"äiti mulla on vieläkin nälkä"

Hyvin on markkinamiesten aivopesu uponnut. Mitään mutta ei osata enää hokea kuin proteiinia. Kummasti me 90-luvun teinit kasvoimme ja selvisimme nälättä, vaikka ruokavalio oli jacky-makupalaa, sokerimuroja, vaaleita makaroona ja rankanleipää. Ei todellakaan ollut joka aterialla jäätävää määrää proteiinia :D Jos oli ollenkaan. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Labran odotushuoneesa aamulla toi nainen poikansa kanssa näytteen laatikkoon,olisiko 7-8v ollut ja sanoi 2 kertaa äidilleen että mulle jäi nälkä, äiti ei  ollut kuulevinaankaan, ei vastannut pojalleen mitään. Tälläistä se on nykyisin ikävä kyllä.

 

 

Lapsi on todennäköisesti jankuttanut tuota samaa koko matkan labraan. Ei siinä kohtaa hyödytä enää vastata mitään. Kun ei siinä labran aulassa voi ruuaksikaan muuttua. 

Ja voihan olla et ennen labroja ei saa syödä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No ei ihme että syö noin paljon kun ei taaskaan ole lainkaan proteiinia kasvaville lihaksille

 

Mistä lähtien kananmunat, juusto ja raejuusto ovat olleet proteiinittomia? 

Juustossa, kananmunissa ja raejuustossa ei nyt niin hirveästi sitä proteiinia ole. Jos verrataan muihin asioihin, kuten vaikka maustamattomaan kanafileeseen tai naudanlihasuikaleisiin.

Ei ihme, että Suomessa lapset lihoo, kun se arkiruoka on niin proteiiniköyhää.

Kananmunassa ja raejuustossa on kyllä todella runsaasti proteiinia. Ja tuossa mainitussa tekstissä se pastan tai perunan kanssa syöty kastike lienee lihaa tai kanaa sisältävää useimmiten. Eli täysin hyvä proteiinipitoinen ruokavalio ja vielä paljon runsaammat annoskoot kuin monella muulla.

Vierailija kirjoitti:

Siis millaisia läskikasoja nykyteinit oikein ovat??? Juuri luin somesta, kun yksi mamma valitti, että lapsi sai VAIN 7 pinaattilettua koulussa. Lisukkeena oli perunamuussia ja lisäksi toki salaatit ja leivät päälle. Minusta 7 pinaattilettua on todella suuri määrä lisukkeiden kera. 

Okei, mummo.

Valtaosa näistä höpökommenteistahan on trolleja ja loput jotain kotihoidossa olevia vanhuksia, joilla pääsy tänne palstalle.

Parin aktiivisesti urheilevan teinin äitinä voin sanoa, ettå ruokaa kyllä menee. Vaikka siihen ravintosisältöön panostetaan jopa ihan seuran ravintovalmentajan ohjeiden perusteella.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Labran odotushuoneesa aamulla toi nainen poikansa kanssa näytteen laatikkoon,olisiko 7-8v ollut ja sanoi 2 kertaa äidilleen että mulle jäi nälkä, äiti ei  ollut kuulevinaankaan, ei vastannut pojalleen mitään. Tälläistä se on nykyisin ikävä kyllä.

 

 

Lapsi on todennäköisesti jankuttanut tuota samaa koko matkan labraan. Ei siinä kohtaa hyödytä enää vastata mitään. Kun ei siinä labran aulassa voi ruuaksikaan muuttua. 

Ja voihan olla et ennen labroja ei saa syödä

Ei voi, koska kysessä oli vain näytepurkin pudotus laatikkoon. Ei siitä lapsesta mitään näytteitä otettu. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Labran odotushuoneesa aamulla toi nainen poikansa kanssa näytteen laatikkoon,olisiko 7-8v ollut ja sanoi 2 kertaa äidilleen että mulle jäi nälkä, äiti ei  ollut kuulevinaankaan, ei vastannut pojalleen mitään. Tälläistä se on nykyisin ikävä kyllä.

 

 

Lapsi on todennäköisesti jankuttanut tuota samaa koko matkan labraan. Ei siinä kohtaa hyödytä enää vastata mitään. Kun ei siinä labran aulassa voi ruuaksikaan muuttua. 

Sairaalassa on kahvila josta voi ostaa syömistä,ihan labran edessä. Todennäköisemmin äidillä ei ollut ruokaa riittävästi antaa eikä rahaa sitä ostaakaan. Kuten ei kaikilla ole.

 

 

Lapsen ei tarvitse saada kaikkea mitä se vinkuu. Se selviää kyllä vaikka olisi vähän nälkä, Ylihintainen pulla ei ole sen arvoista. 

Sulla ei taida lapsia olla ja toivottavasti et saakaan. Sulle riittää eläin jota voit kohdella niinkuin huvittaa. Niinkö sullekkin tehtiin...

 

 

 

Kyllä mulla on lapsia. Juuri siksi tiedän, että lapsi ei kuole, jos sillä on vähän nälkä. Tiedän myös sen, että lapsi osaa käyttää "nälkää" tekosyynä sille, että saisi äidin suostumaan pullan ostamiseen. Ei lapset ole tyhmiä ja sinä et ulkopuolisena voi tietää, mikä juuri tuon lapsen tilanne oli. 

Et sinäkään tiedä mikä lapsen tilanne oli. Miten niin pullan,mistä saat päähäsi että lapsi haluaa pullaa? Tuskin edes huomasi kahvilaa se ei ole niin näkyvillä että pieni lapsi olisi sen huomannut,on nurkan takana. Miksi sun on vaikea uskoa ettei lapsen äidillä ole ehkä antaa ruokaa riittävästi,se ei ole mikään ihme nykyisin.

 

 

Kyllä se Suomessa on hyvinkin suuri ihme, jos lapsilla ei ole ruokaa. Meillä on kuitenkin toimiva sosiaaliturva ja ruoka-avustukset. Ei täällä kukaan nälkään kuole. 

Voi voi et elä tätä päivää jos luulet että kaikilla on ruokaa riittävästi. Oot kai ainut joka ei ole tietoinen leipäjonoista tai ruokajaoista jossa lapsiperheet jonottaa tunteja saadakseen syömistä. 

 

 

Mitä sä luulet noiden mainittujen ruoka-avustuten olevan, jos ei leipäjonoja ja ruokajakoja? 

Jos joutuu sieltä hakemaan ruokaa niin silloin sos.turva ei ole riittävä. Eikä ruokaa ole riittävästi.

Vierailija kirjoitti:

Hyvin on markkinamiesten aivopesu uponnut. Mitään mutta ei osata enää hokea kuin proteiinia. Kummasti me 90-luvun teinit kasvoimme ja selvisimme nälättä, vaikka ruokavalio oli jacky-makupalaa, sokerimuroja, vaaleita makaroona ja rankanleipää. Ei todellakaan ollut joka aterialla jäätävää määrää proteiinia :D Jos oli ollenkaan. 

Mietin samaa. :D Minä ja 2 himourheilevaa veljeäni selvisimme muroilla, voileivillä, puurolla, sokerijugurteilla, eineshamppareilla, makaronilaatikolla, makkarakastikkeella, kokiksella ja kiusauksilla ilman mitään kouluvälipaloja. Eikä ihmisen munuaiset edes kestä sitä määrää protskua mitä täällä ihmiset yrittävät ap:n pojalle tuputtaa.

Vierailija kirjoitti:

Hyvin on markkinamiesten aivopesu uponnut. Mitään mutta ei osata enää hokea kuin proteiinia. Kummasti me 90-luvun teinit kasvoimme ja selvisimme nälättä, vaikka ruokavalio oli jacky-makupalaa, sokerimuroja, vaaleita makaroona ja rankanleipää. Ei todellakaan ollut joka aterialla jäätävää määrää proteiinia :D Jos oli ollenkaan. 

Tätä minäkin tässä ihmettelin. Ihan kuin nykyään pitäisi tulla pelkästään syömällä Bull Mentulaksi ja jos jää yksikin ateria väliin ja tulee nälkä, niin ura on pilalla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis millaisia läskikasoja nykyteinit oikein ovat??? Juuri luin somesta, kun yksi mamma valitti, että lapsi sai VAIN 7 pinaattilettua koulussa. Lisukkeena oli perunamuussia ja lisäksi toki salaatit ja leivät päälle. Minusta 7 pinaattilettua on todella suuri määrä lisukkeiden kera. 

Okei, mummo.

Valtaosa näistä höpökommenteistahan on trolleja ja loput jotain kotihoidossa olevia vanhuksia, joilla pääsy tänne palstalle.

Parin aktiivisesti urheilevan teinin äitinä voin sanoa, ettå ruokaa kyllä menee. Vaikka siihen ravintosisältöön panostetaan jopa ihan seuran ravintovalmentajan ohjeiden perusteella.

Arvaa mitä, lapsi? Me mummotkin olemme olleet joskus teinien vanhempia. Eikö olekin jännä juttu? Sinunkin äitisi oli joskus teinitytön äiti. 

Vierailija kirjoitti:

Hyvin on markkinamiesten aivopesu uponnut. Mitään mutta ei osata enää hokea kuin proteiinia. Kummasti me 90-luvun teinit kasvoimme ja selvisimme nälättä, vaikka ruokavalio oli jacky-makupalaa, sokerimuroja, vaaleita makaroona ja rankanleipää. Ei todellakaan ollut joka aterialla jäätävää määrää proteiinia :D Jos oli ollenkaan. 

Olitkin varmaan tosi sporttinen?

Kyllä minä kiskoin ysärillä pari litraa rasvatonta maitoa päivässä, kuten Selänne silloin meitä ohjeisti. Lisäksi meni rahkaa, broiskunkoipia ja pitkäjyväistä riisiä. Toki muutakin, mutta kyllä urheilijoilla oli jo silloin tiedossa proteiinitarpeet ja ohjeet makroravinteista huolehtimisesta.

Limua juotiin lasi-pari viikonloppuna. Karkkia vain vähän ja vain lauantaina jne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis millaisia läskikasoja nykyteinit oikein ovat??? Juuri luin somesta, kun yksi mamma valitti, että lapsi sai VAIN 7 pinaattilettua koulussa. Lisukkeena oli perunamuussia ja lisäksi toki salaatit ja leivät päälle. Minusta 7 pinaattilettua on todella suuri määrä lisukkeiden kera. 

Okei, mummo.

Valtaosa näistä höpökommenteistahan on trolleja ja loput jotain kotihoidossa olevia vanhuksia, joilla pääsy tänne palstalle.

Parin aktiivisesti urheilevan teinin äitinä voin sanoa, ettå ruokaa kyllä menee. Vaikka siihen ravintosisältöön panostetaan jopa ihan seuran ravintovalmentajan ohjeiden perusteella.

Tottakai ruokaa menee. Mutta ei ole tervettä, jos lapsi ei päjää SEITSEMÄLLÄ pinaattiletulla ja perunamuussilla koulupäivää. Ihan sama millainen urheilija on kyseessä. Edes ammattiurheilijat eivät vedä kilokaupalla ruokaa joka aterialla. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onpa jättiannos jopa kasvavalle nuorelle. Mutta pojat kyllä voivat kasvaessaan tarvita ruokaa paljon. 

Mutta mieleen tuli, että onko teilä vain yksi kunnon ruokailu päivässä? Sehän ei palvele kenenkään jaksamista hyvin, jos vain kerran päivässä syö jättiannoksen. Kaikkein vähiten sellainen palvelee kasvavaa nuorta. 

Jos hän söisi useammin pienempiä aterioita, niitä paljon parjattuja välipaloja lounaan ja päivällisen lisäksi, niin se kerta-annos saattaisi pienentyä. Päivässähän kuuluisi olla aamupala, lounas, päivällinen ja välipaloja, varsinkin kasvuiässä, ja ehkä myös iltapalaa. Tälläisella ateriarytmillä ei tule isoa väliä syömisiin, eikä siis myöskään nälkä pääse kasvamaan ihan hurjaksi pääruoalla. Ne välipalat voi ola kevyitäkin, pääasiassa kasviksia tai hedelmää. Kunhan verensokeri pysyy tasaisena. Sehän sen nälän pitää loitolla.

Onko tuo siis jotenkin liikaa? Kyllä meillä syödään aamupala, lounas, välipaloja, päivällinen ja iltapala. Joka päivä on kaksi lämmintä ruokaa ja kaappi on täynnä aineksia, joista kaikki voi koota haluamansa aamu-, väli- ja iltapaloja.

No aika reilusti, mutta ei nyt liikaa. Nuoret kuluttaa uskomattomia määriä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hyvin on markkinamiesten aivopesu uponnut. Mitään mutta ei osata enää hokea kuin proteiinia. Kummasti me 90-luvun teinit kasvoimme ja selvisimme nälättä, vaikka ruokavalio oli jacky-makupalaa, sokerimuroja, vaaleita makaroona ja rankanleipää. Ei todellakaan ollut joka aterialla jäätävää määrää proteiinia :D Jos oli ollenkaan. 

Olitkin varmaan tosi sporttinen?

Kyllä minä kiskoin ysärillä pari litraa rasvatonta maitoa päivässä, kuten Selänne silloin meitä ohjeisti. Lisäksi meni rahkaa, broiskunkoipia ja pitkäjyväistä riisiä. Toki muutakin, mutta kyllä urheilijoilla oli jo silloin tiedossa proteiinitarpeet ja ohjeet makroravinteista huolehtimisesta.

Limua juotiin lasi-pari viikonloppuna. Karkkia vain vähän ja vain lauantaina jne.

Harrastin kilpatasolla tanssia ja yleisurheilua. Veljeni, josta tuli myöhemmin ammattiurheilija, kasvoi aikuiseksi tuolla samalla ruokavaliolla. Hyvin pärjäsi urallaan kunnes vastustajan sääntöjen vastainen toiminta teki siitä urasta lopun. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis millaisia läskikasoja nykyteinit oikein ovat??? Juuri luin somesta, kun yksi mamma valitti, että lapsi sai VAIN 7 pinaattilettua koulussa. Lisukkeena oli perunamuussia ja lisäksi toki salaatit ja leivät päälle. Minusta 7 pinaattilettua on todella suuri määrä lisukkeiden kera. 

Okei, mummo.

Valtaosa näistä höpökommenteistahan on trolleja ja loput jotain kotihoidossa olevia vanhuksia, joilla pääsy tänne palstalle.

Parin aktiivisesti urheilevan teinin äitinä voin sanoa, ettå ruokaa kyllä menee. Vaikka siihen ravintosisältöön panostetaan jopa ihan seuran ravintovalmentajan ohjeiden perusteella.

 

 

Tottakai ruokaa menee. Mutta ei ole tervettä, jos lapsi ei päjää SEITSEMÄLLÄ pinaattiletulla ja perunamuussilla koulupäivää. Ihan sama millainen urheilija on kyseessä. Edes ammattiurheilijat eivät vedä kilokaupalla ruokaa joka aterialla. 

7 pinaattilettua on alle 100g. Oletetaan, että täydet 100g...siitä saa 200kcal pelkkiä tyhjiä kaloreita. Perunamuussista lisää samoja tyhjiä kaloreita.

Yhtä hyvin voisi vetää sipsejä ruuaksi. Skeidaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Labran odotushuoneesa aamulla toi nainen poikansa kanssa näytteen laatikkoon,olisiko 7-8v ollut ja sanoi 2 kertaa äidilleen että mulle jäi nälkä, äiti ei  ollut kuulevinaankaan, ei vastannut pojalleen mitään. Tälläistä se on nykyisin ikävä kyllä.

 

 

Lapsi on todennäköisesti jankuttanut tuota samaa koko matkan labraan. Ei siinä kohtaa hyödytä enää vastata mitään. Kun ei siinä labran aulassa voi ruuaksikaan muuttua. 

Sairaalassa on kahvila josta voi ostaa syömistä,ihan labran edessä. Todennäköisemmin äidillä ei ollut ruokaa riittävästi antaa eikä rahaa sitä ostaakaan. Kuten ei kaikilla ole.

 

 

Lapsen ei tarvitse saada kaikkea mitä se vinkuu. Se selviää kyllä vaikka olisi vähän nälkä, Ylihintainen pulla ei ole sen arvoista. 

Sulla ei taida lapsia olla ja toivottavasti et saakaan. Sulle riittää eläin jota voit kohdella niinkuin huvittaa. Niinkö sullekkin tehtiin...

Mikähän sinuakin vaivaa? Sinulle ei ole ainakaan opetettu kohteliaita keskustelutaitoja. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hyvin on markkinamiesten aivopesu uponnut. Mitään mutta ei osata enää hokea kuin proteiinia. Kummasti me 90-luvun teinit kasvoimme ja selvisimme nälättä, vaikka ruokavalio oli jacky-makupalaa, sokerimuroja, vaaleita makaroona ja rankanleipää. Ei todellakaan ollut joka aterialla jäätävää määrää proteiinia :D Jos oli ollenkaan. 

Mietin samaa. :D Minä ja 2 himourheilevaa veljeäni selvisimme muroilla, voileivillä, puurolla, sokerijugurteilla, eineshamppareilla, makaronilaatikolla, makkarakastikkeella, kokiksella ja kiusauksilla ilman mitään kouluvälipaloja. Eikä ihmisen munuaiset edes kestä sitä määrää protskua mitä täällä ihmiset yrittävät ap:n pojalle tuputtaa.

Joo, ap onneks esitteli hyvää perusruokaa. Ei siinä ton kummempia tarvita. No enemmän kyllä tässä tapauksessa

MIKÄ VANUKAS TAI UUNIMAKKARA TEINI-IKÄISELLE?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hyvin on markkinamiesten aivopesu uponnut. Mitään mutta ei osata enää hokea kuin proteiinia. Kummasti me 90-luvun teinit kasvoimme ja selvisimme nälättä, vaikka ruokavalio oli jacky-makupalaa, sokerimuroja, vaaleita makaroona ja rankanleipää. Ei todellakaan ollut joka aterialla jäätävää määrää proteiinia :D Jos oli ollenkaan. 

Olitkin varmaan tosi sporttinen?

Kyllä minä kiskoin ysärillä pari litraa rasvatonta maitoa päivässä, kuten Selänne silloin meitä ohjeisti. Lisäksi meni rahkaa, broiskunkoipia ja pitkäjyväistä riisiä. Toki muutakin, mutta kyllä urheilijoilla oli jo silloin tiedossa proteiinitarpeet ja ohjeet makroravinteista huolehtimisesta.

Limua juotiin lasi-pari viikonloppuna. Karkkia vain vähän ja vain lauantaina jne.

Et sitten tajunnut pointtia :D Pointtihan ei ollut se, että syötiin pelkästään sokerimuroja. Tottakai oli myös kunnon ruokaa. Mutta ei ollut joka aterialla tarkkaan laskettua protiinimäärää ja moni ateria meni ihan ilman proteiiniakin. Esim. välipala saatoi olla Jacky-makupala ja ranskanpulla. Hyvin pärjättiin silti urheilussakin. Paljon muuta ei lapsena tehtykään kuin urheiltiin. 

t. eri

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis millaisia läskikasoja nykyteinit oikein ovat??? Juuri luin somesta, kun yksi mamma valitti, että lapsi sai VAIN 7 pinaattilettua koulussa. Lisukkeena oli perunamuussia ja lisäksi toki salaatit ja leivät päälle. Minusta 7 pinaattilettua on todella suuri määrä lisukkeiden kera. 

Okei, mummo.

Valtaosa näistä höpökommenteistahan on trolleja ja loput jotain kotihoidossa olevia vanhuksia, joilla pääsy tänne palstalle.

Parin aktiivisesti urheilevan teinin äitinä voin sanoa, ettå ruokaa kyllä menee. Vaikka siihen ravintosisältöön panostetaan jopa ihan seuran ravintovalmentajan ohjeiden perusteella.

 

 

Tottakai ruokaa menee. Mutta ei ole tervettä, jos lapsi ei päjää SEITSEMÄLLÄ pinaattiletulla ja perunamuussilla koulupäivää. Ihan sama millainen urheilija on kyseessä. Edes ammattiurheilijat eivät vedä kilokaupalla ruokaa joka aterialla. 

7 pinaattilettua on alle 100g. Oletetaan, että täydet 100g...siitä saa 200kcal pelkkiä tyhjiä kaloreita. Perunamuussista lisää samoja tyhjiä kaloreita.

Yhtä hyvin voisi vetää sipsejä ruuaksi. Skeidaa.

Mikä on tyhjä kalori

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Labran odotushuoneesa aamulla toi nainen poikansa kanssa näytteen laatikkoon,olisiko 7-8v ollut ja sanoi 2 kertaa äidilleen että mulle jäi nälkä, äiti ei  ollut kuulevinaankaan, ei vastannut pojalleen mitään. Tälläistä se on nykyisin ikävä kyllä.

 

 

Lapsi on todennäköisesti jankuttanut tuota samaa koko matkan labraan. Ei siinä kohtaa hyödytä enää vastata mitään. Kun ei siinä labran aulassa voi ruuaksikaan muuttua. 

Sairaalassa on kahvila josta voi ostaa syömistä,ihan labran edessä. Todennäköisemmin äidillä ei ollut ruokaa riittävästi antaa eikä rahaa sitä ostaakaan. Kuten ei kaikilla ole.

 

 

Lapsen ei tarvitse saada kaikkea mitä se vinkuu. Se selviää kyllä vaikka olisi vähän nälkä, Ylihintainen pulla ei ole sen arvoista. 

Sulla ei taida lapsia olla ja toivottavasti et saakaan. Sulle riittää eläin jota voit kohdella niinkuin huvittaa. Niinkö sullekkin tehtiin...

 

 

 

Kyllä mulla on lapsia. Juuri siksi tiedän, että lapsi ei kuole, jos sillä on vähän nälkä. Tiedän myös sen, että lapsi osaa käyttää "nälkää" tekosyynä sille, että saisi äidin suostumaan pullan ostamiseen. Ei lapset ole tyhmiä ja sinä et ulkopuolisena voi tietää, mikä juuri tuon lapsen tilanne oli. 

Et sinäkään tiedä mikä lapsen tilanne oli. Miten niin pullan,mistä saat päähäsi että lapsi haluaa pullaa? Tuskin edes huomasi kahvilaa se ei ole niin näkyvillä että pieni lapsi olisi sen huomannut,on nurkan takana. Miksi sun on vaikea uskoa ettei lapsen äidillä ole ehkä antaa ruokaa riittävästi,se ei ole mikään ihme nykyisin.

 

 

Kyllä se Suomessa on hyvinkin suuri ihme, jos lapsilla ei ole ruokaa. Meillä on kuitenkin toimiva sosiaaliturva ja ruoka-avustukset. Ei täällä kukaan nälkään kuole. 

Voi voi et elä tätä päivää jos luulet että kaikilla on ruokaa riittävästi. Oot kai ainut joka ei ole tietoinen leipäjonoista tai ruokajaoista jossa lapsiperheet jonottaa tunteja saadakseen syömistä. 

 

 

Mitä sä luulet noiden mainittujen ruoka-avustuten olevan, jos ei leipäjonoja ja ruokajakoja? 

Jos joutuu sieltä hakemaan ruokaa niin silloin sos.turva ei ole riittävä. Eikä ruokaa ole riittävästi.

Sitä vartenhan sitä ruokaa sieltä jonosta haetaan, että olisi riittävästi ruokaa :D Oletko vähän vajaa?