Sisunaiset 28.5
Viime viikolta:
[size=2]
Nimi:
Lähtö kg, Tavoite (vko 22) kg, Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa tavoitteeseen kg,
Vkoa edessä että tavoite toteutuu (Arvio tavoitteen saavuttamisesta), BMI muutos nykyhetkeen (pituus)
[color=green][b] ht.78 [/b]♥[/color]
71.9 kg, 70.2 kg, 71.6 kg, 0.0 kg, 0.3 kg, 1.4 kg,
7 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 27.1 => 26.9 ..( 1.63 )
[color=fuchsia][b] Körömölli [/b]♥[/color]
88 kg, 80.4 kg, 80.6 kg, 0.0 kg, 7.4 kg, 0.2 kg,
2 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 32.3 => 29.6 ..( 1.65 )
[color=green][b] Minlee [/b]♥[/color]
95.5 kg, 74.7 kg, 76.6 kg, -0.3 kg, 18.9 kg, 1.9 kg,
10 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 30.1 => 24.2 ..( 1.78 )
[color=fuchsia][b] AatuLiina [/b]♥[/color]
88.5 kg, 85.3 kg, 86.8 kg, 0.0 kg, 1.7 kg, 1.5 kg,
8 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 30.6 => 30.0 ..( 1.70 )
[color=green][b] Katti26 [/b]♥[/color]
90.2 kg, 79.1 kg, 81.4 kg, 0.0 kg, 8.8 kg, 2.3 kg,
13 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 32.0 => 28.8 ..( 1.68 )
[color=fuchsia][b] Kitta75 [/b]♥[/color]
95.6 kg, 91 kg, 93.2 kg, 0.0 kg, 2.4 kg, 2.2 kg,
8 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 35.1 => 34.2 ..( 1.65 )
[color=green][b] Axelara [/b]♥[/color]
66.5 kg, 62.5 kg, 65 kg, 0.1 kg, 1.5 kg, 2.5 kg,
3 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 24.1 => 23.6 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] Elaine82 [/b]♥[/color]
80.1 kg, 77 kg, 78.5 kg, 0.0 kg, 1.6 kg, 1.5 kg,
4 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 27.7 => 27.2 ..( 1.70 )
[color=green][b] Ororo [/b]♥[/color]
90 kg, 80.1 kg, 81.7 kg, -0.1 kg, 8.3 kg, 1.6 kg,
3 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 29.7 => 27.0 ..( 1.74 )
[color=fuchsia][b] Mareila [/b]♥[/color]
72.2 kg, 55 kg, 55.9 kg, 0.0 kg, 16.3 kg, 0.9 kg,
2 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 25.6 => 19.8 ..( 1.68 )
[color=green][b] Pointzi06 [/b]♥[/color]
94.6 kg, 82.8 kg, 83.2 kg, -0.2 kg, 11.4 kg, 0.4 kg,
2 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 30.2 => 26.6 ..( 1.77 )
[color=fuchsia][b] Tintti-tyy [/b]♥[/color]
60 kg, 56 kg, 60 kg, 0.0 kg, 0 kg, 4 kg,
5 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 21.3 => 21.3 ..( 1.68 )
[color=green][b] Ronja1982 [/b]♥[/color]
65 kg, 54.7 kg, 58.3 kg, 0.5 kg, 6.7 kg, 3.6 kg,
5 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 23.6 => 21.2 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] Rosvohummeri [/b]♥[/color]
73 kg, 62 kg, 66.5 kg, 1.0 kg, 6.5 kg, 4.5 kg,
7 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 24.7 => 22.5 ..( 1.72 )
[color=green][b] Zilga [/b]♥[/color]
72 kg, 69.4 kg, 70.9 kg, 0.0 kg, 1.1 kg, 1.5 kg,
7 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: Pituus puuttuu
[color=fuchsia][b] Kynteli [/b]♥[/color]
79.3 kg, 69.1 kg, 75.1 kg, 0.0 kg, 4.2 kg, 6 kg,
8 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: Pituus puuttuu
[color=green][b] mrs. birdie [/b]♥[/color]
88 kg, 68.5 kg, 72 kg, 0.0 kg, 16 kg, 3.5 kg,
5 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 30.8 => 25.2 ..( 1.69 )
[color=fuchsia][b] Nefili [/b]♥[/color]
80.7 kg, 72.4 kg, 72.1 kg, -0.6 kg, 8.6 kg, -0.3 kg,
0! vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 25.5 => 22.8 ..( 1.78 )
Tavoite toteutui !
[color=green][b] Allakka [/b]♥[/color]
94.8 kg, 79.7 kg, 82 kg, 0.0 kg, 12.8 kg, 2.3 kg,
4 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 34.4 => 29.8 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] Tinna78 [/b]♥[/color]
61.9 kg, 58 kg, 59.3 kg, 0.0 kg, 2.6 kg, 1.3 kg,
2 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 22.5 => 21.5 ..( 1.66 )
[color=green][b] Enkeli [/b]♥[/color]
83 kg, 75.8 kg, 77.6 kg, -0.2 kg, 5.4 kg, 1.8 kg,
6 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 30.1 => 28.2 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] LOKA06 [/b]♥[/color]
81.7 kg, 68 kg, 68.9 kg, -0.3 kg, 12.8 kg, 0.9 kg,
2 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 28.3 => 23.8 ..( 1.70 )
[color=green][b] Tillinäiti [/b]♥[/color]
72 kg, 69.5 kg, 70 kg, 0.0 kg, 2 kg, 0.5 kg,
1 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 26.4 => 25.7 ..( 1.65 )
[color=fuchsia][b] Volga [/b]♥[/color]
90 kg, 84.5 kg, 85.5 kg, -0.7 kg, 4.5 kg, 1 kg,
1 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 27.8 => 26.4 ..( 1.80 )
[color=green][b] Nolaana [/b]♥[/color]
98 kg, 96 kg, 98 kg, 0.0 kg, 0 kg, 2 kg,
2 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 35.6 => 35.6 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] Momentti [/b]♥[/color]
69.6 kg, 68 kg, 69.3 kg, -0.3 kg, 0.3 kg, 1.3 kg,
4 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 24.7 => 24.6 ..( 1.68 )
[color=green][b] Dudel [/b]♥[/color] UUSI
96 kg
[color=fuchsia][b] Emonamoha [/b]♥[/color]
Taustalla
[color=blue][/size][size=2]
Suurin pudotus viime kerrasta:[b]
1. sija => Volga : -0.7 kg
[/b]
Ajallisesti lähinnä omaa tavoitettaan (välitavoite tai lopullinen tavoite) [b]
1. sija =>¿ 0 ¿vkoa:.. Nefili
2. sija =>¿ 1 ¿vkoa:.. Tillinäiti
3. sija =>¿ 1 ¿vkoa:.. Volga
4. sija =>¿ 2 ¿vkoa:.. Körömölli
5. sija =>¿ 2 ¿vkoa:.. Mareila
6. sija =>¿ 2 ¿vkoa:.. Pointzi06
7. sija =>¿ 2 ¿vkoa:.. Tinna78
8. sija =>¿ 2 ¿vkoa:.. LOKA06
9. sija =>¿ 2 ¿vkoa:.. Nolaana
10. sija =>¿ 3 ¿vkoa:.. Axelara
11. sija =>¿ 3 ¿vkoa:.. Ororo
12. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Elaine82
13. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Allakka
14. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Momentti
15. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. Tintti-tyy
16. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. ronja1982
17. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. mrs.birdie
18. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. Enkeli
19. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. ht.78
20. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. rosvohummeri
21. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Zilga
22. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. AatuLiina
23. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Kitta75
24. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Kynteli
25. sija =>¿ 10 ¿vkoa:.. Minlee
26. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. Katti26
[/b][/size][size=2]
Laihdutustietoja, kaikki Sisunaiset huomioiden:
mukana: AatuLiina, Allakka, Axelara, Dudel, Elaine82, (Emonamoha), Enkeli1977, ht.78, Katti26, Kitta75, Kynteli, Körömölli, Loka06, Mareila, Minlee, Momentti, mrs.birdie, Nefili, Nolaana, Ororo, Pointzi06, ronja1982, rosvohummeri, Tillinäiti, Tinna78, Tintti -tyy, Volga, Zilga
Laihduttajia: 27
Painomme oli alussa: 2198 kg
Painamme nyt: 2036 kg
Tavoitepainomme (vko22/2007): 1890 kg
Paino tippunut edelliskerrasta: -1.1 kg
Paino tippunut vuonna 2007: 74 kg
Kokonaispainonpudotus: 162 kg
Matkaa tavoitteeseen: 51 kg
[/color][/size]
On taas viikko hurahtanut kiireessä ja lenkkeillessä, en ole koneelle ehtinyt, mutta aktiiviselta täällä näyttää - kiva!
Täytyy nyt pitää tsemppiä yllä meillä kaikilla, kun tämä kesä tästä lähtee kunnolla käyntiin niin ollaan vaarassa luovuttaa lomailun varjolla, eli muistetaan ne tavoitteet kesälläkin!
Tässä MINLEELLE tietoja: Mä laittaisin omaksi tavoitteekseni 76 kiloa elokuun loppuun. Luulisin, että mua tsemppaa enemmän kun tuo tavoite on " kunnollinen" , pudotustahtini on nyt ollut niin hidas, että luulisin tavoitteeni olevan paljon korkeampi sun laskukaavojen mukaan. Katotaan miten käy!
Kiitos kovasti MINLEELLE hienosta aherruksesta!
Ororo