Vinkiksi, jos kierto pitkä ja epäsäännöllinen

Pakko kertoa, vaikka kyllähän tämä asia periaatteessa on varmasti useimmilla tiedossakin. Olin aiemmin n. 15 kiloa ylipainoinen. Esikoistamme yritimme vajaan vuoden verran. Kiertoni pillereiden lopettamisen jälkeen pitenivät jatkuvasti ja olivat lopulta jopa 50 päivää. Sattumalta tulin kuitenkin raskaaksi, vaikka ovulaation ajankohdasta ei ollut mitään käsitystä.



Esikoisen syntymän jälkeen olen laihtunut (osittain imetyksenkin vuoksi) normaalipainoiseksi ja lisäksi olen ryhtynyt kuntoilemaan säännöllisesti (4-5 kertaa viikossa). Kuukautiskiertoni ovat luultavasti tämän ansiosta lyhentyneet ja muuttuneet säännöllisiksi. Nykyään kiertoni on 30 päivää.



Vinkki siis on, että jos on ylipainoa ja pitkät kierrot (ja vauvaa ei yrityksistä huolimatta kuuluu), kannattaa ruveta liikkumaan ja laihduttaa edes muutama kilo.



Vaikka lääkärit kuinka asiasta ovat vakuutelleet, en uskonut ennen kuin tosiaan laihduin ja ryhdyin liikkumaan. Nyt on huomattavasti suuremmat mahdollisuudet raskautua, kun tietää edes suunnilleen koska ovulaatio tapahtuu. Tosin kuten toisessa viestiketjussa kirjoitin, nyt pään vaivaa aiheuttaa ilmeisesti useampi ovulaatio kierron aikana. Sikäli mikäli se nyt on mahdollista.