Punainen ja vaalea liha yhtä haitallista kolesterolin kannalta

Ei siis ollutkaan maksumuurin takana, pitää olla tunnukset.

Ap

Nostaako rasvaton kalkkunafilee kolesterolia? Toisaalta, vhh-dieetillä kuulemma kolesteroli laskee, vaikka syödään pelkkiä munia ja pihvejä. Minulla runsas pähkinöiden syöminen nosti kolesterolia. Olen kasvissyöjä, käytän päivittäin soijavalmisteita. 

Syön sekä punaista (lohi) että vaaleaa lihaa (alaskanseiti, muikku, siika).

Kolesterooli tuottaa elimistöön d-vitamiinia.

Se että estölääkitystä pumpataan joka taholta on petturin työtä.