Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Karppaajat? Paljonko paino putosi parin ensimmäisen viikon aikana?

Vierailija
26.07.2007 |

Hidastuiko myöhemmin paljon? Olen nyt aloittanut pari päivää sitten ja aluksi tuntuu menevän kilo/päivä. Onko tämä normaalia, vai menetänkö jotein kivennäisaineita yms. liikaa?

Kommentit (4)

Vierailija
1/4 |
26.07.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

kohta sulla ei ole enää lihaksia ollenkaan!

Vierailija
2/4 |
26.07.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hiilarithan sitovat elimistöön nestettä, joten hiilarien vähentäminen vähentää myös nestettä. Parissa päivässä pudotus tasaantuu, ja jatkossa pudotustahti riippuu paljon nykyisestä ylipainosi määrästä. Runsaasti ylipainoisella tippuu enemmän kuin melkein normaalipainoisella.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/4 |
26.07.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

hetkellä olen 70 kg ja aloitus oli siis 73 kg. Tuskin siis sama tahti koko viikkoa jatkuu, ilmeisesti olen kerännyt nestettä aika lailla. Ja siis pituutta 168 cm. Tarkoitus olisi saada 10 kiloa pois, alkutahti vaan on aika kiivas, en tosin valita.

Vierailija
4/4 |
26.07.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tuon verran tulee nopeasti myös takaisin jos palaat runsashiilihydraattiselel ruokavaliolle. Alun jälkeen painonlasku normalisoituu ja on useimmilla noin puolesta kilosta kiloon viikossa.