MITEN voi olla ylipainoinen jos syö terveellisesti ja liikkuu paljon??? :O
Asia, josta ei oikein voi puhua ääneen, sillä ainaa löytyy puolustelijoita ja selityksiä...
Mutta asia joka minua ihan oikeasti jo ärsyttää, on tiivitettynäyhdeksi lauseeksi " en syö juuri mitään ja liikun koko ajan mutta silti vain lihon..."
Eräs tuttavani on täysin normaalipainoinen, eli siis suht hoikka. Mutta siis täysin normaalin kokoinen ja mallinen, hyvin terveen näköinen nainen siis. Mutta kertoo elävänsä VAIN ja ainoastaan pelkillä salaateilla (siis ihan vihreällä salaatilla ja kasviksilla) ja teellä (+vedellä), sillä muutoin lihoisi aivan älyttömästi. On kuulemma joskus liittynyt painonvartioihin, mutta joutui lopettamaan kun alkoi lihomaan niin paljon niillä ohjeilla. Eli joutuu siis elämään koko ajan nälässä, jotta pysyy hoikkana. Niin, ja kuulemma kuntoilee koko ajan tämän lisäksi.
Samaten hänen lapsensa ovat kuulemma todella tiukalla ruokavaliolla sillä ovat kuulemma " sitä tyyppiä" että lihoo vaikkei söisi mitään. Lapset ovat reilusti ylipainoisia (esim. pojilla kun oli juhlissa suorat housut ja kaulupaidat, niin mahat oikein roikkui housujen päällä). Ovat siis ihan oikeasti ylipainoisia, ei vain pyöreitä. Mutta tämä tuttavani siis pitää pojat hyvin tiukalla ruokakuurilla koko ajan, sillä jos joustaisi siinä vähääkään, niin lapset lihoisivat entisestään.
Kun olen kysynyt, että mitä lapset sitten syö, niin saavat kuulemma joka aamu yhden leipäsiivun ilman margariinia, jossa yksi siivujuustoa ja salaattia. Sitten lautaselliset puuroa. Lisää ei saa vaikka nälkä jäisi.
Samaten lämpimät ruoat ovat rasvattomia, paljon kasviksia jne. ja maitoa saa ruoan kanssa vain yhden lasin, loput vettä. Ei välipalaa, ja ainoastaan kerran viikossa saavat yhden jäätelöpuikon ja pienen karkkipussin (ei kimpsaa ollenkaan yms.). Ja mitään ruokaa ei tosiaan saa lisää, vaikka nälkä jäisi, sillä lihoisivat kulma vain lisää...
Ja harrastavat eri liikuntalajeja useita kertoja viikossa; jääkiekkoa, jalkapalloa jne.
Joo, minä en todellakaan usko että yksikään lapsi olisi ylipainoinen jos söisi oikeasti noin tiukasti (minusta jo sairaalla tavalla). Joko tämä tuttavani valehtelee lasten ruokavaliosta, tai sitten pojat joutuvat syömään salaa esim. kouluajalla ja tankkaavat sitten koulussa kouluruokaa jättisuuret määrät nälkäänsä kun kotona ei saa...en tiedä, mutta tuollaisella nälkäkurkiruokavakiolla ei kyllä lapsi liho.
Samaten tämä tuttavani; jos joku eläisi ympäri vuoden ihan oikeasti vain salaatilla ja teellä, niin olisi jo anorektisen laiha, eikä suinkaan terveen normaalikokoinen nainen. Eli tuskimpa tämäkään ihan 24/7 sillä salaatilla elää.
Olen nimittäin sitä mieltä että jos vain syö terveellisesti (normaalisti) ja liikkuu riittävästi, niin olisi saman kokoinen.
Joten ottaa suunnattomasti päähän kuunnella noita valituksia vuodesta toiseen, kuinka koko ajan joutuu elämään nälässä ja pitämään lapsille tiukkaa ruokavaliota.
Tiedä sitten, mikä on totuus.
(Jos omat lapseni lihoisivat siitä huolimatta vaikka söisivät terveellisesti ihan oikeasti, ja liikkuisi paljon, niin siinä vaiheessa kyllä kantaisin lapseni lääkäriin tutkittavaksi, että olisiko heillä sitten se 1% mahdollisuus johonkin sairauteen minkä takia lihoo...
Joten senkään takia en voi uskoa tuttavani puheita. Miksei hän vie lapsiaan lääkäriin, kun lihoavat ilmasta reilusti ylipainoisiksi. )
Mutta samanlainen ärsyttävyys on myös tuo naapurin vanha rouva. Painoa on reilusti yli sata kiloa ja pituus n.150cm. Sittem selittää, kuinka mikään makea tai rasvainen ei heidän mahalleen sovi, ja tekee koiran kanssa joka päivä 14km lenkin, ja on niin touhukas ettei ole päivän aikana hetkeäkään paikoillaan, vaan on koko ajan työn touhussa yms. yms.
Miten ihmeessä sitten on niin iso, kuten miehensäkin, jos koko ajan liikkuvat ja syövät vain terveellisesti?
Kiito että sain purkaa ärsytykseni! :)
t:nainen, joka myös ylipainoinen, mutta rehellisesti sen takia, että tykkään herkutella, syön paljon ja liikun aivan liian vähän! Joten se riittää.
(Siksi hämmästelen, sillä oma mieheni ja lapsemme syö normaalisti/terveellisesti ja liikkuvat paljon, ja he ovat todella hoikkia, terveitä ihmisiä. Eivät tarvitse mitään nälkäkuureja ja välillä myös herkuttelevat.)
Kommentit (25)
ei se, että syö vaan jotain rasvaa, laihduta, vaan se, että jättää kaikki jälkiruoat, patongit, pastat, joulutortut, pullat syömättä. Karppaajat vaan sinisilmäisesti uskovat, että kyllä se rasva nyt on se joka laihduttaa.
Vierailija:
Vierailija:
jakeluun se että toiset perustelee lihavuuttaa hitaalla aineenvaihdunnalla. Eihän sillä ole mitään tekemistä lihomisen kanssa!
On aivan sama miten kauan se eväs siellä sisällä kulkee mutta kulutuksen mukaan sitä pitäisi luukusta laittaa sisään.Minä rupesin lihomaan, kun kilpirauhasen vajaatoiminta hidasti aineenvaihduntaa. Teki mitä teki, paino nousi.
Mun täytyy pitää energiansaanti alle 1200 kcal silloinkin kun en laihduta, muuten lihon. Olen pieni ihminen, alle 160 cm. Käyn salilla 3-4 kertaa viikossa, autoa en omista ja kävelen useita kilometrejä päivittäin. Tänään olen syönyt yhden ruisleivän salaatilla, 2 satsumaa sekä kasvissosekeittoa.
Aineenvaihdunta vissiin jotenkin huono... :/
Vierailija:
Minä rupesin lihomaan, kun kilpirauhasen vajaatoiminta hidasti aineenvaihduntaa. Teki mitä teki, paino nousi.