Mistä lisää tahdonvoimaa??

Kun pitäisi laihduttaa jokunen kilo pois. Innokkaasti aina aloitan, mutta syöminen repsahtaa makean puolelle jo päivän jälkeen :-( Ilmeisesti ei ole vielä " tarpeeksi" tuota ylipainoa, kun en saa otettua kunnolla niskasta kiinni itseäni. Liikuntaa (juoksu, kävely, rullaluistelu) harrastan melkein joka päivä, mutta tuon syöminen on se ongelma.