Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
3-vuotiaan levottomat yöt.
25.09.2007 |
Poikani on nyt 3v. ja pienestä lähtien ollut aika huono yönukkuja. Toki parempia kausiakin on ollut ja on nukkunut yöt heräämättä kertaakaan.
Tällainen parempi kausi oli vielä jotain aikoja sitten. Nyt yöt ovat kuitenkin menneet aika risaisiksi, poika herää n. 3 kertaa yössä, huutaa peittoa (potkii sen yleensä tahallaan pois) heittelee uninalleaan ja huutaa sitten sitä tai muuten vaan istuu sängyssään eikä kovin helpolla suostu nukkumaan uudestaan.
Poika on päivisin hoidossa, jossa nukkuu noin tunnin pituiset päiväunet. Kotonakin viikonloppusin nukkuu pienet unet. Yleensä ilalla nukahtaminen saattaa kestää tunninkin. Joskus on ollut nukkumatta päiväunia ja on iltanukahtaminen on ollut huomattavasti helpompaa.
Olen miettinyt olisko päiväunien lopettaminen kokonaan ratkaisu tähän?
Mietityttää vain miten poika jaksaa olla hoidossa, kun aamulla herätään kuuden jälkeen.
Olisiko kellään mielipidettä. Kiitos.
Kommentit (2)
mutta aika heikoin tuloksin. Yleensä se saa aikaan vaan kovemman huudon. En sit tiedä pitäiskö antaa huutaa vaan.
Mikähän se on se suositeltu määrä unta vuorokaudessa 3-vuotiaalla? Poika menee sänkyyn klo. 20, eikä yleensä nukahda heti vaan saattaa mennä ysiinkin asti.
Täytyy varmaan alkaa kotona kokeilemaan viikonloppuisin, että jättää päiväunet pois ja laittaa sitten nukkumaan aiemmin jos alkaa olla kovinkin väsynyt.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Meillä on menetelty näin: Jos heittelee uninallea, uninalle laitetaan pois. Lapselle kannattaa illalla tehdä selväksi, että näin menetellään, jos nallea heitellään.
Peiton kanssa voi tietysti kokeilla samaa. Meillä peiton heittely (ja äitiä peittelemään huutelu on lähes loppunut), kun keskusteltiin lapsen kanssa asiasta. Meillä lapsi riisuu usein yöpuvun pois, haluaa nukkua nakuna ja sopimus on, että jos huutelee peittelemään, sitten ei saa nukkua nakuna. Illalla on myös tankattu asiaa kyselemällä lapselta ennen nukkumaan menoa " Kuka nostaa nallen, jos se putoaa (vahingossa)?" , " Kuka laittaa peiton päälle yöllä?" .
Riittäisikö lapselle yöunet klo 19-6? Tosiaan levottomuus yöllä voi johtua siitäkin, ettei ole riittävän väsynyt.