Nutriletin toimivuus?

Aloitin itse nutrilett kuurin heinakuun ihan lopussa, silla tiukkuudella, etta juhlissa/erikoistilanteissa voi syoda mutta ei kohtuuttomasti vain kevyesti. Muina paivina olin tiukasti 5pss paivassa linjalla. Lauhto paino oli 70,4kg ja tippui 67kg helposti, koska kyseessa oli kasan mukana tuomaa grillaus/herkku/ siideri turvotusta. Mutta nyt tuntuu, ettei yli viikkoon ole paino yhtaan tippunut ja kuitenkin olen vaihtanut kuurin 3pss paivassa ja 2 normaali ruokaa kevyesti. Missa vika, miksi paino ei tipukkaan enaan? kalorittomia nesteitakin juon enemman kuin 1,5l nutriletin lisaksi. Olisiko jollain vinkkia miten voisin parantaa?



nim. etsien oikotieta laihtumiseen ;)