Jos olet keliaakikko ja syöt gluteenitonta ruokaa ilman erikoistuotteita
niin kertoisitko mitä kaikkea syöt.
Olen itse niin kyllästynyt niihin "erikoistuotteisiin" niin haluisin saada ruokailuun jotain järkeä.
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
Tavallista kotiruokaa gluteenittomista aineksista. Ainekset sellaisia missä ei ole gluteenia. Perunaa, riisiä, riisinuudeleita. Liha ym tuotteet tarkistetaan ettei sisällä gluteenia. Kasviksista ruokaa. Käytännössä pastat ja viljatuotteet on gluteenittomalla omat, muuten syödään koko perhe samaa.
Joten käytät kuitenkin erikoispastoja ja erikoisviljatuotteita. Näin ymmärsin kirjoituksestasi.
Jätät kaikki viljatuotteet, joissa gluteiinia pois, korvaat vaikka hirssillä ja tattarilla. Kaikkea muuta voi syödä. Meillä puolella perheestä on keliakia.
Tavallista kotiruokaa gluteenittomista aineksista. Ainekset sellaisia missä ei ole gluteenia. Perunaa, riisiä, riisinuudeleita. Liha ym tuotteet tarkistetaan ettei sisällä gluteenia. Kasviksista ruokaa. Käytännössä pastat ja viljatuotteet on gluteenittomalla omat, muuten syödään koko perhe samaa.