Miksi Suomessa iltasyöminen on niin paha asia?

Ilmeisesti iltasyöminen ei ole pahasta vaan se ylensyöminen. Tuskin on vedetty illallinen naamaan niin jo aletaan valmistella jotain iltapalaa. Suomessa syödään noita kaikenlaisia "paloja" tunnin päästä edellisestä ruokailusta tai tuntia ennen tulevaa ruokailua. Myös suurella osalla ei ole minkäänlaisia vakinaisia ruoka-aikoja, syödään muka silloin kun nälkä ja se nälkä on aina saakurin usein, ajatellaan myös jatkuvasti syömistä. Monilla herää ruokahalu kun näkevät ruokaa ja eikun mäkkikseen ja hessburgeriin heti ahmimaan. 

Monissa maissa syödään ilta-ateria vasta joskus klo 22 aikoihin. Ja vähemmän näyttää olevan ylipainoisia kuin Suomessa.

Vierailija kirjoitti:

Monissa maissa syödään ilta-ateria vasta joskus klo 22 aikoihin. Ja vähemmän näyttää olevan ylipainoisia kuin Suomessa.

Tämä. Italiassa ja Kreikassa matkoilla välillä hämmästelen, kun koko paikallinen perhe (sukulaisineen) pörähtää paikalle ravintolaan klo 21 tai myöhemmin. Mukana on taaperoikäisiäkin lapsia ja sylivauvoja. Pöytä tilataan täyteen ruokaa ja sitten syödään rauhassa sen pari tuntia.

Suomessa lapset laitetaan iltapuuron jälkeen nukkumaan klo 19. :D

Pitää syödä aamiainen, siksi ei saa syödä illalla. Tämä on se syy.

Itse syön illalla ja aamulla en syö. Ei ole nälkä. Tämä on väärin aamusyöjien ja sääntöjen mukaan. Tekikö säännöt aamumurojen valmistajat.

Vierailija kirjoitti:

Monissa maissa syödään ilta-ateria vasta joskus klo 22 aikoihin. Ja vähemmän näyttää olevan ylipainoisia kuin Suomessa.

Tuntuisi oudolta tankata ruokaa vielä myöhään illalla etenkin kun yöllä nukkuessa ei sitä energiaa suuremmin kulua. Syön mielummin kunnolla keskipäivän lounaan aikoihin, joka usein se päivän ainoa lämmin ateria. Pyrin myös välttämään turhaa iltasyömistä pesemällä hampaat erityisen hyvin alkuillasta, jolloin on vähemmän kiusausta koko ajan napostella jotain.