Lue keskustelun säännöt.
Alue: Vauvakuume, synnytys ja taaperot
Harjoitteletko lantionpohjan lihaksia?
23.07.2007 |
Minä harjoittelen aina kuntoslailla liikkeitä tehdessä, jännitys ns. työntövaiheessa, rentoutus muuten. Välillä teen muuten vaan kun muistan.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Vauvakuume, synnytys ja taaperot
niin laita mulle sähköposti vacsuli75 (at) gmail.com niin laitan pdf:n tulemaan. Ohje on mielestäni erittäinhyvä ja suunnattu juuri odottaville (synnytyksen jälkeenkin voi ja kannattaa jatkaa).
T:Vacsuli rv6+6