Lue keskustelun säännöt.
teroluteista ja laihdutuksesta raskauden aikana...
09.01.2008 |
missä vaiheessa teroluttien kanssa on paras mahdollisuus onnistua? eli kuurin alussa, lopussa vai milloin? ja sitten onkos paikalla jotka ovat laihduttaneet raskausaikana. millaisilla ohjeilla? onko tuloksia tullut?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teroluttiahan otetaan yleensä kp 15-25 tai mitä lääkärisi nyt onkaan määrännyt.
Ja oviksenhan olisi pitänyt olla jo ennen terojen aloittamista. Ja silloin se paras mahdollisuus on raskautua ;) Tältä sivuilta löytyy hyvä laskuri mikä antaa osviittaa milloin ovis on.
ja ei. Raskauden aikana ei saa laihduttaa. Normaalia liikuntaa voi jatkaa mitä siihenkin asti on tehnyt oman kunnon mukaan. Ja syödä terveellisesti. Mutta siinäpä se. Varsinaisesti ei saa laihduttaa tietentahtoen raskausaikana, eikä imetysaikana. Sen aika on joko ennen raskautta tai sitten raskauden ja imetyksen jälkeen.
Toivottavasti tästä oli jotain apua
----Marenda---