VINKKEJÄ 10 KK UNIIN
ELIKKÄS MEILLÄ NEITO NYT KAKSI VIIKKOA ELÄNYT IHAN OMASSA RYTMISSÄÄN, KUN ENNEN OLI SÄÄNNÖLLINEN ELÄMÄN TAPA. NUKKUU KAHDET PÄIVÄUNET SAMOIHIN AIKOIHIN VIELÄKIN, MUTTA NYT HERÄÄ 3-5 VÄLILLÄ JA UNIA EI MEINAA JATKAA MILLÄÄN..... KUUTEEN ASTI OLEN YRITTÄNYT SÄNGYSSÄ PITÄÄ, MUTTA AIKA TOIVOTONTA OLLU. JA YÖSYÖNNITKIN LISÄÄNTYNEET, VIIMEYÖNÄKIN 4 PITI MAITOA SAADA, KUN ENNEN KERTA RIITTI JA UNTA VETI PUOLI SEISKAAN.
ELI KERTOKAA MITEN SAAN NUKKUMAAN AINAKIN TUOHON KUUTEEN JA MISTÄ TÄMÄ VOISI JOHTUA?
MEILLÄ TULI HAMMAS ELI EI SIITÄ PITÄS JOHTUA, MUTTA OLEN MIETTINYT ETTÄ KUN OPPINUT SEISOMAAN VOISIKO SE VAIKUTTAA ETTÄ EI MALTA NUKKUA.
MUTTA KIITOS JO ETUKÄTEEN KAIKISTA VASTAUKSISTA, TÄÄLLÄ YH ÄIPPÄ ALKAA OLLA NAATTI JA ISOSISKO KANSSA :(
Kommentit (2)
Kuulostaa tosi rankalta, symppaan täysillä! Meilläkin on aina välillä ollut aikoja, että lapsi herää aamulla tosi aikaisin, vaikka tuollaista yövalvomista ei ole yleensä ollutkaan. Sait jo ihan hyvän vastauksen, mutta tuli vain mieleen kysyä että miten paljon pikkuisesi syö iltapalaa, siis kiinteää ruokaa? Täydellä massulla olisi varmaan paremmat unet. Meilläkin auttoi tuo, että isä piti pienen unikoulun, mutta jos ei isää ole lähimaisemissa, niin voisiko vaikka mummi tai kummi tulla pariksi yöksi teille auttamaan? En tiedä onnistuuko se yhtä hyvin mutta kokeilla voisi? Ja ilmeisesti neuvolan kautta voisi saada lähetteen sairaalan unikouluun, jollei kotikonstit tepsi? Eihän tuollaista valvomista kahden lapsen kanssa yksinhuoltaja mitenkään jaksa.
Voimia! Toivotaan että tuo vaihe menee todella nopeasti ohi.
Meilläkin tuossa vaiheessa yöt oli aika hulinaa ja palasin samoihin aikoihin itse työelämään, joten päiväuniin ei ollut mahdollisuutta. Meillä tehtiin näin:
Yösyötöt päätettiin lopettaa kokonaan, koska kertatissittelystä siirryttiin tissi suussa nukkumiseen. Lopetus kävi lopulta helposti ja huudattamatta, kun isä nukkui vauvelin vieressä (perhepeti) ja minä hipihiljaa toisella laidalla sänkyä. Yh:lla tämän toteuttaminen on tietty hankalampaa. Et kertonut imetätkö vielä vai onko lapsi pullolla? En kannata mitään huudattamista, mutta meillä kitinät loppui tosi lyhyeen, todellista karjuntaa ei oikeastaan ollut lopulta ollenkaan ja syli vaiensi pikkukitinät. Kun syöntitottumus väheni alkoi yöunet maistua paremmin.
Toinen muutos meillä samaan aikaan oli yksiin uniin siirtyminen koska hoidon aloitus lapsella läheni. Aluksi ei meinannut millään pysyä hereillä aamupäivisin riittävän pitkään ja ekat hoitokuukaudet nukahteli puistoreissuilla rattaisiin hetkeksi, mutta aika pian tuokin tasaantui. Ja ne yhdet unet olikin sitten ruhtinaalliset 3-3,5 h. Illat pysyi kohtuullisesti hereillä.
Toisaalta runsaan vuoden iässä meillä oli yösyömisistä hyvin päästy ja silti noita öitä oli (ja on edelleen kun muksu 1v9kk) että välillä unet loppui kesken klo 5 ja puoli seitsemän kun piti nousta, oli valmis nukahtamaan uudelleen. Lyhyeksi jääneet yöunet lapsi sitten vaan ottaa päiväpäiväunissa tai seuraavana yönä takaisin. Äidin osa ei valitettavasti ole aina yhtä ruusuinen :-)
Jaksamista ja koita saada lapset välillä jonnekin hoitoon niin että saat aikaa vain itsellesi ja nukkumiseen. Vaikka sitten isosiskolle lapsenvahti siksi aikaa että saatte pienemmän kanssa nukkua kunnon päiviäunia, jos toinen lapsi ei enää nuku/nukkuu eri aikaan.