Mitä kevyttä ja vähähiilihydraattista syötäväksi?
Keksikää mulle mitä kokkaisin tänään. Sen pitäisi olla jotakin kevyttä ja vähähiilihydraattista.
Karppireseptit netissä eivät oikein innostaneet. Apua kaivataan!
Kommentit (5)
purkki tomaattimurskaa
sipuli (kuullotettuna)
chilipalko tai muuta chiliä
mausteita tai jotain tuoreita yrttejä mitä kaapista löytyy.
kookosmaitoa/kermaa tai sitten niitä hiutaleita mieltymyksen mukaan
keitä hetki ja soseuta.
Jos katkaravuista tykkää, niin ne sopivat tähän keittoon.
Kasvispaistos: paista oliiviöljyssä kesäkurpitsaa, miniporkkanoita ja vaikka paprikaa/munakoisoa/fenkolia. Mausta suolalla ja teelusikallisella hunajaa. Lisäksi reilusti jäävuorisalaattia.
Syö jauhelihakastikkeen kanssa.
Tuota kasvislisuketta taidankin tehdä. Ja sen lisäksi jotain kokolihaa tai kalaa tms.
t. ap
hiutaleina lusikallisen, niin kenenkään perse ei siitä leviä.