ole sinulle tullut selväksi.



Ja jos motiivit urheilla on jossain muuallakin kuin ulkonäköseikoissa, niin sitä urheiluakin jaksaa tehdä säännöllisesti.

maraton on kuitenkin sen verran kova juttu, että siihen pitää tosissaan harjoitella ja juosta ympäri vuoden. Millään " hölkkäilenpä tässä kerran viikossa" -tyylillä maratonia ei juosta. MITEN siis joku ylipainoinen voi olla maratonilla; hänen täytyy kuitenkin silloin treenata tosi paljon, niin miten ihmeessä hän voi olla ylipainoinen?? Miten paljon oikein silloin syö?? Ei siinä mitään, hienoahan se on, mutta ihmettelen vaan, että miten paljon oikein ihmisen täytyy syödä, että tuollaisen treenamisen jälkeen silti on ylipainoinen??

vääränlainen.

ei häiriste minua ollenkaan jos vaan rytmitajua löytyy ja liikkeet osataan opastaa oikein.

25.

niitä jotka urheilevat.



Urheilemattomia sohvaperunoita (lihavia ja laihoja) löytyy enemmän kuin tarpeeksi.

mutta sitten kävin yhden pullukan tuttuni kanssa 1v salilla. Hän kyllä rehki salilla, mutta halusi JOKA KERTA käydä kaupassa salin jälkeen ja osti JOKA KERTA itselleen makkaroita, suklaata, siideriä ja jäätelöä palkkioksi urheilusta. Se oli kamalaa katsottavaa -- vaikka ei sinänsä minun asiani.

Hyväkuntoinen pullukka on terveempi kuin liikkumaton laiha. Moni sitä paitsi oikeasti tykkää liikunnassa, ja tykkää ehkä syömisestäkin, so what?

Tiedän muutaman sellaisen, he ovat hyviä ystäviäni. He kuntoilevat kovasti mutta kotioloissa ovat kaikki lohtusyöjiä ja syövät ja JUOVAT paljon ja epäterveellistä ruokaa.

kyllä tyhmiä ja samoin ne jotka luulevat että liikuntaa harrastetaan vain ja ainoastaan jotta pysyttäis hoikkina!!!

25-