Lasten nakkien syönnistä

ehdoton maksimiraja nakkien & makkaroiden syönnissä on 1-2kpl päivässä. Tämä on kuitenkin se _maksimiraja_. Varmasti terveellisessä ruokavaliossa ei suositella yli kolmea nakkia tai 1½ makkaraa koko viikon aikana! Ja syy on sekä suuressa suolapitoisuudessa, mutta eniten nitraatti/nitriittipitoisuudessa, joka on säilöntäaine, joka varastoituu elimistöön ja aiheuttaa erityisesti pikkulapsille terveyshaittoja.

Muistatko minkälaisia terveyshaittoja? Tai mistähän löytäisin tietoa lisää aiheesta? Tarvis saada vähän faktaa anopille, joka syöttäis nakkeja harva se päivä lapsillemme ;o)

EI päivässä mitä pieni lapsi saa syödä.



Mutta kannattaa antaa niitä nitraatittomia nakkeja lapsille.

Meilläkin jätkä vetelisi nakkeja päivittäin mutta pakko rajoittaa :)

Lapsille suositellaan vain paria nakkia viikossa.

Ne on ihan hyvän makuisia meidän vanhempienkin mielestä. Suolaa niissä kyllä on.

sitä oon miettiny, kun mun lapsi söis aina vaan.