Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitataanko askelmitterilla koko päivän askeleet vai yhden lenkin askeleet?
11.06.2007 |
Niin tietysti se on ihan miten itse haluaa, mutta mieten on esim Olet mitä syöt ohjelmassa, kun ne antaa laihduttajalle sen askelmittarin. Pitääkö niiden kävellä 6000 askeleen lenkki + muu normaali päivän mittaan kertyvä kävely vai pelkästään päivässä 6000 askelta?
Kommentit (2)
Koitan kävellä sen 10.000askelta päivässä(toi ei ota yksittäisiä askelia, eli jos hellan eestä siirryn tiskipöydän ääreen ;)) Ton 10.000 askeleen eteen saan kävellä n.7,5km, aikaa menee 1h40min-2h15min, riippuu vauhdista. Ja kaloreita palaa tolla 300-550.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
koko päivän askeleet