Kertokaa kaikki mitä olette tänään syöneet !
Aamiainen
Omena
Puuro vedellä
Lounas
Nuudelit
Päivällinen
Päärynä x 2
Napostellut muutaman kuivatun hedelmän
Kohta unipuuhiin ja Iltateelle
Kommentit (44)
Vierailija kirjoitti:
Aamulla mustaa kahvia kaksi mukillista.
Lounaaksi pekoni-kermapastaa.
Tuhti välipala oli paistopisteen pizza ja rahkapulla sekä mustaa kahvia.
Päivällistä en nyt syö, kun oli iso välipala ja laihdutan. Iltapalaksi sitten pala leipäjuustoa.
Laihdutat tuolla ruokavaliolla? 😁
Halloween-muffinssi, sämpylä ja 3 karjalanpiirakkaa.
En vielä mitään, enkä eilenkään...Syy: juopottelu pitkästä aikaa. Iltapalaksi hampurilainen, en tiiä maistuuko, alakerrassa olis lihasoppaa mutta ei jaksa/kiinnosta hakea, tällaista se on poikamiehen elämä...Kuukaus sitten juopottelin ja nyt taas, tänään oon sitä mieltä että ei enää koskaan mutta kattotaas kuukauden kuluttua, saattaa mieli muuttua...
Vierailija kirjoitti:
Baileys-kermavaahdolla kuorrutetun kupin kahvia.
Muuta?
Aamulla söin kaurapuuron mehukeitolla ja raejuustolla, Lounaaksi vetäisin täytetyn kroisantin, välipalaksi mikrossa pehmeäksi kypsennetyn porkkanan ja nyt päivälliseksi keittiöhenkilökuntani lämmittää kanakeiton. Ennen uupumistani nukkumaan syön vielä joko viiliä tai proteiinirahkan. Juhlan kunniaksi juon jossain välissä vielä Iloisen Vesselin Voimajuomaa ainakin lasillisen.
2 perunaa makkara kastikkeen kanssa
No mikset ap kertonut kaikkea mitä olet syönyt?
Miten Ap valmistautuu unipuuhiin 16.30? Eikö tuo ole kamalan aikaisin kenelle vaan?
Aamulla paikallisen leipomon reissumiehen tyyppinen leipä, välissä oivariinia ja broilerinreisisiivuja currylla maustettuna, sekä noin 1/5 osa Chef Lundénin kana-caesarpatongista. Yleensä juon aamulla teetä, mutta tänään unohdin sen.
Iltapäivällä Kape Aihisen "parempi" makaronilaatikko 300 g, iso porkkana, noin 45 g pähkinäsuklaata.
Jugurttijuoma ja muffinssi.
Kahvia ja paahtoleipää marmeladilla.
Karkkia.
Possupaistia, pottumuusia, uunijuureksia, salaattia. Pullaa ja kahvia.
Vettä.
Aamulla ehkä 8 aikoihin jotakin rouheleipää, päällä maalaispalvikinkkua, Oltermannia ja Oivariinia, kuppi mustaa kahvia ja lasillinen energiajuomaa lääkkeiden kanssa ja puolikas korvapuusti.
Puolilta päivin sama, mutta ei energiajuomaa.
Päivälliseksi noin tunti sitten spagettia ja jauhelihakastiketta juomana pepsi maxi.
Päivän aikana olen vielä syönyt ehkä 50 grammaa Fripsy Crispy Sticks with Pizza flavour perunasnackseja.
Kinkkuvoiikeipä aamukahvilla, pinaattikeitto lounaalla, korvapuusti päiväkahvilla, nyt on ranskalaiset ja grillimakkara uunissa.
Aamiainen: tuoremehu, voileipä, maitokahvi
Myöhäinen lounas: keitetyt perunat, karjalanpaisti, porkkanalaatikkoa, puolukoita
Jälkiruuakksi mansikkakeittoa ja mansikoita vaniljakastikkeella
Päiväkahvi ja pullapala
Vierailija kirjoitti:
Yhden rahkan, muutama mukillinen teetä.
Muuta?
Vierailija kirjoitti:
Halloween-muffinssi, sämpylä ja 3 karjalanpiirakkaa.
Mikä muffinssi? Mistä saa Halloween muffinsseja?
Aamulla ruispala juustolla ja paprikalla ja kahvi maidolla. Litra vettä hörppäillen samalla nettiä selaten. Kofeeniton tee.
Kourallinen manteleita ennen noin tunnin kävelylenkkiä ja kaupassa käyntiä.
Lounaaksi valmis savulohisalaatti ja irtokarkkeja n. 200 g. Kahvi maidolla. Vettä puoli litraa.
Lyhyt lihaskuntotreeni n. 15 min.
Illalliseksi kaksi pientä karjalanpiirakkaa, 2 hapankorppua, itse tehty jogurtti jossa rasvatonta jogurttia, puolukoita, kauralesettä ja pellavansiemenrouhetta. Kaksi omenaa.
Minulla oli kolesteroli 7,3 ja nyt alle neljän enkä halua aloittaa lääkitystä niin siksi ruokavalio.
Aamiainen ruisleipäpala, juustoa ja kinkkua, maitokahvi.
Lounas kahvi ja ruisleipäpala
Ip-kahvi ja torttu
Päivällinen tonnikalapizza.
Puuroa kahvia aamulla
Kahvia sämpylä 11 aikaan
Pastaa lihan kanssa raejuustoa
Rivi suklaata
Yhden rahkan, muutama mukillinen teetä.