Nyt nää kilot saa vihdoin lähteä!!! 😃😃😃 Tänään alkoi Nutrilett-dieetti. Mitä mieltä mun aamupalasta ja välipalasta? TÄSSÄ lista. 😃😃😃😃

VLCD Shake (20 pack) Vanilla Caramel. Hyvä vaniljan ja karamellin maku

Voidaan juoda kylmänä tai kuumana

Aamupalaksi join kaksi tällaista.

Smooth Caramel Toffee Bar on herkullinen maitosuklaalla kuorrutettu patukka, jossa on ihanan pehmeä sisus ja runsaasti karamellipaloja.

Aamupalalla söin yhden ja toisen junassa.

Nutrilett Chocolate & Creamy Caramel on herkullinen maitosuklaalla kuorrutettu ateriankorvikepatukka, jossa on ihanan pehmeä sisus ja runsaasti karamellipaloja.

Junassa meni tällainenkin, kun en malttanut. Oli tarkoitus syödä vasta iltapäivällä. No tää irvisteli mun laukussa.

Smoothie Rich Chocolate. Erittäin suklainen ateriankorvikejuoma.

Näitä olen varannut lounastauolle kaksi ja lisäksi molempia patukoita on vielä yksi molempia.

Nutran ekaa kertaa ja tuntuu tehokkaalta. Nälkä on jo jomottava ja päänsärky alkoi noin tunti sitten, koska en ole saanut tarpeeksi sokeria. Toivottavasti päänsärky ja heikotus ei pahene, koska muuten tuolta työpaikan automaatista hyppää mulle pussi pari karkkia...