Mitähän mun kannattaisi tehdä...? (vauvan unirytmistä)

Meillä on kohta 7kk poika, jonka yöt on muuttuneet tosi levottomiksi. Kun välillä oli jo aika, että hän heräsi vain 2-3 kertaa yössä rinnalle, on hän tätä nykyä vissiin 10 kertaa yössä hereillä ja "tissiä vailla". (Nälkä ei varmasti ole, totuttu tapa ja lohtu)



Nukutaan perhepedissä, on nukuttu vastasyntyneestä saakka. Tähän asti siis yöt menneet hyvin, mutta mikä ihme nyt on tullut?!



Lapsen rytmi on seuraava: Hän herää aamulla n. 9 aikaan. Leikkii ja touhuaa, kunnes nukkuu ensimmäiset päiväunet n. klo 11-13. Sitten taas valvoskelee ja toiset päiväunet nukkuu n. klo 16-18. Yöunille en lasta saa kuin vasta joskus 22:30 aikaan. Tämä myöhäinen yöunille käynti on ollut hänellä tapa vastasyntyneestä saakka. (toisaalta tähän asti olen ollut rytmistä ihan onnellinen, on ihan kiva kun on saanut nukkua 9 saakka... ;))



Mutta mitä ihmettä voisin nyt tehdä että saisin nuo yöt rauhallisemmiksi?! Kiinteitä menee päivällä jo niin paljon, ettei lapsella voi olla nälkä tunnin välein. Pitääkö päiväunista nipistää pois jotta uni maistuisi yöllä paremmin? Sekin tuntuu hullulta ajatukselta, mennä toista herättelemään... Hän on aivan vastasyntyneestä valvonut suht' pitkiä pätkiä ja sitten vastapainoksi nukkunutkin pitkät pätkät...

Miten meidän kannattaisi muuttaa meidän päivärytmiä tms. että saataisiin nukkua yöllä? Vai liittyykö tuo heräily siihen, että uusia taitoja tulee kohinalla ja sen vuoksi on levoton..? Siihen ei varmaan voi millään vaikuttaa?

Kiitos jos neuvot.