Tosi edullisia ruokia
Meillä menee teinin & äidin perheessä ihan liikaa rahaa ruokaan!
Haluan syödä hyvää ja maukasta, terveellistä ruokaa. Olen kasvissyöjä, teini on sekasyöjä. Makumme eroavat niin paljon toisistaan, että usein on helmpomaa laittaa kaksi eri ruokaa. Urheilevassa perheessä välipaloihin kuten proteiinirahkoihin, hedelmiin, eväspatukoihin, leivänpäällisiin jne menee tosi paljon rahaa.
Oikeasti, millaiset ruoat olisivat sellaisia, että ruokalasku pienenee ihan konkreettisesti. Tällä hetkellä rahaa menee noin 150 viikossa ruokaan.
Kommentit (56)
Kasvis/juureskeittoa kerralla iso kattilallinen. Teinin lautaselle lisää kanaa/lohta(tarjouksesta)
Kaikki -60% kama, euron kilo hävikkileipä ja euron kilo hävikkihevi.
Alepat rules!
Pakastin rules!
Ruokalasku 80-120e/kk.
Vierailija kirjoitti:
Ruokajonoista saa ilmaista ruokaa kun jaksaa vain kantaa.
Nykyään varmasti jaksaa. Iltapaskassa juttu kuinka Hurstin pussissa oli karkkipussi ja kertakäyttö aterimet. Siinä "antia" jonon viimeisille.
Kaalilaatikko jossa on riisiä. Paljon suolaa ja mausteita.
Vierailija kirjoitti:
Linssit, pavut & tofu - halpoja ja taipuu moneen ruokaan.
Ja maistuu perseelle. Nälkä on läsnä mojovan pierun jälkeen uudelleen.
Kai sä leivot itse piirakat ja pitsat?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Linssit, pavut & tofu - halpoja ja taipuu moneen ruokaan.
Ja maistuu perseelle. Nälkä on läsnä mojovan pierun jälkeen uudelleen.
Meillä maustetaan nämä. Hyvälle maistuu.
Nälkä on paras mauste
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ruokajonoista saa ilmaista ruokaa kun jaksaa vain kantaa.
Nykyään varmasti jaksaa. Iltapaskassa juttu kuinka Hurstin pussissa oli karkkipussi ja kertakäyttö aterimet. Siinä "antia" jonon viimeisille.
Vähäksi käy ennen kuin loppuu, sanotaan
Keitot. Toissapäivänä tein jauhelihakeittoa, noin 1,50 €/annos.
Vierailija kirjoitti:
Samassa tilanteessa olevan äidin keinoja:
- Suunnittele ruokalista ja ostoslista. Yritä käydä vain kerran viikossa kaupassa, ehkä kaksi kertaa.
- Keitot! Edullisia, terveellisiä ja saa kerralla ison satsin, josta voi kätevästi pakastaa osan. Teen itselleni linssikeittoa vähän eri ohjeilla, lapselle jauhelihakeittoa / makkarakeittoa. Molemmat tykätään kalakeitosta.
- Vanhat suomalaiset ruoat on oikeasti edullisia, ollaanhan me oltu köyhä kansa: Peruna ja juurekset on halpoja.
- Lidl on edulllinen ja ainakin meidän Lidlissä on hyvin tarjolla reilulla alella poistuvia tuotteita ja hävikkiä.
- Älä osta herkkuja, vaan tee itse. Suklaa ja karkit on törkeän kalliita nykypäivänä. Leivon mieluummin itse keksit, korvapuustit, omenapiirakan tms hyväskää. Makeannälkä hellittää halvemmalla.
Omppupiirakka on nopea tehdä. Söin tänään. Tosi hyvää!
Vierailija kirjoitti:
Keitot. Toissapäivänä tein jauhelihakeittoa, noin 1,50 €/annos.
Jatkan vielä, että toki se teini voi olla nälkäisempi kuin minä, joten saa kattilallisesta vain kolme annosta, jolloin hinta 2 €/annos.
Pakastimessa on koko ajan jotain, laatikko- tai keittoruokaa. Se saa pysymään budjetissa. En tarkkaan tiedä mistä johtuu, syönkö enemmän kun pohtii, mitä keksii.
Raasteita lisukkeeksi. Sekaan k-menu ananasta
Katso aina slkuviikon ja loppuviikon tarjoukset ruokakaupoissa.
Tee toisinaan uunipuuroa rikotusta ohrasta.
Paljon perunaa kastikkeiden kanssa. Muusia
Itse teet niin halvemmaksi tulee
Vierailija kirjoitti:
Silakkalaatikko 👴🏻🐟🧺
Eipä ole halpaa enää nykyään. Rannikkoalueiden ulkopuolella pienempien marketin alueella jopa mahdoton tehtävä, koska monesti silakkaa ei ole edes valikoimissa.
Hyvänmakuinen ja terveellinen välipala on paahtaa ruisleipää tai grahanpaahtoleipää ja viipaloida päälle banaania.