1,5 viikkoa painonvartijoiden pistesysteemillä ja jo 2 kiloa lähtenyt! :)

Tahdon vain olla vähän tämmöinen " aloitan huomenna" -tyyppi=)



Eilenkin ostin PV-lehden ja samaan syssyyn suklaata ja irtokarkkeja. Mahto olla kassalla hymyssä pitelemistä;)

Lähtee millä tahansa metodilla ja pienemmälläkin vajeella ihan kuurin alussa.

Minäkin ostin taannoin pv-lehden ja menin sohvalle sitä lukemaan ja syömään irtareita :/

Olis tämä vaan niin paljon helpompaa kun olisi kaveri, mutta silti olen kyllä päättänyt tällä kertaa onnistua.

Taas kerran...

Mulla jäi alkuvuodesta kesken kun vauva ilmoitti itsestään, mutta jatkan heti paikkareita kun on täynnä se aikaraja. Mulla se toimii hyvinkin tuo systeemi.

Hieno alku ap! Jatka vaan sinnikkäästi!

vaan syömisen tarkkailulla

Alussa lähti tosiaan enemmän (2,3 kiloa eka viikolla) mutta pudotus tasaantuu- siitä ei pidä lannistua. Sitkeesti vaan jatkaen.



Vielä kun vähä reilut toisen mokoman saisi pois niin olisin aika tyytyväinen mitä peilissänäkyy.

Ne pisteet ovat keino tarkkailla ja syödä sopivasti. Eivät ne itsessään ketään laihdutakaan.