Lue keskustelun säännöt.
Mitkä urheilulajit sopivat henkilölle, jolla on yliliikkuvat nivelet?
24.07.2007 |
Harrastan tanssia (kahta eri tyyliä) ja joudun käyttämään polvi- sekä nilkkatukia, jotka nippanappa auttavat. Mutta olis kiva aloittaa joku muukin harrastus, mutta mitkä sopisi?
Mulla on siis kaikki nivelet yliliikkuvia, sormista lähtien. Jopa kyynärpäät liikkuvat liikaa. Ja toinen olkapää menee helposti pois paikaltaan.
Kommentit (3)
Itse kärsin kanssa samasta vaivasta ja tuota uintia harrastan. Alkaa vaan vähän maistumaan puulta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis kilpauintia, harjoitukset 6krt/vko.
Uinti sopii myös atoopikolle, mutta on tärkeää huolehtia, että joka uinnin jälkeen pesee kloorin saippualla ihosta pois. Ja hyvä rasvaus joka uinnin jälkeen riittävän rasvaisella voiteella.
Tietty ei välttämättä uinti silti kaikille sovi, mutta em. asiat saattaa auttaa...
Siinä ei nivelet rasitu. Tanssi on varmaan sieltä pahimmasta päästä ainakin jos paljon hyppyjä.