Lue keskustelun säännöt.
Mikä polvessa vialla, kun astuessa rusahtaa heti polvilumpion yläpuolella kovan kivun kera
06.09.2026 |
Ja toinen naksahdus polvitaipeessa takana, ulkosyrjällä, myös niin kova kipu että järki meinasi mennä?
Nyt polvi todella turvoksissa.
Ja kyllä, huomenna lääkäriin, kyselen silti josko kokemuksia jollain.
Kommentit (39)
Etureiden lihakset liian kireällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkärin kysymys: Kestääkö astua? Ainoa oikea vastaus: kestää kyllä mutta kävely tekkee kippiää!
No lopeta sit kävely aja autolla köyhä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Patellofemoraalinen kipuoireyhtymä
Nivelkierukassa vikaa, joku vamma sattunut?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko kolauttanut joskus polven ulkosyrjän ja et sitten ole malttanut lepuuttaa, jolloin sinne päässyt veri tehnyt alkavan nivelrikon? Pahenee aikaa myöten, mutta hyvin hitaasti, jos olet hoikka, voi kestää loppuelämänkin, koska ne polven sivuvammat eivät estä normaalia käyttöä, vältä kuitenkin sellaista toimintaa, jossa polvi voi joutua sivuttaisrasitukseen esim. marjanpoiminta jyrkässä rinnemaastossa tms.?
Vierailija kirjoitti:
Lääkärin kysymys: Kestääkö astua? Ainoa oikea vastaus: kestää kyllä mutta kävely tekkee kippiää!
Pääasiassa kestää, JOS keskityn koko ajan kävelemiseen ja siihen että polvi ei missään kohtaa mene suoraksi. Jos yhtään huolimattomasti astun, pettää alta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nivelkierukassa vikaa, joku vamma sattunut?
Ei vammaa. Kipeytynyt hiljalleen, sitten alkanut rusahdella ja pettää alta. Ja alta pettämisen myötä rusahdella vielä lisää.
Vierailija kirjoitti:
Oletko kolauttanut joskus polven ulkosyrjän ja et sitten ole malttanut lepuuttaa, jolloin sinne päässyt veri tehnyt alkavan nivelrikon? Pahenee aikaa myöten, mutta hyvin hitaasti, jos olet hoikka, voi kestää loppuelämänkin, koska ne polven sivuvammat eivät estä normaalia käyttöä, vältä kuitenkin sellaista toimintaa, jossa polvi voi joutua sivuttaisrasitukseen esim. marjanpoiminta jyrkässä rinnemaastossa tms.?
En ole loukannut. Mutta en missään nimessä enää kykene marjametsään tai muuhunkaan kumarteluun, polvi ei kestä. Kipeytyi nyt rappusia kulkiessa niin, että sitten vaan muutaman päivän päästä rusahti. Yliliikkuvuutta on, voi vaikuttaa asiaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos pettää alta, siellä on jokin vamma.
Miten paljon on ylipainoa? netti sanoo että pienikin opainonoudotus auttaa nivelvaivoihin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko kolauttanut joskus polven ulkosyrjän ja et sitten ole malttanut lepuuttaa, jolloin sinne päässyt veri tehnyt alkavan nivelrikon? Pahenee aikaa myöten, mutta hyvin hitaasti, jos olet hoikka, voi kestää loppuelämänkin, koska ne polven sivuvammat eivät estä normaalia käyttöä, vältä kuitenkin sellaista toimintaa, jossa polvi voi joutua sivuttaisrasitukseen esim. marjanpoiminta jyrkässä rinnemaastossa tms.?
En ole loukannut. Mutta en missään nimessä enää kykene marjametsään tai muuhunkaan kumarteluun, polvi ei kestä. Kipeytyi nyt rappusia kulkiessa niin, että sitten vaan muutaman päivän päästä rusahti. Yliliikkuvuutta on, voi vaikuttaa asiaan?
Kulje rapuissa sivuittain, se auttaa. Tuota konstia minun polvista nivelrikkoinen siippa käyttää silloin, kun vielä leikkaamaton polvi on pahana.
Onko lumpio paikoillaan? Lääkäriin? Rusto, luu? Apteekin side, tuki? Älä rasita..?
Painon pudotus ja/tai lääkärille! Täältä nyt mitään kysellä
julkiselta saat siihen buranaa, niin kuin kaikkiin muihinkin vaivoihin. ei siis ole syytä tutkia tarkemmin. hoito on kaikkeen sama - buranaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko kolauttanut joskus polven ulkosyrjän ja et sitten ole malttanut lepuuttaa, jolloin sinne päässyt veri tehnyt alkavan nivelrikon? Pahenee aikaa myöten, mutta hyvin hitaasti, jos olet hoikka, voi kestää loppuelämänkin, koska ne polven sivuvammat eivät estä normaalia käyttöä, vältä kuitenkin sellaista toimintaa, jossa polvi voi joutua sivuttaisrasitukseen esim. marjanpoiminta jyrkässä rinnemaastossa tms.?
En ole loukannut. Mutta en missään nimessä enää kykene marjametsään tai muuhunkaan kumarteluun, polvi ei kestä. Kipeytyi nyt rappusia kulkiessa niin, että sitten vaan muutaman päivän päästä rusahti. Yliliikkuvuutta on, voi vaikuttaa asiaan?
Kulje rapuissa sivuittain, se auttaa. Tuota konstia minun polvista nivelrikkoinen siippa käyttää silloin, kun vielä leikkaamaton polvi on pahana.
Ei onneksi tarvitse nyt kulkea rappuja toistaiseksi. Kunpa olisi välttänyt viimeksikin.
Vierailija kirjoitti:
Onko lumpio paikoillaan? Lääkäriin? Rusto, luu? Apteekin side, tuki? Älä rasita..?
En tiedä lumpiosta. Kaikki liikuttaminen sattuu ja jos makaan mahallani ja yhtään nostan jalkaa, rusahtaa tuolla takana ulkosyrjässä.. ja viiltävä kipu. Hyvin erikoinen.
On tuki jota käytän jos pakko mennä ulos, mutta ei sitä voi koko aikaa käyttää, koska on niin turvonnut.
Kokemuksia?