Sisunaiset 5.11

Toteutuivatko välitavoitteet? Nyt alkavalta viikolta otetaan sitten ne lähtöpainot kohti seuraavaa välitavoitetta (vko 51).



[size=2]

Nimi:

Lähtö kg, Tavoite (vko 44) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg,

Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt (pituus)



[color=green][b] Allakka [/b]♥[/color]

94.8 kg, 77.6 kg, ( 62 kg), 79.9 kg, -0.7 kg, 14.9 kg, 2.3 kg,

8 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 29.0 , 1.66 m



[color=fuchsia][b] Axelara [/b]♥[/color]

TAUKO



[color=green][b] Bertta07 [/b]♥[/color]

58.2 kg, 52 kg, ( 52 kg), 56.4 kg, 0.0 kg, 1.8 kg, 4.4 kg,

8 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 21.8 , 1.61 m



[color=fuchsia][b] Chicky [/b]♥[/color]

93.7 kg, 92 kg, ( 75 kg), 92.8 kg, 0.0 kg, 0.9 kg, 0.8 kg,

4 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 30.7 , 1.74 m



[color=green][b] Emonamoha [/b]♥[/color]

92.2 kg, 76.8 kg, ( 72 kg), 79 kg, 0.2 kg, 13.2 kg, 2.2 kg,

5 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 26.7 , 1.72 m



[color=fuchsia][b] göögle [/b]♥[/color]

106.3 kg, 98 kg, ( 72 kg), 103.9 kg, 0.0 kg, 2.4 kg, 5.9 kg,

9 vkoa, ( Tammikuu ) , BMI: 36.0 , 1.70 m



[color=green][b] Henniina [/b]♥[/color] VÄLITAVOITE TOTEUTUI !!!

83.3 kg, 63 kg, ( 60 kg), 62.3 kg, -0.8 kg, 21 kg, -0.7 kg,

-3 vkoa, ( Lokakuu ) , BMI: 22.1 , 1.68 m



[color=fuchsia][b] Ht.78 [/b]♥[/color]

78 kg, 74 kg, ( 63 kg), 78.7 kg, 0.0 kg, -0.7 kg, 4.7 kg,

13 vkoa, ( Tammikuu ) , BMI: 29.6 , 1.63 m



[color=green][b] Johkulainen [/b]♥[/color]

89 kg, 78 kg, ( 65 kg), 83.5 kg, 0.0 kg, 5.5 kg, 5.5 kg,

8 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 31.8 , 1.62 m



[color=fuchsia][b] Katti [/b]♥[/color]

90.2 kg, 76 kg, ( 68 kg), 79 kg, -0.4 kg, 11.2 kg, 3 kg,

5 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 28.0 , 1.68 m



[color=green][b] Kääpäle [/b]♥[/color]

90.5 kg, 81 kg, ( 75 kg), 82.6 kg, -0.7 kg, 7.9 kg, 1.6 kg,

3 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 32.3 , 1.60 m



[color=fuchsia][b] Körömölli [/b]♥[/color]

95 kg, 75 kg, ( 68 kg), 78.8 kg, 0.4 kg, 16.2 kg, 3.8 kg,

9 vkoa, ( Tammikuu ) , BMI: 28.9 , 1.65 m



[color=green][b] Minlee [/b]♥[/color]

95.5 kg, 75.5 kg, ( 72 kg), 77.8 kg, 0.3 kg, 17.7 kg, 2.3 kg,

13 vkoa, ( Tammikuu ) , BMI: 24.6 , 1.78 m



[color=fuchsia][b] Nolaana [/b]♥[/color] VÄLITAVOITE TOTEUTUI !!!

102 kg, 94.6 kg, ( 85 kg), 94.3 kg, -1.3 kg, 7.7 kg, -0.3 kg,

-1 vkoa, ( Lokakuu ) , BMI: 34.2 , 1.66 m



[color=green][b] Ororo [/b]♥[/color]

90 kg, 75.6 kg, ( 70 kg), 78.7 kg, ??? kg, 11.3 kg, 3.1 kg,

10 vkoa, ( Tammikuu ) , BMI: 26.0 , 1.74 m



[color=fuchsia][b] Pointzi06 [/b]♥[/color]

TAUKO



[color=green][b] ronja1982 [/b]♥[/color]

65 kg, 55 kg, ( 55 kg), 58.9 kg, 0.0 kg, 6.1 kg, 3.9 kg,

8 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 21.4 , 1.66 m



[color=fuchsia][b] rosvohummeri [/b]♥[/color]

73 kg, 58.5 kg, ( 58.5 kg), 60.6 kg, 0.0 kg, 12.4 kg, 2.1 kg,

6 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 20.5 , 1.72 m



[color=green][b] sadeye [/b]♥[/color]

84.6 kg, 84 kg, ( 60 kg), 84.1 kg, -0.5 kg, 0.5 kg, 0.1 kg,

1 vkoa, ( Marraskuu ) , BMI: 29.8 , 1.68 m



[color=fuchsia][b] Volga [/b]♥[/color]

90 kg, 73.7 kg, ( 70 kg), 77.6 kg, 0.0 kg, 12.4 kg, 3.9 kg,

8 vkoa, ( Joulukuu ) , BMI: 24.0 , 1.80 m



[color=blue][/size][size=1]

Suurin pudotus viime kerrasta:[b]

Nolaana : -1.3 kg

[/b]

Ajallisesti lähinnä vko 44 tavoitetta [b]

1. sija =>¿ 0 ¿vkoa:.. Henniina

2. sija =>¿ 0 ¿vkoa:.. Nolaana

3. sija =>¿ 1 ¿vkoa:.. Sadeye

4. sija =>¿ 3 ¿vkoa:.. Kääpäle

5. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Chicky

6. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. Emonamoha

7. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. Katti26

8. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. rosvohummeri

9. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Allakka

10. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Axelara

11. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Bertta07

12. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. ronja1982

13. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Volga

14. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. göögle

15. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Körömölli

16. sija =>¿ 10 ¿vkoa:.. Ororo

17. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. ht.78

18. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. Minlee

[/b][/size][size=1]



Laihdutustietoja, kaikki Sisunaiset huomioiden:

mukana: Allakka, Axelare, Bertta07, Chicky, Emonamoha, göögle, Henniina, Ht. 78, Johkulainen, Katti26, Kääpäle, Körömölli, Minlee, Nolaana, Ororo, Pointzi06, ronja1982, rosvohummeri, sadeye, Volga



Laihduttajia: 20

Painomme oli alussa: 1732 kg

Painamme nyt: 1554 kg

Tavoitepainomme (vko 44/2007): 1500 kg

Paino tippunut edelliskerrasta: -3.0 kg

Paino tippunut vuonna 2007: 126 kg

Kokonaispainonpudotus: 179 kg

Matkaa tavoitteeseen: 54 kg

[/color][/size]