Mitä kasviksia olette viimeksi syöneet ja milloin?

Kaura & Kaalit kuuluvat perus ruokailuuni. 

10 kasvis hernekeitto sekä sienet ja bataatti perunat ovat myös vakkareitani.

Luumu marmeladia jälki ruoaksi  helpotta suolen toimintaa.

Soija proteeni pussia en päästä koskaan tyhjäksi.

Äsken söin rapeita ranskanperunoita.

Milloin Sinä itse söit vihanneksia kasviksia?

Eilen söin höyrytettyä parsakaalia perunoiden, suppilovahveromuhennoksen ja sinapin kera. 

Tein toissapäivänä padallisen kasviksia, kun tyttären ostamat punajuuret alkoi vanhentua. Perunaa, juureksia ja siskon kasvattamaa valkosipulia pataan ja uuniin pariksi tunniksi. Aurajuustoa ja pihviä mukaan. Helppo ja herkullinen ruoka. 

Itsetehty coleslaw eli kaalia porkkanaa valkosipulia ja chiliä.

Pöydällä on jatkuvasti kipollinen helmi- tai kirsikkatomaattia, tulee napsittua aina kun tekee keittiössä jotain.

Eilen siipien kylkeen porkkanaa, kurkkua ja suippopaprikaa dipattavaksi.

Pannulla tein eilen vihanneksia porkkanaa , paprikaa ja tomaattia . Pieni suola ja mustapeba pääälle. Nautin kanapastan kanssa

Tänään söin kolme pakettia nugetteja

Joka pvä syön

Salaattia, juureksia, marjoja, hedelmiä yms

Karjalanpaistissa oli sipulia ja lisäkkeenä porkkanaraastetta tänään päivällisellä.

Aamupalalla tomaattia, kurkkua mansikoita.

Eilen iltapalalla puolukoita.

Sitä ennen oli se kasvispläjäys: la päivällisellä punajuuri, porkkana, lanttu, salottisipuli, juuriselleri uunijuurekisna ja porkkanaraaste.

Söin äsken kanakeittoa. Kasviksina oli selleriä, porkkanaa, sipulia, valkosipulia, paprikaa kahta väriä, edamamepapuja. Ja paseerattua tomaattia ja aurinkokuivattua tomaattia ja sitruunanmehua oli seassa. Oli muuten hyvää.

Tänään tomaattia, paprikaa ja salaatinlehtiä. 

Tänään sunnuntaina tein haali heittoa! Kaalia, lanttua, porkkanaa, sipulia, perunaa lihaliemeen, hitto että tuli hyvää ja riittää moneksi päivää...Hyvää, ravitsevaa ja riittoisaa, voiko enempää toivoa? Kokkaili: Turun paappa

Kyssäkalia ja annoinaa. Lisäksi dragoin fruit. En osaa suomeksi sanaa.

Kikherneitä ja kanttarelleja yhdessä paistettuina. Kanttarellit keräsin tänään, hyvä löytö. Ei ehkä oo kyl vihanneksia kumpikaan mutta kasviksia kuitenkin.

Vierailija kirjoitti:

Kyssäkalia ja annoinaa. Lisäksi dragoin fruit. En osaa suomeksi sanaa.

Dragon fruit on se ananasmainen ulkokuori ja näyttää sisältä vähän kiiwiltä.

Keitin perunoita ja porkkanat. Idätän mung-papuja.

käytän kasviksia vain jos ne kypsennettyjä tai kuorittuja, lektiinit pilaavat suoliston