maitoa vai kiinteitä enempi?

sannaj85:

juuri lueskelin että tuo maito melkein nostattaisi paremmin painoa?onko näin?

onko kannattavaa laittaa tuota rypsiöljyä ruokaan,nostaako se painoa?

Kun vauva saa enemmän kaloreita kuin mitä kuluttaa, paino nousee enemmän. Ihan samalla tavalla kuin aikuisellakin.

Alussa annettavat soseet eivät ole mitään kaloripommeja (avokadoa lukuunottamatta), vaan usein käy niin, että ne vain täyttävät masua, mutta paino nousee huonommin kuin pelkällä maidolla. Sitten, kun lapsi syö jo lihaa merkittäviä määriä (siis enemmän kuin teelusikallisen verran päivässä), voi soseilla saada painoakin nousemaan. Sitä ennen voi ruokiin laittaa sekaan öljyä, joka - kuten tiedetään - sisältää hurjasti energiaa.

Tai sitten voi kokeilla, auttaisiko imetyksen tehostaminen. Desissä äidinmaitoa on kaloreita 70-90, ja jos vauva yhdellä imetyskerralla ottaa äidinmaitoa reilun desinkin, saa hän siitä enemmän kaloreita kuin pikkupurkillisesta sosetta. Ei ehkä pysy yhtä pitkään tyytyväisenä, mutta jos tarkoituksena on saada painoa enemmän, niin mitä useammin vauva syö energiapitoista ruokaa, sitä paremmin painokin todennäköisesti nousee - ellei kaikki energia mene sitten liikkumaan opetteluun tms. ;)

Lukaisepa vaikka STM:n suositus imeväisikäisen lapsen ravitsemuksesta. Jos äidinmaito ainoana ravintona ei riitä, niin sitten kiinteitä. Jos olet korvikkeella, niin sitä suuremmalla syyllä, korviketta ei pitäisi antaa määrättömästi.



Vilkaisinpa kaapissa olevaa maissisosetta. Siinä kaloreita on 100 grammassa 110, joten kyllä niillä soseilla saa energiaa.